Fragen und Antworten zu Perioden für Teenager und Tweens

Jobwechsel begründen - 5 Antworten auf Fragen im Vorstellungsgespräch // M. Wehrle (November 2024)

Im Menstruationszyklus bereitet sich der Körper einer Frau jeden Monat auf die Möglichkeit einer Schwangerschaft vor. Ihre Menstruation ist nur ein Teil dieses Zyklus. Die Länge eines Zyklus wird bestimmt, indem vom ersten Tag einer Periode bis zum ersten Tag der nächsten Periode gezählt wird. Der durchschnittliche Menstruationszyklus beträgt 28 Tage. Ein Zyklus kann jedoch zwischen 23 und 35 Tagen liegen.

Was passiert während des Menstruationszyklus?

Während des Menstruationszyklus wird ein Ei aus den Eierstöcken freigesetzt. Während das Ei die Eileiter hinunter in Richtung Uterus wandert, baut der Uterus eine Auskleidung auf, die aus zusätzlichem Blut und Gewebe besteht. Die Gebärmutterschleimhaut wird dicker und im Falle einer Schwangerschaft vergrößern sich die Blutgefäße in der Auskleidung, um den wachsenden Fötus zu ernähren.

Wenn das Ei durch eine Samenzelle befruchtet wird, haftet das Ei an der Gebärmutterwand und ein Fötus beginnt sich zu entwickeln. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, ist das dicke Futter, das sich während des Menstruationszyklus aufbaut, nicht erforderlich und wird während Ihrer Periode abgestoßen. Das unbefruchtete Ei löst sich entweder auf oder wird vom Körper aufgenommen. Nach Ablauf der Periode beginnt ein neuer Menstruationszyklus.

Was ist eine Periode?

Eine Periode ist ein Teil des Menstruationszyklus, in dem die dicke Gebärmutterschleimhaut und das zusätzliche Blut durch den Vaginalkanal abgegeben werden. Die Perioden können leicht, mäßig oder schwer sein, und das vergossene Menstruationsblut kann von wenigen Esslöffeln bis zu einer halben Tasse pro Periode reichen. Dies kann von Mädchen zu Mädchen variieren und kann für dasselbe Mädchen von Periode zu Periode variieren.

Viele Mädchen erleben einen oder zwei erste Lichtstrom, dann einen stärkeren Fluss, gefolgt von einem weiteren Lichttag. Einige Mädchen haben am ersten Tag einen starken Fluss. In den ersten Jahren nach Beginn der Menstruation kann Ihre Periode sehr unregelmäßig sein.

Wie alt ist ein Mädchen, wenn es die erste Stunde bekommt? In den Vereinigten Staaten liegt das Durchschnittsalter für ein Mädchen bei 12 Jahren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle Mädchen im gleichen Alter beginnen. Ein Mädchen kann zwischen dem 8. und 16. Lebensjahr jederzeit mit der Menstruation beginnen. Die Menstruation findet erst statt, wenn alle Teile des Fortpflanzungssystems eines Mädchens gereift sind und zusammenarbeiten. Diese Zeit im Leben einer jungen Frau wird als "Pubertät" bezeichnet.

Wie lange sollte meine Periode dauern?

Da alle Mädchen unterschiedlich sind, können die Menstruationsperioden von Mädchen zu Mädchen variieren. Ein Mädchen hat möglicherweise drei Tage und ein anderes Mädchen hat sieben Tage. Es kann mehrere Jahre dauern, bis ein Mädchen regelmäßig ist. In einem Monat dauert die Periode vielleicht vier Tage, im nächsten Monat vielleicht sechs Tage.

Einige Frauen haben über mehrere Jahre unregelmäßige Perioden und sind möglicherweise nie "regelmäßig". Einige Ärzte verschreiben Antibabypillen, um den Menstruationszyklus zu regulieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, wie Sie Ihren Zyklus regulieren können, wenn er unregelmäßig ist.

Wann sollte ich meine Pads oder Tampons während meiner Periode wechseln?

