Brustkrebsbehandlung, während Sie alleine leben

Unabhängig von Ihrem Alter, wenn bei Ihnen Brustkrebs diagnostiziert wird, benötigen Sie während der Behandlung einen Unterstützungskreislauf, insbesondere wenn Sie alleine leben. Sie müssen diesen Kreis sofort aufbauen, indem Sie sich an Freunde, Nachbarn und Familienmitglieder wenden. Erwarten Sie nicht, dass ein oder zwei Personen in Ihrer Nähe alle Ihre Unterstützungsbedürfnisse erfüllen. Seien Sie darauf vorbereitet herauszufinden, welche Hilfe Sie wann und wie lange benötigen. Die Menschen möchten helfen, aber sie müssen genau wissen, wie sie helfen sollen und wie lange ihre Hilfe benötigt wird.

Nachdem ich zweimal Brustkrebs durchgemacht habe, kann ich auf die Notwendigkeit eines Kreises der Unterstützung eingehen, der Ihnen durch Operationen und Behandlungen helfen kann, insbesondere wenn Sie alleine leben, wie ich es bei meinem ersten Brustkrebs tat.

Chirurgie

Von dem Tag an, an dem Ihnen gesagt wird, dass Sie eine Biopsie benötigen, um festzustellen, ob Sie oder Ihr Arzt in Ihrer Brust Krebs fühlen oder nicht, oder bestätigen Sie, dass das, was in einer Mammographie gesehen wurde, Krebs ist, müssen Sie mit Ihrem Einsatz beginnen. Es ist eine gute Idee, jemanden dazu zu bringen, Sie zu und von der Prozedur zu bringen, und Ihnen Gesellschaft leisten, während Sie auf Ihre Biopsie warten.

Sobald die Biopsie bestätigt hat, dass Sie an Brustkrebs leiden, und Sie entscheiden, wo Sie behandelt werden möchten, müssen Sie einen Chirurgen auswählen, der der von Ihnen gewählten Einrichtung zugeordnet ist. Wählen Sie nach Möglichkeit ein Krebszentrum und nicht ein Gemeindekrankenhaus. Chirurgen, die in einem Krebszentrum praktizieren, führen Brustkrebsoperationen weitaus häufiger durch als Chirurgen in einem Gemeinschaftskrankenhaus. Bevor Sie einen bestimmten Chirurgen auswählen, machen Sie Ihre Hausaufgaben. Überprüfen Sie die Anmeldeinformationen des Chirurgen, die Sie auf der Webseite des Krebszentrums finden.

Nehmen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied mit, um sich mit dem Chirurgen zu treffen, um Ihre Operation zu besprechen. Stellen Sie sicher, dass es Ihrem Freund oder Familienmitglied angenehm ist, Fragen zu stellen, die Sie vielleicht nicht zu fragen scheinen, sich Notizen zu machen und Ihnen nach dem Besuch Feedback zu geben. Zögern Sie nicht, eine zweite Meinung einzuholen.

Wenn Sie Wiederaufbau haben, nehmen Sie auch jemanden mit, um sich mit dem plastischen Chirurgen zu treffen. Stellen Sie sicher, dass Sie beide verstehen, worum es bei den verschiedenen Wiederherstellungsoptionen geht, bevor Sie Ihr Meeting verlassen.

Sobald Sie wissen, welche Operation Sie durchführen werden, können Sie planen, wie viel Hilfe Sie unmittelbar nach der Operation benötigen.

Wenn Sie eine Lumpektomie haben, benötigen Sie:

• Jemand, der Sie zur ambulanten Operation bringt
• jemanden, der nach der Operation mindestens eine Nacht mit Ihnen verbringt. Sie können von der Betäubung angeschlagen sein und brauchen Hilfe bei der Selbstversorgung und beim Zubereiten von Speisen.

Wenn Sie eine Mastektomie oder bilaterale Mastektomie mit oder ohne Rekonstruktion haben, befinden Sie sich für einige Tage im Krankenhaus. Nach der Entlassung benötigen Sie:

• um bei einer Familie oder einem Freund zu bleiben oder jemanden für einige Tage bei sich zu Hause zu haben. Zunächst benötigen Sie Unterstützung bei der Verwaltung Ihrer chirurgischen Abläufe, der Zubereitung von Mahlzeiten und anderer Aktivitäten des täglichen Lebens. Meistens werden Sie Schmerzmedikamente bekommen und sind immer noch schwach und müde von Ihrer Operation. Sie brauchen jemanden in Ihrer Nähe für Ihre persönliche Sicherheit und Ihr Wohlbefinden. Sie benötigen Unterstützung beim Ankleiden, Baden und Waschen Ihrer Haare.
• Transport zu und von Nachsorgeuntersuchungen mit Ihrem Brustchirurgen und plastischen Chirurgen, falls Sie einen Wiederaufbau hatten, sowie andere Mitglieder Ihres Behandlungsteams. Bis Ihr Chirurg Sie zum Fahren freigibt, benötigen Sie einen Transport. Denken Sie daran, ein weiches Kissen zwischen sich und Ihren Sicherheitsgurt zu legen, um Ihren Schnittbereich zu schützen.
• Transport für Besorgungen
• Hilfe bei der Reinigung und anderen Hausarbeiten
• Tierpflege

