Ist es Alzheimer-Krankheit oder Vitamin-B12-Mangel?

Achtung! Es könnte ein Vitamin B12 Mangel sein | betrifft auch Fleischesser (November 2024)

Wie der Name vermuten lässt, liegt ein Vitamin-B12-Mangel vor, wenn in Ihrem Körper nicht genug Vitamin B12 vorhanden ist. Dies kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, einschließlich eines kognitiven Verfalls.

Vitamin B12 und Erkenntnis

Die Anzeichen von Alzheimer und anderen Formen der Demenz können die Symptome eines Vitamin-B12-Mangels widerspiegeln. Es ist wichtig, den Unterschied zu kennen und beides bei Ihren Angehörigen zu erkennen. Im Gegensatz zu Alzheimer kann ein B12-Mangel behoben werden.

Haben Sie oder ein Angehöriger kürzlich diese Anzeichen von Alzheimer erlebt?

Gedächtnisverlust
Verhalten ändert sich
Erhöhte Erregung

Während Sie diese Symptome aufgrund von Alzheimer oder einer anderen Demenz haben könnten, ist es auch möglich, dass Ihre Symptome auf einen niedrigen Vitamin-B12-Spiegel zurückzuführen sind.

Mehrere Studien wurden durchgeführt, um den Zusammenhang zwischen Vitamin B12 und Alzheimer-Symptomen herzustellen. Einige assoziieren niedrige B12-Spiegel sowohl mit den Symptomen von Alzheimer als auch mit der tatsächlichen Atrophie (Schrumpfung) des Gehirns.

Andere Studien haben versucht zu beweisen, dass B12-Ergänzungen die kognitive Funktion nach der Supplementierung wieder auf das vorherige Niveau gebracht haben.

Symptome

Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen (Gedächtnisverlust, Verhaltensänderungen und Erregung), die den Symptomen von Alzheimer ähneln, können Menschen mit niedrigem B12-Gehalt auch die folgenden Symptome aufweisen:

Gewichtsverlust
Ermüden
Die Schwäche
Verstopfung
Schlechtes Gleichgewicht
Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen oder Füßen
Depression
Mund oder Zunge wund

Ursachen

Einige Fälle von niedrigem Vitamin-B12-Spiegel hängen mit anderen Krankheitszuständen zusammen, darunter perniziöse Anämie, Bandwürmer, Morbus Crohn und Zöliakie. Andere Fälle sind auf Alkoholismus oder eine schlechte vegetarische Ernährung zurückzuführen, die nicht genügend Nährstoffe liefert.

Ein weiterer Risikofaktor ist das erhöhte Alter, da die B12-Absorption mit zunehmendem Alter abnehmen kann.

Behandlung

Die Behandlung niedriger Vitamin-B12-Spiegel ist recht einfach. Wenn Ihr B12-Spiegel niedrig ist, wird Ihnen im Allgemeinen eine höhere Dosis des Vitamins verschrieben, entweder durch Injektionen oder durch eine Pille, die Sie oral einnehmen können. Ihr Blutspiegel wird dann regelmäßig getestet und die Vitamindosis wird auf den entsprechenden Wert eingestellt.

Verhütung

Eine Möglichkeit, einen niedrigen Vitamin-B12-Spiegel zu verhindern, besteht darin, eine an B12-reiche Diät zu sich zu nehmen. Dazu gehören Leber, Rindfleisch, Muscheln, verschiedene Fischarten, verstärktes Getreide und andere Quellen.

Manche Menschen nehmen eine zusätzliche Dosis Vitamin B12 ein, vielleicht als Teil ihres täglichen Vitamins oder als zusätzliches Vitamin als Vorsichtsmaßnahme gegen die Entwicklung der Erkrankung.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob die Menge an B12 für Sie geeignet ist. Wenn Ihr B12-Spiegel nicht niedrig ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, kein zusätzliches Vitamin B12 einzunehmen, da sich zusätzliche Mengen nicht als vorteilhaft erwiesen haben.

Diagnose

Die Diagnose eines Vitamin-B12-Mangels erfolgt durch die Entnahme einer Blutprobe und die Bestimmung des Vitamin-B12-Spiegels in Ihrem System.

Normale Ergebnisse liegen zwischen 200 und 900 pg / ml (Pikogramm pro Milliliter). Ältere Erwachsene können jedoch selbst bei Konzentrationen von 200-500 pg / ml einige Symptome eines Vitamin-B12-Mangels feststellen und von zusätzlichen B12-Dosen profitieren.

Wenn Sie auf Alzheimer-Demenz oder eine andere Demenz untersucht werden, fordern Sie zusätzlich zu den Tests des mentalen Status und Bildgebungstests einen Bluttest zur Bestimmung Ihres Vitamin-B12-Spiegels an.

Forscher schätzen, dass 1,5 bis 15% der Bevölkerung einen Mangel an B12 aufweisen. Dies gilt insbesondere für ältere Erwachsene, deren Körper B12 weniger effizient aufnehmen als andere.

Verhindert Vitamin-B12-Supplementierung Alzheimer?

Zum gegenwärtigen Zeitpunkt gibt es keine schlüssigen Beweise dafür, dass eine Vitamin-B12-Supplementierung die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit verhindern kann. Unabhängig davon zeigt die Forschung immer wieder, dass eine gute Ernährung (einschließlich ausreichender Vitamine wie B12) einen positiven Einfluss auf die Gesundheit unseres Gehirns hat, und bestimmte Lebensmittel werden auch als Teil einer gesunden Ernährung empfohlen.

Ein Wort von DipHealth

Eine Diagnose lautet, dass ein B12-Mangel eine reversible Ursache für Verwirrung und Verhaltensänderungen sein kann. Mit anderen Worten, es ist möglich, dass eine Erhöhung Ihres B12-Levels Ihr Gedächtnis und Ihre Fähigkeit zu klarem Denken verbessert oder wiederherstellt. Es kann auch die anderen Symptome beheben, die möglicherweise auftreten, wie Ermüdung und Schwäche.

Während die Alzheimer-Forschung weitergeht, gibt es derzeit nur wenige wirksame Langzeitbehandlungen, und Alzheimer ist nicht reversibel. Eine Diagnose mit niedrigen B12-Spiegeln hat das Potenzial, weit besser auf die Behandlung zu reagieren als Alzheimer. Die Symptome können zwar nicht vollständig verschwinden, es ist jedoch möglich, dass sie sich durch Anpassung der B12-Werte deutlich verbessern.