Überblick über Stimming bei Autismus

Der Begriff "Stimming" steht für selbststimulierendes Verhalten und wird manchmal auch als "stereotypes" Verhalten bezeichnet. In einer Person mit Autismus bezieht sich Stimmen in der Regel auf bestimmte Verhaltensweisen, z. B. das Flattern, Schaukeln, Drehen oder Wiederholen von Wörtern und Ausdrücken.

Stimming ist fast immer ein Symptom für Autismus und ist in der Regel das offensichtlichste. Immerhin schaukeln, flattern, klatschen oder schnippen die meisten Menschen, die sich normalerweise entwickeln, regelmäßig mit den Fingern. Obwohl das autistische Stimmen ungewöhnlich aussieht, ist es wichtig zu wissen, dass subtilere Formen des Stimmens auch Teil der Verhaltensmuster der meisten Menschen sind. Wenn Sie schon einmal mit dem Stift geklopft, Ihre Nägel gebissen, Ihre Haare gedreht oder mit den Zehen geklopft haben, haben Sie sich mit dem Stimming beschäftigt.

Die größten Unterschiede zwischen autistischem und typischem Stimmen sind die Art, Menge und Offensichtlichkeit des Verhaltens.

Welche Verhaltensweisen gelten als Stims?

Im Allgemeinen werden Verhaltensweisen als "Stims" bezeichnet, wenn sie über das hinausgehen, was kulturell toleriert wird. Mit anderen Worten, ein "Stim" ist ein Verhalten, das kulturell inakzeptabel ist.

Während es in den Vereinigten Staaten zum Beispiel mäßig akzeptabel ist, sich beispielsweise die Nägel zu beißen oder die Haare zu drehen, ist es für inakzeptabel, dass man nicht mit den Händen flattert. Ein leichtes und gelegentliches Schaukeln ist normalerweise akzeptabel, aber das Hin- und Herbewegen des gesamten Körpers wird als Stim erachtet.

Es gibt wirklich keinen Grund, warum das Flattern weniger akzeptabel sein sollte als das Nägelkauen (es ist auf jeden Fall hygienischer!). In unserer Welt werden die Handflügel jedoch negativ wahrgenommen, während die Nagelbeißer (zumindest zu einem gewissen Grad) toleriert werden.

Einige Stims können recht extrem sein und stören legitimerweise oder sogar erschreckend für typische Menschen. Zum Beispiel stimulieren manche autistische Menschen laute Geräusche, die bedrohlich oder beängstigend klingen können. Einige schlugen sich mit den Händen oder schlugen sogar ihren Kopf gegen die Wand. Diese Arten von Stims sind aus verschiedenen Gründen offensichtlich problematisch.

Wann stimulieren autistische Menschen?

Bei den meisten Menschen tritt das Stehen nur ab und zu auf. Menschen mit Autismus haben jedoch oft Schwierigkeiten, mit dem Stoppen aufzuhören, und dies während der meisten Wachstunden.

Menschen mit Autismus können stimulieren, weil sie aufgeregt, glücklich, ängstlich, überfordert oder weil sie sich beruhigend anfühlen. Unter stressigen Umständen können sie für längere Zeit stimulieren.

Die meisten von uns sind sich unserer Stims bewusst und können sie auch kontrollieren (wir würden beispielsweise nicht bei einem romantischen Abendessen unsere Nägel beißen). Wenn wir das Bedürfnis haben, in einer stressigen Situation zu stimulieren, sind wir normalerweise vorsichtig, wenn es darum geht, subtil zu sein. Zum Beispiel klopfen wir vielleicht mit den Zehen unter dem Tisch, anstatt hin und her zu schaukeln. Menschen mit Autismus sind jedoch möglicherweise nicht auf die Reaktionen anderer auf ihre Verhaltensweisen aufmerksam und reagieren nicht darauf. Es scheint Umstände zu geben, in denen manche Menschen mit Autismus ihre Stimmungen nicht kontrollieren können oder es extrem anstrengend und schwierig finden.

Warum stimulieren autistische Menschen?

Es ist nicht ganz klar, warum das Stimmen fast immer mit Autismus einhergeht, obwohl die meisten Experten sagen, es sei ein Werkzeug zur "Selbstregulierung" und zur Beruhigung. Als solches kann es durchaus ein Auswuchs der sensorischen Funktionsstörung sein, die oft mit Autismus einhergeht.