Strahlung

Wenn Sie eine Lumpektomie hatten, haben Sie einige Wochen Zeit, um den Schnitt zu heilen, bevor die Bestrahlung beginnt. Die Bestrahlung, die drei bis sieben Wochen von Montag bis Freitag durchgeführt wird, ist schmerzlos und schnell. Nebenwirkungen, wie Verbrennungen und Müdigkeit, beginnen normalerweise erst einige Wochen. Allein zu leben ist normalerweise kein Problem. In den letzten Wochen der Behandlung benötigen Sie möglicherweise:

• jemand, der Besorgungen macht, wenn Sie zu müde sind
• Tiefkühlgerichte, die Sie essen können, wenn Sie zu müde sind, um eine Mahlzeit zuzubereiten
• Transport zur Behandlung, wenn Sie zu müde sind, um zu fahren

Chemotherapie

Wenn Ihr Pathologiebericht angibt, dass Sie eine Chemotherapie benötigen, wird Ihr Chirurg Sie an einen Onkologen überweisen, um Ihr Chemotherapiesystem zu besprechen. Während der Behandlung benötigen Sie:

• Jemand, der Sie begleitet, um sich mit dem Onkologen zu treffen, um sich Notizen zu machen und Fragen zu stellen, die Sie möglicherweise vergessen haben. Wenn Sie sich beim ersten Onkologen nicht wohl fühlen, suchen Sie einen zweiten oder dritten aus, bis Sie einen gefunden haben, der fit ist. Da es einige Monate dauern kann, bis Ihre Chemotherapie abgeschlossen ist, müssen Sie mit demjenigen, der Sie als Onkologe wählen, vertraut sein.
• ein Freund, der mit Ihnen eine Perücke auswählt, oder, wenn Sie es vorziehen, Schals oder Mützen. Es ist eine gute Idee, dies zu tun, bevor Sie Ihre Haare verlieren.
• Transport zu und von Behandlungssitzungen
• jemanden, der an Behandlungstagen über Nacht bleiben kann, um bei Unwohlsein für Sie da zu sein.
• Füttern Sie den Gefrierschrank mit Gerichten, die nicht scharf sind oder stark riechen, und sorgen Sie dafür, dass sich im Haus Lebensmittel befinden, die Sie zum Essen verführen, wenn Sie keine Lust haben zu essen
• Hilfe bei der Hausreinigung, beim Wäschewaschen, beim Laufen und bei einfachen Wartungs- und Reparaturarbeiten
• Unterstützung, damit Ihr Zuhause erholungsfreundlich ist. Stellen Sie sicher, dass alles bequem zu Ihrem Bett und Ihrem Sessel oder Sofa ist. Ordnen Sie Ihre Regale in der Küche und im Badezimmer neu an, damit Sie die Artikel, die Sie am häufigsten verwenden, nicht erreichen müssen.
• Hilfe bei der Tierbetreuung

Während der Behandlung arbeiten

Viele Frauen und Männer schaffen es, während der Bestrahlung zu arbeiten, da die Ermüdung der Strahlung in der Regel erst nach wenigen Wochen einsetzt. Sie haben die Möglichkeit, frühmorgens, vor der Arbeit oder nach der Arbeit Strahlung zu bekommen.

Manche Frauen und Männer arbeiten während der Chemotherapie, vor allem diejenigen, die von zu Hause aus arbeiten können. Andere können in den Monaten, in denen sie eine Chemotherapie erhalten, eine Teilzeitbeschäftigung arrangieren. Wenn Sie mit einer dieser temporären Lösungen Ihre Arbeit erledigen können, sollten Sie dies vor der Operation mit Ihrem Arbeitgeber klären.

Neben Nebenwirkungen, die Sie möglicherweise nicht mehr arbeiten können, können Chemotherapeutika Sie auch anfälliger für Infektionen machen. Es wird empfohlen, Menschenmassen, öffentliche Verkehrsmittel, Arbeit und Freizeit, in denen Sie mit der Öffentlichkeit in Kontakt kommen, zu meiden, was Ihre Chancen auf eine ernsthafte Erkrankung erhöht.

Übung

Bevor Sie Ihr normales Trainingsprogramm wieder aufnehmen, sollten Sie unbedingt Ihren Chirurgen konsultieren. Lies auch Anweisungen, wie und wann du mit den Armübungen beginnen sollst.

