Arbeitende Mutter, hast du Angst, in die Schule zurückzukehren?
Inhaltsverzeichnis:
- Erstellen Sie eine „Warum“ -Anweisung, um die Angst vor dem Schulbesuch zu bekämpfen
- Holen Sie sich Ihr Support-System, um Sie zu sichern
- Finden Sie zusätzliche Taschen an Ihrem Tag
- Überlegen Sie, ob Sie es sich leisten können, wieder zur Schule zu gehen
- Sorgen Sie sich nicht über Fristen
- Sie melden sich nicht für ein Rennen an
DEKRA - Was Sie bei einer MPU erwartet (September 2024)
Erstellen Sie eine „Warum“ -Anweisung, um die Angst vor dem Schulbesuch zu bekämpfen
Wie fühlst du dich, wieder zur Schule zu gehen? Träumen Sie davon, wo Ihre Karriere stehen könnte? Wenn Sie befürchten, dass Sie, weil Sie berufstätig sind, keine Zeit oder Energie haben, um wieder zur Schule zu gehen, habe ich es. Aber Angst hat diese komische Art, uns von Dingen abzuhalten, die für uns außergewöhnlich sein könnten. Sie können sich viele Gründe vorstellen, diese Herausforderung nicht anzunehmen, wie zum Beispiel die zusätzliche Arbeitsbelastung, die Zeit und die Energie, die dafür erforderlich ist, und der größte ist die Angst vor dem Scheitern.
Wie können Sie diese ängstlichen Gedanken beiseite legen und wirklich beurteilen, ob es Zeit ist Sie wieder zur Schule gehen?
Die Schule sollte Ihnen etwas geben, das Sie vermissen. Warum willst du wieder zur Schule gehen? Was fehlt in Ihrem Leben im Moment, das die Schule bieten könnte? Was bringt Ihnen die Weiterbildung? Eine Beförderung, die Steigerung Ihrer Kompetenz in Bezug auf Ihre Arbeit oder die Änderung Ihres Karriereweges?
Wenn Sie Ihre Gründe oder Ihre „Warum-Aussage“ artikulieren können, können Sie diese verwenden, um Ihre Angst zu bekämpfen. Zum Beispiel könnte eine großartige Begründung dafür lauten: „Das Erlernen neuer Fähigkeiten ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer Änderung, die ich jetzt brauche.“ Diese Aussage ist einfach, leicht zu merken und hilft Ihnen, Ihre Denkweise zu ändern. Wenn Sie anfangen, an sich selbst zu zweifeln, denken Sie an Ihre „Warum-Erklärung“, um Ihre ängstlichen Gedanken hinter sich zu lassen.
Holen Sie sich Ihr Support-System, um Sie zu sichern
Es wird Zeiten geben, in denen Sie Hilfe bei Ihrer häuslichen Verantwortung brauchen. Um zu vermeiden, dass Sie sich durch die zusätzliche Arbeitslast überfordert fühlen, sollten Sie darüber nachdenken, wann Sie Hilfe benötigen und womit Sie Hilfe benötigen. Wirst du nachts, frühmorgens oder an den Wochenenden in der Bibliothek Hausaufgaben machen?
Als nächstes holen Sie Ihr Unterstützungssystem an Bord. Personen in Ihrem Unterstützungssystem sind Menschen wie Ihr Ehemann, Eltern, Nachbarn, Kinder und Freunde. Teilen Sie ihnen mit, warum Sie wieder zur Schule gehen. Dann teilen Sie uns mit, wenn Sie glauben, dass Sie Hilfe benötigen und womit. Sie werden weniger Angst haben, zu wissen, dass Ihr Unterstützungssystem Ihren Rücken hat.
3Finden Sie zusätzliche Taschen an Ihrem Tag
Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht genug Zeit oder Energie haben, um Hausaufgaben zu machen? Dann versuch es mal. Machen Sie sich den ganzen Tag über den Tag zum Ziel, nach kleinen Taschen der Freizeit zu suchen. Haben Sie während des Mittagessens zu viel Zeit im Internet gesurft? Sie könnten dann arbeiten. Haben Sie im Zug ein Buch gelesen oder im Auto ein Hörbuch gehört? Sie könnten dann arbeiten.
Halten Sie Ausschau nach diesen Zeiträumen, in denen Sie etwas aufgeben könnten, um Platz für die Schularbeit zu schaffen. Die Schule wird nicht ewig dauern und es kann sich lohnen, Opfer zu bringen. Wenn Sie sich ängstlich fühlen, werden Sie nicht in der Lage sein, die Schule unter Druck zu setzen, Sie werden sich darauf gefasst fühlen, dass Sie diese goldenen Taschen der Zeit haben, auf die Sie sich verlassen können.
4Überlegen Sie, ob Sie es sich leisten können, wieder zur Schule zu gehen
Einer der Hauptgründe für die Arbeit von Müttern ist, dass sie das Geld brauchen. Wenn Sie befürchten, dass Sie es sich nicht leisten können, wieder zur Schule zu gehen, prüfen Sie Ihre Möglichkeiten. Wenn Ihr Unternehmen Studienerstattungen anbietet, was sind die Anforderungen?
Wenn sie nicht erst die Bundeshilfe erhalten, müssen Sie ein FAFSA-Formular ausfüllen. Dann können Sie mit Hilfe der Finanzabteilung Ihrer Schule einen Federal Pell Grant bei der US-Regierung beantragen, oder wenn Sie einen Online-Kurs beantragen, um einen Antrag auf Obamas "Mom Return to School" Grant zu stellen.
Neben der staatlichen Beihilfe können Sie die Steuergutschriften auch beantragen, wenn Sie Steuern wie die American Opportunity Credit Tax oder die Lifetime Learning Credit Tax (Steuer auf Lebenszeit-Lernkredit) leisten.
5Sorgen Sie sich nicht über Fristen
Aufregung kann das Beste von uns machen und uns dazu drängen, die Bewerbungsfrist zu setzen. Aber wenn Sie Ihre Enten nicht in einer Reihe haben, dann machen Sie es sich einfach. Deine Schule wird immer da sein! Es schließt nicht morgen.
Sie können ein weiteres Semester warten und sich darauf vorbereiten, dass Sie Ihr neues Abenteuer beginnen können. Lassen Sie sich nicht durch die Angst vor dem Versagen davon abhalten, eine Verpflichtung einzugehen.
6Sie melden sich nicht für ein Rennen an
Obwohl es sich anfühlt, als würden Sie sich für ein Rennen anmelden, tun Sie das nicht. Sie können in Ihrem eigenen Tempo zur Schule gehen. Nehmen Sie einen Kurs zu einer Zeit. Wenn das Leben nicht viel los ist und Sie Ihren Abschluss nicht abschließen möchten, nehmen Sie ein oder zwei Kurse. Sie konkurrieren mit niemandem, also haben Sie keine Angst, dass Sie das Rennen verlieren.
Es ist schwer, die Aufregung und die Angst vor dem, was passiert, wenn Sie diesen Abschluss oder das Zertifikat erworben haben, einzudämmen. Aber alle guten Dinge kommen zu denen, die warten oder hart arbeiten.
Angst kann für falsche Erwartungen stehen, die real erscheinen. Wenn ängstliche Gedanken auftauchen, wenn Sie daran denken, wieder zur Schule zu gehen, atmen Sie tief ein und legen Sie sie beiseite. Sie haben viele Möglichkeiten, um es für Sie zum Laufen zu bringen, und Sie könnten große Vorteile erzielen, wenn Sie sich dafür entscheiden.
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