Übungsempfehlungen für das Marfan-Syndrom
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Das Marfan-Syndrom ist die häufigste erbliche Erkrankung des Bindegewebes und betrifft häufig das Skelettsystem, das Herz, die Blutgefäße und die Augen. Menschen mit Marfan-Syndrom sind normalerweise ziemlich groß und dünn und ihre Arme und Beine sind länger als normal. Sie haben auch oft lange Finger (eine Bedingung, die Ärzte Arachnodaktylie nennen), eine abnormale Krümmung der Wirbelsäule (Kyphoscoliose) und eine Luxation der Augenlinse.
Die lebensbedrohlichsten Komplikationen des Marfan-Syndroms hängen mit dem Herzen und den Blutgefäßen zusammen. insbesondere zum Aneurysma der Aorta. Ein Aneurysma ist eine Erweiterung (Aufblähen) der Wand des Blutgefäßes. Diese Dilatation schwächt die Wand der Aorta stark und macht sie für plötzliches Reißen anfällig (ein Zustand, den Ärzte als Dissektion bezeichnen). Die Aortendissektion ist ein medizinischer Notfall und kann bei Menschen mit Marfan-Syndrom zu einem plötzlichen Tod führen.
Da diese Katastrophe wahrscheinlicher in Zeiten auftritt, in denen das kardiovaskuläre System belastet wird, kann insbesondere eine Aortendissektion bei einer Person mit Marfan-Syndrom zu einer Bewegung führen.Aus diesem Grund müssen Jugendliche mit Marfan-Syndrom häufig ihre Teilnahme an sportlichen Aktivitäten einschränken.
Für junge Menschen ist es nie leicht zu hören, dass ihre körperliche Aktivität begrenzt sein muss. Glücklicherweise haben die meisten Menschen ein Marfan-Syndrom können aktiv bleiben, aber mit einschränkungen.
Für diese jungen Sportler ist es wichtig, sich ihrer Grenzen bewusst zu sein.
Allgemeine Übungsempfehlungen für junge Sportler mit Marfan-Syndrom
2005 wurde auf der Bethesda-Konferenz über die Eignungsempfehlung für Leistungssportler mit kardiovaskulären Anomalien formelle Empfehlungen zu sportlichen Wettkämpfen für Athleten mit Marfan-Syndrom veröffentlicht.
Hier ist eine Zusammenfassung dieser Empfehlungen:
Athleten mit Marfan-Syndrom sollten alle sechs Monate ein Echokardiogramm erhalten, um nach einer Erweiterung der Aortawurzel zu suchen.
Wenn es keine Aortenwurzeldilatation oder andere schwerwiegende Herzfehlbildungen gibt und keine Aortendissektion in der Familienanamnese vorliegt, können sie an sogenannten dynamischen dynamischen und statischen Sportaktivitäten teilnehmen, bei denen es sich nicht um extrem hohe "Sprünge" handelt -intensity übung. Beispiele für geeignete Aktivitäten sind Golf, Bowling, Wandern und Tischtennis.
Wenn es Anzeichen für eine Aortenwurzeldilatation oder eine Familienanamnese mit Aortendissektion gibt, ist nur eine Aktivität mit sehr geringer Intensität, wie Golf oder Bowling, angebracht.
Menschen mit Marfan-Syndrom wird empfohlen, risikoreiche Aktivitäten zu vermeiden. Wenden Sie sich an Sportler und an Aktivitäten, bei denen isometrische Übungen erforderlich sind, die ein Valsalva-Manöver verursachen (z. B. Gewichtheben).
Einige Menschen mit Marfan-Syndrom können von ihren Ärzten individuell geklärt werden (wenn das Risiko als ziemlich gering eingeschätzt wird), um an Sportarten mit mittlerem Risiko wie Basketball, Baseball, Touch-Football und Fahrradfahren teilzunehmen.
Auf der Bethesda-Konferenz wurden insbesondere Menschen angesprochen, die sich in organisierten, sportlichen Wettkämpfen engagieren. Insbesondere wurden Richtlinien für Schulen und andere Organisationen festgelegt, für die Athleten mit Marfan-Syndrom möglicherweise an ihren Programmen teilnehmen möchten. Der Freizeitsportler wurde nicht speziell angesprochen.
Die Bethesda-Empfehlungen können jedoch auch Freizeitsportlern und ihren Ärzten als Leitfaden dienen. Bei Personen mit Marfan-Syndrom, die Sport treiben möchten, können periodische Echokardiogramme zur Steuerung einer angemessenen körperlichen Aktivität verwendet werden.
Ein Wort von DipHealth
Menschen mit Marfan-Syndrom haben ein lebenslang erhöhtes Risiko für schwerwiegende kardiovaskuläre Ereignisse und müssen regelmäßig medizinisch überwacht werden. Für Personen mit Marfan-Syndrom werden Trainingsbeschränkungen empfohlen. Der Grad der Einschränkung variiert jedoch von Person zu Person, und viele können (und werden dazu ermutigt), einen aktiven Lebensstil mit geeigneten Vorsichtsmaßnahmen zu genießen.
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- Hiratzka LF, Bakris GL, Beckman JA, et al. 2010 ACCF / AHA / AATS / ACR / ASA / SCA / SCAI / SIR / STS / SVM - Richtlinien für die Diagnose und das Management von Patienten mit thorakaler Aortenkrankheit: ein Bericht der American College of Cardiology Foundation / Taskforce der American Heart Association zur Praxis Richtlinien, American Association für Thoraxchirurgie, American College of Radiology, American Stroke Association, Gesellschaft für kardiovaskuläre Anästhesisten, Gesellschaft für kardiovaskuläre Angiographie und Interventionen, Gesellschaft für interventionelle Radiologie, Gesellschaft für Thoraxchirurgie und Gesellschaft für Thoraxchirurgie. Auflage 2010; 121: e266.
- Maron, BJ, Ackerman, MJ, Nishimura, RA, et al. Task Force 4: HCM und andere Kardiomyopathien, Mitralklappenprolaps, Myokarditis und Marfan-Syndrom. J Am Coll Cardiol 2005; 45: 1340
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