Menschen mit Autismus regen sich an, Angst, Angst, Ärger, Aufregung, Vorfreude und andere starke Emotionen zu bewältigen. Sie regen auch dazu an, sich mit überwältigendem sensorischem Input (zu viel Lärm, Licht, Wärme usw.) zu beschäftigen. Es gibt auch Zeiten, in denen Menschen aus Gewohnheit heraus anregen, genauso wie neurotypische Menschen ihre Nägel beißen, ihre Haare wirbeln oder ihre Füße aus Gewohnheit klopfen.

In manchen Fällen kann das Stimmen hilfreich sein, so dass die autistische Person schwierige Situationen meistern kann. Wenn es zu einer Ablenkung wird, soziale Probleme verursacht oder sich selbst oder anderen körperlichen Schaden zufügt, kann es dem täglichen Leben im Weg stehen.

Tipps zum Verwalten von Stims

Sollte das Stehenlassen durch Therapie verboten oder "ausgelöscht" werden? Im Allgemeinen gibt es keinen Grund, es zu verbieten, es sei denn, das Verhalten ist gefährlich. Es gibt jedoch eine Reihe von Gründen, es zu handhaben. Zum Beispiel:

• Im Gegensatz zu den meisten Menschen können Personen mit Autismus sich ständig selbst stimulieren. Infolgedessen kann das Stehen zwischen ihnen und ihrer Fähigkeit, mit anderen zu interagieren, an gewöhnlichen Aktivitäten teilzunehmen oder sogar in typischen Klassenzimmern, Gemeinschaftsräumen oder Arbeitsplätzen enthalten sein.
• Stimmen kann eine Ablenkung für andere sein und kann in manchen Fällen sogar störend sein. Ein Kind, das regelmäßig auf dem Boden laufen oder sich in den Kopf schlagen muss, ist für typische Schüler sicherlich eine Ablenkung - und in einigen extremen Fällen kann das Stehen einschüchternd sein.
• Stimming kann negative Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Autistische Kinder und Erwachsene werden oft aufgrund ihres ungewöhnlichen oder verstörenden Verhaltens sozial ausgegrenzt.

Das Verringern oder Verändern von Stims kann schwierig sein. Stims sind ein Hilfsmittel, um sensorische und emotionale Eingaben zu steuern. Wenn Sie also ein Kind für das Stehenlassen bestrafen, kann dies weitaus mehr Schaden als Nutzen verursachen. Zumindest sollte der Prozess langsam sein und auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingehen.

• Applied Behavior Analysis (ABA), eine Verhaltenstherapie, kann Einzelpersonen dabei helfen, einen Teil ihres Stillstands zu beseitigen oder zu modifizieren.
• Ergotherapeuten können eine "sensorische Diät" anbieten, um den Bedarf an Nervenkitzel zu reduzieren.
• In einigen Fällen kann das Stimmen mit Medikamenten reduziert werden, die die zugrunde liegenden Probleme der Angst angehen.
• Das Umwelt- und soziale Umfeld kann verändert werden, um Angstzustände weniger wahrscheinlich zu machen. Kleinere Klassen, ruhigere Einstellungen und klarere Erwartungen können den Stress deutlich reduzieren.
• Schließlich können einige Menschen mit Autismus durch Übung und Coaching lernen, entweder ihre Stimmungen zu wechseln (beispielsweise einen Stressball statt Klappen zu drücken) oder sich nur in der Privatsphäre ihres eigenen Zuhauses übermäßig zu benehmen.

Ein Wort von DipHealth

Stimming ist selten gefährlich. Es kann jedoch für Eltern und Geschwister peinlich sein, für Lehrer verwirrend oder für potenzielle Freunde und Kollegen abschreckend. Inwiefern sollte das Unbehagen anderer das Verhalten autistischer Menschen bestimmen? Dies ist eine Frage, die von den beteiligten Personen, einschließlich der autistischen Person selbst, beantwortet werden muss.

Es kann zwar durchaus möglich sein, das Stimmen zu reduzieren, es kann jedoch unmöglich sein, es vollständig zu beseitigen. Als Elternteil oder Bezugsperson für eine Person mit Autismus kann es notwendig sein, einfach die Realität zu akzeptieren, dass sich Ihr autistisches Familienmitglied anders verhält als seine normalen Kollegen. Dies ist nicht immer einfach, besonders wenn Sie sehr empfindlich auf die Urteile anderer sind. Wenn Sie möchten, sollten Sie eine professionelle Beratung in Betracht ziehen, um Ihre Gefühle und Frustrationen zu bewältigen.