Wann sollten Sie Ihre Antibabypille nehmen?

Erklärfilm – Risiko Pille – Die Nebenwirkungen der Antibabypille – Wie wirkt die Pille? (November 2024)

Wissen Sie, wann Sie die Pille nehmen sollen? Dies ist eine Frage, die mir immer gestellt wird. Wie viele Frauen fragen Sie sich vielleicht, wann Sie die Pille nehmen Ja wirklich Angelegenheiten. Und die Antwort ist JA - Wenn Sie sowohl Antibabypillen als auch nur Progestin-Pillen verwenden, ist es sehr wichtig, dass Sie die Pille jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen.

Warum ist die Zeit wichtig, wenn Sie die Pille nehmen?

Um zu verstehen, wann Sie die Pille einnehmen sollten, ist es wahrscheinlich hilfreich, schnell zu überprüfen, wie die Pille wirkt, um zu verhindern, dass Sie schwanger werden. Die Pille ist eine hormonelle Verhütungsmethode. Dies bedeutet, dass es Östrogen und Progestin oder nur Progestin enthält. Obwohl die Pille auf verschiedene Weise funktioniert, besteht der wichtigste Weg (der mit der Einnahme der Pille zusammenhängt) darin, dass die Hormone in der Pille während des Menstruationszyklus jeden Monat den Eisprung stoppen. Wenn also Ihr Eierstock kein Ei freigeben kann, gibt es nichts, was ein Sperma befruchten kann.

Ihr Körper hat die Fähigkeit, die Hormone in der Pille sehr schnell abzubauen. Aufgrund dieser schnellen Stoffwechselrate müssen Sie Ihrem Körper jeden Tag mehr Hormon zuführen, um sicherzustellen, dass in Ihrem Körper genügend Hormone zirkulieren, um einen Eisprung zu verhindern. Wenn Sie die Einnahme einer Pille vergessen, kann die Pille weniger wirksam werden, da in Ihrem System nicht genügend Hormone vorhanden sind.

Die Ausnahme zu dieser Pille Erklärung

Es gibt eine Ausnahme, wenn Sie die Pille nehmen müssen! Dies findet in der vierten Woche oder der "Placebo-Woche" Ihres Pillenpakets statt - der Zeit, wenn Ihre Pillenpackung entweder Pillen enthält, die keine Hormone enthalten, oder eine geringe Menge Hormone (weniger als die Restmenge der Packung). Dies ist auch die Woche, in der Sie am wahrscheinlichsten Ihre Widerrufsfrist haben. Die Pille wirkt während dieser Woche immer noch (auch wenn Sie keine aktiven Hormone einnehmen).

Was bedeutet das für dich? Wenn Sie während Ihrer Pille-Placebo-Woche Sex haben, sind Sie automatisch vor einer Schwangerschaft geschützt. Es ist NICHT wichtig, wann Sie Ihre Placebopillen einnehmen. Tatsächlich spielt es keine Rolle, ob Sie sie überhaupt nehmen. Davon abgesehen, ist es eine gute Idee, diese Pillen einzunehmen. Dies hält Ihre tägliche Routine aufrecht - so dass Sie sich daran erinnern, Ihre Pille jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen.

Die Faustregel

Im Allgemeinen haben die meisten Antibabypillen eine Zeitspanne von 1 bis 2 Stunden, in der die Wirksamkeit der Pille nicht beeinträchtigt wird. Daher erklären die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe, dass es in der Regel keinen Unterschied macht, eine Stunde in beide Richtungen zu bleiben - vor allem, wenn Sie Ihre Pille eine Stunde früher oder eine Stunde später einnehmen. Die Pille ist am wirkungsvollsten, wenn Sie sie jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen, aber Sie müssen sich nicht unter Stress setzen, wenn Sie Ihre Pille einnehmen ein kleines bisschen früher oder später als Ihre normale, geplante Zeit.

Wenn Sie in Schwierigkeiten geraten können

Da es Ihr Ziel sein sollte, die Pille jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen, geraten einige Frauen in Schwierigkeiten, weil sie vergessen, die Pilleneinnahmezeiten zu berücksichtigen:

Wenn die Sommerzeit beginnt / endet
Wenn Sie zum College gehen oder nach Hause kommen (wenn sich Ihre Universität in einer anderen Zeitzone befindet)
Wenn Sie reisen (wieder, wenn Sie in eine andere Zeitzone reisen)

Die Pille nehmen, wenn Sie reisen

Wenn Sie zu einem Ort reisen, an dem der Zeitunterschied besteht nur eine stunde anders Sie könnten Ihre Pille wahrscheinlich zur gleichen Zeit einnehmen, die Sie normalerweise tun würden (je nach Zeitzone, in der Sie leben).

Aber lassen Sie uns diese Frage von Alayna betrachten:

"Ich nehme meine LoSeasonique Antibabypille täglich um 8:30 Uhr. Ich lebe in der östlichen Zeitzone, werde aber bald in Kalifornien (Pazifik-Zeitzone) Urlaub machen. Wenn die Zeitdifferenz 3 Stunden beträgt, sollte ich meine nehmen Pille um 5:30 Uhr PST, wenn ich dort bin, oder einfach um 8:30 Uhr weiter einnehmen?"

Die Antwort auf diese Frage lautet JA! In diesem Fall ist es wahrscheinlich am besten, die Pille weiter einzunehmen, da der Zeitunterschied mehr als 1 Stunde beträgt würde war deine übliche Zeit - in Wirklichkeit, nicht entsprechend der Uhr Das bedeutet also, dass Sie, wenn Sie zwischen Zeitzonen mit einer Differenz von 2 oder mehr Stunden unterwegs sind, die Zeit anpassen sollten, zu der Sie die Pille einnehmen, während Sie nicht anwesend sind.Sie können dies tun, indem Sie herausfinden, was Ihre Pilleneinnahmezeit in der Zeitzone ist, in der Sie sich befinden, und die Pille zu dieser neuen, angepassten Zeit einnehmen, während Sie reisen.

In der oben gestellten Frage sollte Alayna also die Pille während der Abwesenheit zum eingestellten Zeitpunkt um 5:30 Uhr MESZ einnehmen, da dies die gleiche Zeit ist wie für ihre normale Pilleneinnahme von 8:30 Uhr EST.

Antibabypillen müssen jeden Tag zur selben Zeit eingenommen werden, um möglichst effektiv zu sein. Diese Tipps können Ihnen dabei helfen, Ihre Routine fortzusetzen:

Wählen Sie eine Tageszeit, die am besten zu Ihrem Zeitplan passt, und halten Sie sich daran.
Stellen Sie sich einen Alarm ein, um sich auf dem Laufenden zu halten.
Nehmen Sie Ihre Pille zur gleichen Zeit ein, zu der Sie eine andere Aktivität ausführen (z. B. Zähneputzen oder Morgenkaffee).
Nutzen Sie die Technologie: Es gibt einige hilfreiche Apps zur Geburtenkontrolle und lustige Erinnerungsdienste für Text / E-Mails, damit Sie Ihre Pille jeden Tag einnehmen können.