Herzinfarktrisiken bei jungen Menschen

Wenn Sie sich die Statistiken ansehen, könnte man davon ausgehen, dass das Risiko eines Herzinfarkts bei jüngeren Menschen relativ gering ist. Tatsächlich treten von den 735.000 Herzinfarkten, die jedes Jahr in den USA gemeldet werden, nur etwa vier Prozent bei Personen zwischen 35 und 44 Jahren auf.

Während dies den Eindruck erwecken könnte, dass Sie nichts zu befürchten haben, bis Sie in Ihren 50ern oder 60ern sind, sollten Sie noch einmal darüber nachdenken. Das Gesamtrisiko ist zwar gering, aber eine Reihe von "stillen" Faktoren können die Chancen erheblich erhöhen, auch wenn Sie sich sonst in vollkommener Gesundheit befinden.

Fakten über Herzinfarkte

Ein Herzinfarkt, auch Herzinfarkt genannt, tritt auf, wenn die Blutversorgung eines Herzabschnitts blockiert wird. Ohne die schnelle Wiederherstellung des Blutflusses stirbt dieser Teil des Herzmuskels ab. Herzinfarkte sind meistens das Ergebnis einer koronaren Herzkrankheit (CAD), bei der sich eine wachsartige Substanz namens Plaque allmählich an den Arterienwänden ansammelt.

Laut einem Bericht des Centers for Disease Control and Prevention ist die Herzkrankheit die häufigste Todesursache bei Männern zwischen 45 und 54 Jahren sowie bei den über 65-Jährigen. Gleiches gilt für Frauen über 65. Außerdem jeder vierte Todesfälle in den USA sind eine direkte Folge einer Herzkrankheit. Davon entfallen auf CAD jährlich etwa 610.000 Todesfälle.

Zu den Risikofaktoren für einen Herzinfarkt gehören:

• Bluthochdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Rauchen
• Diabetes
• Schlechte Ernährung
• Übergewicht oder fettleibig sein
• Inaktiver Lebensstil
• Exzessives Trinken

Risikofaktoren bei jüngeren Menschen

Es mag zwar vernünftig erscheinen, anzunehmen, dass Herzinfarkte bei jüngeren Menschen auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen sind (Rauchen, Übergewicht, Bewegungsmangel), dies ist jedoch nicht immer der Fall.

Oft trifft ein Herzinfarkt die gesündesten Personen mit wenig oder gar keiner Warnung. Wir haben dies sogar bei Spitzensportlern wie Fitness-Guru Jim Fixx gesehen, der im Alter von 43 Jahren beim Joggen an einem Herzinfarkt starb oder der legendären Micah True-Legende Micah True, die im Alter von 58 Jahren bei einem Gelegenheitslauf im Land starb.

In beiden Fällen hatten die Männer keine typischen Risikofaktoren, die mit einer Herzerkrankung verbunden waren. Vielmehr hatten sie unerkannte Herzanomalien, die sie einem ungewöhnlich hohen Risiko aussetzen.

Es ist nicht so ungewöhnlich, wie man denkt. Einige Studien weisen sogar darauf hin, dass einer von 500 Sportlern an einer Highschool bereits einen vorbestehenden Herzfehler hat, der in der Jugend trivial sein kann, jedoch später im Leben zum Risiko für Herzkrankheiten beiträgt.Andere haben möglicherweise ernstere Bedingungen, die in den 20er oder 30er Jahren zu einem Herzinfarkt führen können.

Zu den häufigsten Ursachen gehören:

• Hypertrophe Kardiomyopathie ist eine vererbte Erkrankung, die durch vergrößerte Herzmuskelzellen gekennzeichnet ist. Diese Vergrößerung bewirkt eine Verdickung der Wände der Ventrikel, wodurch die Durchblutung wirksam blockiert wird. Es ist die häufigste Ursache für Herzinfarkt bei jungen Sportlern.
• Die Kawasaki-Krankheit, eine seltene Erkrankung im Kindesalter, verursacht eine akute Entzündung der Blutgefäße. Wenn die Koronararterien betroffen sind, kann das Herz sauerstoffreichem Blut beraubt werden und zu ungewöhnlich hoher Herzfrequenz (Tachykardie), Herzentzündungen und Herzversagen führen.
• Herznarben können sich aufgrund der Langzeitwirkung übermäßiger Ausdauertraining entwickeln. Im Laufe der Zeit kann übermäßiger Stress die Herzaktivität beeinflussen und ein Herzereignis auslösen. Die Autopsieberichte von Micah True haben gezeigt, dass dies seine Todesursache ist.

Verhütung von Herzinfarkten bei Jugendlichen

Die Vorbeugung von Herzkrankheiten ist bei jungen Menschen die gleiche wie bei älteren Erwachsenen: bessere Ernährung, regelmäßige Bewegung, Gewichtskontrolle, Routineuntersuchungen und Raucherentwöhnung.

Darüber hinaus fordern viele Gesundheitsbeauftragte heute den gleichen Standard für Herzuntersuchungen für High-School-Athleten wie viele NCAA-Colleges. Dies beinhaltet eine Überprüfung der kardialen Risikofaktoren des Athleten, Blutdruck, herzbezogene Symptome, Familienanamnese und andere Prüfungen im Büro.

Die Auswertung soll Personen kennzeichnen, die eine Überweisung an einen Kardiologen für weitere Tests benötigen, einschließlich eines Elektrokardiogramms (EKG) oder eines Herzultraschalls.