Leckeres Essen für Kinder mit Nahrungsmittelallergien

Für Familien mit Nahrungsmittelallergien dauert es oft viel mehr Zeit und die Planung, nach einem anstrengenden Tag zu Abend zu essen. Während andere Familien etwas an einem lokalen Ort zum Mitnehmen kaufen oder einfach etwas aus dem Supermarktregal ziehen können, ist dies keine gangbare Option.Aus diesem Grund ist es wichtig, einige "kinderfreundliche" Optionen zum Abendessen in Reichweite zu haben.

Produkte zum Einstieg

Glücklicherweise ist die Welt immer mehr Nahrungsmittelallergie-freundlich geworden und es gibt neue Möglichkeiten. Schauen Sie sich diese Lebensmittel an, die nicht nur gesund und lecker sind, sondern auch viele Nahrungsmittelallergene enthalten. Passen Sie diese Lebensmittel natürlich an die Bedürfnisse Ihres Kindes an, basierend auf deren Allergien. Lesen Sie immer die Etiketten vor dem Kauf, um sicherzustellen, dass sich seit Ihrem letzten Kauf nichts geändert hat.

• Veggie Fries - Diese leckeren Pommes Frites werden aus einer Mischung aus natürlichem Gemüse, Hülsenfrüchten und Kartoffeln hergestellt, die mit Kräutern, Gewürzen und einer Prise Salz vermischt werden. Wählen Sie zwischen Karotten, Broccoli, Kichererbsen und Paprika oder Grünkohl und toskanischen Bohnen. Am wichtigsten sind sie vegan, Non-GMO-zertifiziert und frei von den Top 8 Allergenen, einschließlich Gluten, Soja, Milchprodukten und Weizen. Kinder werden diese Beilage lieben, die wie ein Pommes Frites mit der Ernährung von 2 Portionen Gemüse gefüllt ist. Kombinieren Sie ein Huhn oder einen Burger für ein tolles, kinderfreundliches, von Eltern genehmigtes Abendessen.
• Amy’s glutenfreier Burrito - Dieser köstliche Burrito kann in wenigen Minuten als perfektes Mittag- oder Abendessen serviert werden. Dieser Burrito, der Pinto-Bohnen, Reis, Gemüse und mexikanische Sauce enthält, ist in eine glutenfreie Tortilla gehüllt. Es ist nicht nur glutenfrei, sondern auch milchfrei, laktosefrei, sojafrei, baumnussfrei und vegan. Am wichtigsten ist es für jeden Gaumen!
• Ians Chicken Nuggets - Wählen Sie aus den südwestlich panierten Angeboten oder den Smokin 'Sweet BBQ Panierten Nuggets! Was immer Sie bevorzugen, Sie können nichts falsch machen. Diese Nuggets und Tender sind milchfrei, milchfrei, eifrei, glutenfrei, nussfrei, erdnussfrei und sojafrei. In jedem Bissen findest du ein feuchtes und leckeres Stück Hühnchen, von dem du nicht einmal glauben kannst, dass es jemals gefroren war. Dies ist eine Mahlzeit, um die sich die Erwachsenen und Kinder gerade streiten!

• Namaste Foods Suppentassen - Perfekt für eine kalte Nacht im Schrank, wenn Suppe genau das ist, was Sie wollten! Fügen Sie kochendes Wasser zu diesen portionierten Bechern hinzu, die in einer speziellen Einrichtung ohne Gluten und den Top-8-Allergenen hergestellt werden. Broccoli "Cheddar" oder "Chicken" Nudel, die beide perfekt für Veganer sind, sind nur zwei der leckeren Geschmacksrichtungen.
• Cappello’s Pasta - Diese Pasta sorgt mit aufregenden Sorten für ein wahres Abendessen! Bevorzugen Sie Ziti, Lasagneblätter oder vielleicht Gnocchi? Warum wählen, wann Sie sie alle ausprobieren können! Cappello’s Pasta ist milchfrei / milchfrei, glutenfrei, getreidefrei, erdnussfrei, sojafrei, vegetarisch und Paläo.

Abschließende Gedanken

Egal, ob es sich um ein neues Lebensmittel handelt, das Sie probieren möchten, oder um ein altes Familienprodukt, es ist ratsam, das Etikett nach dem Öffnen zu speichern. Platzieren Sie die Etiketten in einem Notizbuch, sodass Sie diesen leicht als Leitfaden für das Essen in letzter Minute verwenden können. Für viele Allergenfreie Lebensmittel gilt eine Reihe von Versuchen und Irrtümern. Dies hilft also, diejenigen, die bei den Kindern ein Hit waren, von denen zu unterscheiden, die Sie möglicherweise nicht noch einmal versuchen. Darüber hinaus können Sie leichter mit anderen teilen, die an Nahrungsmittelallergien leiden, oder vielleicht für Ihre eigenen Kinder, wenn Sie zu einem Freundshaus zum Abendessen gehen. Schließlich geht es darum, dass Ihr Kind wie ein normales Kind isst!