Hochrisiko-Alkoholkonsum und Herzprobleme

Wenn Sie mehr als die empfohlenen Richtlinien für den risikoarmen Alkoholkonsum trinken, besteht nicht nur ein Risiko für die Entwicklung einer Alkoholmissbrauchsstörung, sondern auch das Risiko für verschiedene Herz-Kreislauf-Probleme.

Es gibt eine große Menge wissenschaftlicher Untersuchungen, die auf ein erhöhtes Risiko für Herzprobleme bei Menschen hinweisen, die gewöhnlich Alkohol oder Alkohol trinken. Basierend auf dieser Forschung hat das Nationale Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA) Richtlinien für "sicheres" Trinken und "hohes Risiko" festgelegt.

Hier sind die genauen Mengen an Alkoholkonsum, die die NIAAA als "geringes Risiko" ansieht:

• Für Männer, 4 oder weniger Getränke pro Tag und weniger als 14 Getränke pro Woche
• Für Frauen3 oder weniger Getränke pro Tag und nicht mehr als 7 Getränke pro Woche

Wenn Sie beispielsweise männlich sind und unter der Woche ein 12er-Pack Bier trinken und dann am Wochenende ein 6er-Pack trinken, überschreiten Sie die empfohlenen Richtlinien um 4 Getränke. Wenn Sie weiblich sind und täglich 2 Gläser Wein trinken, trinken Sie doppelt so viel wie empfohlen.

Wenn Sie die oben genannten Tagesrichtlinien überschreiten, gelten Sie als Binge-Trinker. Wenn Sie die wöchentlichen Richtlinien überschreiten, würden Sie starken Alkoholkonsum betreiben. Sowohl Alkoholkonsum als auch starkes Trinken haben kurz- und langfristige Gesundheitsrisiken.

Das Risiko eines sofortigen kardialen Ereignisses

Selbst wenn Sie im Rahmen der "Richtlinien für geringes Risiko" trinken, bedeutet dies nicht, dass überhaupt kein Risiko besteht. Der Konsum einer beliebigen Menge Alkohol kann das Risiko eines sofortigen kardiovaskulären Ereignisses innerhalb der nächsten 24 Stunden erhöhen.

Es wurden viele Studien zu den kardiovaskulären Auswirkungen kurz- und langfristiger mäßiger und starker Alkoholkonsum durchgeführt. Eine Analyse von 23 Studien mit 29.457 Teilnehmern wurde von Mosotofsky und Kollegen durchgeführt, um die physiologischen Auswirkungen von moderatem und starkem Alkoholkonsum auf diese Risiken zu bestimmen.

Die Ermittler untersuchten die Beziehung zwischen Alkoholkonsum und:

• Herzinfarkt
• Ischämischer Schlaganfall
• Hämorrhagischer Schlaganfall

In einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Verkehr Die Forscher schlussfolgerten, dass jeder Alkoholkonsum das Risiko für ein kardiovaskuläres Ereignis innerhalb der ersten 24 Stunden erhöht, dass jedoch nur bei starkem Alkoholkonsum das Risiko für eine Woche anhielt.

Tatsächlich hat die Studie gezeigt, dass ein moderater Alkoholkonsum bis zu einer Woche einen schützenden Effekt haben kann. Moderate Trinker (2 bis 4 Getränke) hatten eine um 30 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit, innerhalb einer Woche einen Herzinfarkt oder einen hämorrhagischen Schlaganfall zu haben, und 19 Prozent weniger hatten einen ischämischen Schlaganfall im Vergleich zu Nichttrinkern.

Starke Trinker hatten dagegen mehr als doppelt so häufig ein Herz-Kreislauf-Ereignis mit 24 Stunden (6-9 Getränke) und bis zu sechsmal häufiger innerhalb einer Woche (19-30 Getränke).

Alkohol und Sterblichkeitsrisiko

Eine weitere Analyse von 84 Forschungsstudien untersuchte die Auswirkung des Alkoholkonsums auf folgende kardiovaskuläre Ergebnisse:

• Gesamtsterblichkeit durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Inzidenz und Mortalität bei koronarer Herzkrankheit und
• Inzidenz und Mortalität durch Schlaganfall

Die von P.E.Ronksley und seine Mitarbeiter stellten fest, dass leichter bis mäßiger Alkoholkonsum mit einem verringerten Risiko für mehrere kardiovaskuläre Ergebnisse einherging, aber das Schutzniveau für diese Ergebnisse ist mit einem noch niedrigeren Alkoholkonsum als den NIAAA-Richtlinien verbunden.

Die Dosis-Antwort-Analyse ergab, dass das niedrigste Risiko für eine koronare Herzkrankheit mit 1-2 Getränken pro Tag und für Schlaganfall mit genau einem Getränk pro Tag im Vergleich zu Nichttrinkern auftrat.

