Yoga
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Kleine Arztpraxen, bei denen der Anbieter im Abrechnungs- und Inkassoverfahren aktiv ist, stehen möglicherweise einem Interessenkonflikt gegenüber. -
2024-11-226 Schritte, um einen großen Pickel zu heilen, der nicht verschwinden wird
Haben Sie einen großen Pickel, der nicht verschwinden wird? Versuchen Sie es mit diesen 6 Schritten, um schnell zu heilen, und erfahren Sie, wann Ihre Situation eine Reise zum Dermatologen rechtfertigt. -
2024-11-22Aussehen, Ursachen und Diagnose der Hautplakette
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So reinigen und desodorieren Sie Ihre Camelbak-Trinkblase und andere Marken. Verwenden Sie diese Techniken für Ihren Rucksack, um schlechte Gerüche und Aromen zu beseitigen. -
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Wenn Sie sich nach glutenfreien Brezeln sehnen, finden Sie auf dem Markt eine Vielzahl von gebrauchsfertigen, darunter weiche, knusprige, salzige und süße. -
2024Stärken Sie Ihren Kern mit Pilates-Plankenvariationen
Verwenden Sie diese drei Variationen der beliebten Plankenübung, wie Sie sie in Pilates und Yoga sehen. Sie lernen einfache Positionen, Delphinarm- und Seitenplankenpositionen. -
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Wenn die Basketballsaison heißer wird, machen Sie auch Ihr Training. Probieren Sie dieses von HIIT Basketball inspirierte March Madness-Training aus. -
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2024Balltraining für Bauchmuskeln, Hüften und Oberschenkel
Für ein herausforderndes Training fühlen Sie sich wirklich, verwenden Sie Ihren Gymnastikball und Ihren Medizinball, um Ihre Bauchmuskeln, Hüften und Oberschenkel zu bearbeiten. -
2024Squat-Modifikationen für wunde Knie
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202410 Minuten Low-Impact-Heimkardiotraining
Dieses Training mit geringer Intensität und hoher Intensität dauert nur 10 Minuten. Es wird Ihre Herzfrequenz erhöhen und Ihnen helfen, ohne Ausrüstung mehr Kalorien zu verbrennen. -
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2024Erweitertes Superset-Training für den unteren Körper
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