Damenbinden sollten so oft wie nötig gewechselt werden, bevor das Kissen mit dem Menstruationsfluss getränkt wird. Jede Frau entscheidet selbst, was bequem ist. Tampons sollten alle vier Stunden gewechselt werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie die niedrigste verfügbare Saugfähigkeit des Tampons verwenden. Verwenden Sie zum Beispiel nicht die superabsorbierende Wirkung am hellsten Tag Ihrer Periode. Dies kann ein Risiko für das Toxic Shock Syndrom (TSS) darstellen. TSS ist eine seltene, aber möglicherweise tödliche Krankheit.

Das TSS-Risiko kann verringert oder vermieden werden, wenn Sie keine Tampons verwenden oder während Ihres Zeitraums zwischen Tampons und Pads wechseln. Wenn während der Menstruation und der Anwendung von Tampons eines der folgenden Symptome auftritt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt:

Plötzliches, unerklärliches, hohes Fieber
Muskelkater
Durchfall
Schwindel und / oder Ohnmacht
Sonnenbrandartiger Ausschlag
Halsschmerzen
Blutunterlaufene Augen

Bedeutet meine Periode, dass ich keinen Spaß haben kann?

Absolut nicht! Ihre Periode sollte Ihre täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigen. Sie können weiter trainieren, schwimmen, Fahrrad fahren und Spaß haben. Einige Mädchen und Frauen stellen sogar fest, dass körperliche Betätigung während der Regelblutung Magenkrämpfe und Beschwerden reduziert oder verhindert.

Der einfachste Weg, um herauszufinden, wann Ihre Periode beginnt, besteht darin, sie in einem Kalender zu verfolgen. Markieren Sie jeden Monat den ersten Tag Ihrer Periode. Zählen Sie jetzt die Tage zwischen den Perioden. Beginnen Sie mit dem ersten Tag, den Sie markiert haben, und zählen Sie bis zum zweiten Tag, den Sie markiert haben. Tun Sie dies für einige Monate und Sie können dann berechnen, wie viele Tage normalerweise zwischen Ihren Perioden liegen. Dies hilft Ihnen, sich auf Ihre Periode vorzubereiten und Sie werden nicht überrascht sein.

Was bedeutet es, wenn ich eine Periode überspringe?

Es gibt mehrere Gründe, warum Sie einen Zeitraum von einem Monat überspringen können. Wenn Sie gerade angefangen haben, Ihre Periode zu haben, kann es nicht jeden Monat kommen. Wenn Sie eine ältere Frau sind, die sich den Wechseljahren nähert (wenn Ihre Periode endet), können Sie auch eine Periode überspringen.

Wenn Sie zu viel machen, können Sie eine Periode überspringen. Stress und sehr emotionale Zeiten in Ihrem Leben können dazu führen, dass Sie ein oder zwei Perioden verpassen. Wenn Sie krank sind, verpassen Sie möglicherweise auch eine Periode.

Wenn Sie mehr als ein oder zwei Perioden verpasst haben (wenn Sie zuvor regelmäßige Perioden hatten), wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Warum sollte ich meine Periode beenden?

Die Abwesenheit einer Menstruation wird Amenorrhoe genannt. Diese Bedingung beschreibt Frauen, die in ihren Teenagerjahren keine Periode hatten, oder Frauen, die eine reguläre Periode hatten, die aufgehört hat. Es gibt verschiedene Ursachen für Amenorrhoe.

Eine Schwangerschaft ist der häufigste Grund für eine Frau, ihre Monatsblutung zu beenden. Es gibt auch Stillen und extremen Gewichtsverlust, verursacht durch schwere Krankheiten, Essstörungen oder übermäßiges Training.

Auch Drüsenprobleme (Hypophyse, Schilddrüse oder Nebenniere) und Probleme bei der Fortpflanzung können diesen Effekt haben.

Wenn Ihre Periode bis zum Alter von 16 Jahren noch nicht begonnen hat oder wenn Sie Ihre Periode in jungen Jahren eingestellt haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Werde ich für den Rest meines Lebens eine Zeit haben?

Nein, eine Frau kann sich nicht mehr fortpflanzen, wenn sie die Wechseljahre erreicht. Die Wechseljahre treten um das 50. Lebensjahr auf.Wechseljahre bedeuten, dass eine Frau nicht mehr ovuliert (Eier produziert) und daher nicht mehr schwanger werden kann. Wie bei der Menstruation können die Wechseljahre von Frau zu Frau unterschiedlich sein und mehrere Jahre dauern.