Daher könnte die Analyse von Ronksley dahingehend interpretiert werden, dass der Konsum von mehr als zwei Getränken pro Tag das Risiko eines Todesfalls durch koronare Herzkrankheit erhöht und jeder Alkoholkonsum über einem Getränk pro Tag das Schlaganfallrisiko im Vergleich zu Nichttrinkern erhöhen kann.

Höheres Risiko für Frauentrinker

Andere Forscher führten eine Analyse von 23 Forschungsstudien mit 489.686 Teilnehmern durch, um zu sehen, ob der Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und schwerem kardiovaskulärem Verlauf sowie der Gesamtsterblichkeit bei Frauen größer ist als bei Männern.

Die von YL Zheng und Kollegen geleitete Analyse verglich moderates bis starkes Trinken mit dem niedrigsten Alkoholkonsum oder Nichttrinker bei Frauen und Männern.

Die Forscher schlussfolgerten, dass mittelschwere bis schwere Trinkerinnen im Vergleich zu Männern ein signifikant erhöhtes Risiko für die Gesamtsterblichkeit hatten.

Bezeichnenderweise ergab die Studie, dass sich das Risiko für schwerwiegende kardiovaskuläre Ereignisse oder die Gesamtsterblichkeit zwischen Frauen und Männern, die starke Trinker oder Nichttrinker sind, nicht unterscheidet.

Die größten Risikoerhöhungen traten zwischen weiblichen Binge-Trinkern und männlichen Lichttrinkern auf.

Die Forscher empfahlen jungen Frauen, insbesondere solchen, die anfällig für Alkoholkonsum sind, eine Kontrolle ihres Alkoholkonsums in Betracht zu ziehen.

Mäßiges Trinken und Herzversagen

Eine weitere Analyse von acht Forschungsstudien mit 202.378 Teilnehmern untersuchte das Risiko von Herzinsuffizienz bei folgenden Alkoholkonsummengen:

• 3 Getränke pro Woche
• 7 Getränke pro Woche
• 10 Getränke pro Woche
• 14 Getränke pro Woche
• 21 Getränke pro Woche

Für alle Stufen des Alkoholkonsums unter 14 Getränken pro Woche berichteten die Ermittler über einen "nichtlinearen Zusammenhang" zwischen Alkoholkonsum und dem Risiko von Herzversagen.

Bei 14 Getränken pro Woche begann sich jedoch das relative Risiko für Herzversagen unter den Teilnehmern um bis zu 10 Prozent höher als bei Nicht-Trinkern und bei 21 Getränken pro Woche um bis zu 48 Prozent zu erhöhen.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass moderater Alkoholkonsum mit einem geringeren Risiko für Herzinsuffizienz verbunden ist, dies bedeutet jedoch weniger als 2 Getränke pro Tag.

Alkoholkonsum und Vorhofflimmern

Alkoholkonsum ist seit langem mit einem erhöhten Risiko für Vorhofflimmern verbunden, es wurden jedoch nur wenige Studien zur Wirkung von leichtem bis mäßigem Alkoholkonsum auf die Erkrankung durchgeführt.

In einer Studie mit 79.019 Männern und Frauen über einen Zeitraum von 11 Jahren und einer Analyse von sieben Forschungsstudien mit 12.554 Teilnehmern wurde der Einfluss von Alkoholkonsum von einem Getränk pro Woche bis zu 21 Getränken pro Woche auf die Häufigkeit von Vorhofflimmern untersucht.

S. C. Larrson und Mitarbeiter fanden einen linearen Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und dem Risiko von Vorhofflimmern. Mit zunehmender Anzahl von Getränken pro Woche stieg das relative Risiko für das Auftreten von Vorhofflimmern.

Im Vergleich zu Nichttrinkern ergab die Studie bei diesen Mengen an Alkoholkonsum folgenden Prozentsatz eines erhöhten Risikos für Vorhofflimmern:

• ein Getränk pro Tag, 8 Prozent
• zwei Getränke pro Tag, 17 Prozent
• drei Getränke pro Tag, 26 Prozent
• vier Getränke pro Tag, 36 Prozent
• fünf Getränke pro Tag, 47 Prozent

Die Forscher folgerten daraus, dass Alkoholkonsum selbst bei moderaten Mengen ein Risikofaktor für Vorhofflimmern ist.

Moderates Trinken und andere Risikofaktoren

Die oben genannten Risikofaktoren für das Trinken auf einer höheren Ebene als die empfohlenen Richtlinien betreffen nur Herz-Kreislauf-Probleme. Es gibt viele andere Gesundheitszustände, die durch Alkoholkonsum beeinflusst werden können.