Gehen ist eine gute Möglichkeit, sich täglich zu bewegen. Es bringt dich aus dem Haus und sieht Leute. Es ist ein sicheres und therapeutisches Mittel zum Trainieren, da Sie von Operationen heilen. Es hilft auch bei der Bewältigung von Erschöpfung, die mit Bestrahlung und Chemotherapie verbunden ist.

Gesellschaft

Die Operation und Behandlung von Brustkrebs kann eine einsame und beängstigende Erfahrung sein, besonders wenn Sie alleine leben. Es ist wichtig, dass Freunde und Familie wissen, wie sehr Sie einen Besuch an den Tagen begrüßen, an denen Sie sich nicht gut genug fühlen, um auszugehen. Zögern Sie nicht, Angebote für einen Film oder ein Mittagessen anzunehmen, wenn Sie etwas essen möchten oder nur einen kurzen Spaziergang machen oder im Park sitzen möchten.

Emotionale Unterstützung

Nehmen Sie ein Telefon und rufen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied an, das Sie verstehen, wenn Angst das Beste von Ihnen ist. Wenn Sie jemanden kennen, der ein Brustkrebs-Überlebender ist, ist er möglicherweise Ihre beste Wahl, da er sich mit dem, was Sie durchmachen, identifizieren kann, und teilt mit, was er getan hat und wenn er mit Rezidivängsten umgeht.

Rufen Sie das Büro der American Cancer Society in Ihrer Stadt oder Ihrem Bundesstaat an, um eine Liste der Unterstützungsgruppen für Brustkrebs in Ihrer Nähe zu erhalten. Wenn Sie sich nicht gut genug fühlen, um an einem Meeting teilzunehmen, haben viele Gruppen telefonische Unterstützung von freiwilligen Helfern, die Überlebende sind. Ein Wort der Vorsicht bei einem Gespräch mit einem anderen Überlebenden: Identifizieren, nicht vergleichen. Jeder Brustkrebs ist einzigartig. Obwohl sich Symptome, Behandlung und Nebenwirkungen ähneln können, erleiden keine zwei Personen Brustkrebs auf dieselbe Weise.

Alleinstunden füllen

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie ein gutes Angebot an Lesematerial und Filmen für die Zeiten erhalten, in denen Nebenwirkungen die Arbeit erschweren und das Ausruhen nicht funktioniert. Wenn Sie ein Projekt oder ein Handwerker sind, planen Sie eine und erhalten Sie das Material, während Sie sich wohl fühlen.

Behalten Sie ein Tagebuch Ihrer Erfahrung. Es wird helfen, den Stress von dem, was Sie durchmachen, zu lindern, um Ihre Gefühle herauszuholen. Einige Frauen, die dies getan haben, dokumentieren ihre Krebserfahrungen in ihren Zeitschriften und beziehen sie in ihren Inhalt für Blogs und Bücher ein, die sie während oder nach einer aktiven Behandlung begonnen haben.

Brustkrebs ist wie jede lebensbedrohliche Erfahrung eine Zeit der persönlichen Reflexion. Es ist an der Zeit, einen Plan zu erstellen, der es Ihnen ermöglicht, etwas zu tun, was Sie schon immer gewünscht haben, aber die persönlichen und / oder beruflichen Verpflichtungen haben Sie bisher davon abgehalten.

Sei gut zu dir selbst

Chirurgie und Behandlung können leichter durchkommen, wenn wir uns selbst die Erlaubnis geben, gut zu sein. Hier einige Dinge, die für mich gearbeitet haben:

• Wenn Sie eine Mastektomie oder eine beidseitige Mastektomie mit oder ohne Rekonstruktion haben, kann es eine Rolle spielen, ob eine private Krankenschwester oder ein Pflegehelfer während der Nachtstunden nur für Sie da ist. Für das Krankenhauspersonal können Übernachtungszeiten sehr viel Zeit in Anspruch nehmen. Möglicherweise müssen Sie warten, bis Sie die Bettpfanne benutzen, und bei anderen Aktivitäten Hilfe holen, die Sie nicht selbst erledigen können. Krebszentren und viele Krankenhäuser haben diesen Service; erkundigen Sie sich, wann Sie Ihre OP-Absprachen treffen können. Dies ist normalerweise ein gebührenpflichtiger Service, der in den meisten Versicherungspolicen nicht abgedeckt ist.
• Für meinen ersten Krebs habe ich ein Gemeindekrankenhaus gewählt. Ich bekam gute Pflege und viel TLC, musste aber zu verschiedenen Anbietern an verschiedenen Standorten gehen, um Behandlungen zu erhalten, die sie nicht bereitstellten. Für meinen zweiten Krebs habe ich mich für ein Krebszentrum entschieden, in dem ich vor Ort von der Diagnose bis zum Ende der aktiven Behandlung alle erforderlichen Behandlungen erhalten konnte.