Kann Arnica helfen, Schmerzen und Quetschungen zu reduzieren?

Schmerz zu managen ist nicht einfach. Wenn Sie mit Schmerzen zu tun haben, haben Sie vielleicht von Arnika gehört, einem homöopathischen Mittel, das seit Jahrhunderten verwendet wird.

Arnica stammt von der Staude Arnica Montana. Während das Kraut als giftig betrachtet wird, wenn es eingenommen wird, werden manchmal aus Arnika gewonnene Cremes, Gele und Salben topisch bei Muskelschmerzen und Schmerzen, Blutergüssen, Osteoarthritis und Entzündungen eingesetzt. Homöopathische Mittel, die Arnika enthalten, werden durch ein Verfahren, das zu wenig oder keinen nachweisbaren Wirkstoff führt, extrem verdünnt.

Die Vorteile von Arnica - Kann es helfen?

Eine der häufigsten Anwendungen von Arnika ist die Behandlung von Blutergüssen und Schmerzen. Ein Arnika-basiertes Gel, eine Creme, Salbe oder Salbe wird topisch angewendet, um die Heilung und Beruhigung der Haut zu fördern, oder die homöopathische Form wird oral eingenommen. Arnikagel wird auch als Mittel zur Linderung von Muskelkater und Verstauchungsschmerzen angepriesen.

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Mehrere Studien haben gezeigt, dass Arnika nicht wirksamer als ein Placebo bei der Linderung von Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen ist. Andere Untersuchungen legen jedoch nahe, dass Arnika in bestimmten Situationen nützlich sein kann.

Schwellung und Quetschung nach der Operation

Eine der häufigsten Anwendungen für Arnika ist die Blutergüsse nach einer Operation. Die Beweise sind nicht schlüssig, ob es helfen kann. In einem 2016 veröffentlichten Bericht in Dermatologische Chirurgie Zum Beispiel überprüften die Forscher zuvor veröffentlichte Studien, in denen die Verwendung von oraler homöopathischer Arnika, topischer Arnika oder oralem Bromelain bei der Prävention oder Behandlung von Blutergüssen oder Schwellungen nach dem Eingriff untersucht wurde. Obwohl vier von 13 klinischen Studien eine Verbesserung bei Arnika vermeldeten, kamen die Autoren des Berichts zu dem Schluss, dass keine ausreichenden Daten für die Verwendung von Arnika oder Bromelain vorliegen.

Eine Studie veröffentlicht in Plastische und Rekonstruktive Chirurgie im Jahr 2016 untersuchte die Verwendung einer Arnika-Creme, einer Mucopolysaccharid-Polysulfat-Creme oder keine Behandlung bei 118 Personen, die sich einer Rhinoplastik unterzogen hatten. Nach der Bewertung der Personen an den Tagen 2, 5, 7 und 10 stellten die Forscher fest, dass die Personen, die eine der beiden Cremes verwendeten, weniger Blutergüsse und weniger Schwellungen aufwiesen als diejenigen, die keine Behandlung hatten.

Osteoarthritis

In einem Forschungsbericht im veröffentlicht Cochrane Database of Systematic Reviews Im Jahr 2013 analysierten Wissenschaftler beispielsweise sieben zuvor veröffentlichte klinische Studien, die sich auf topische Kräutertherapien bei Menschen mit Arthrose konzentrierten.

In ihrer Schlussfolgerung stellen die Autoren des Reviews fest, dass "Arnikagelsymptome wahrscheinlich die Symptome ebenso wirksam verbessern wie Gel, das nicht-steroidale entzündungshemmende Arzneimittel enthält, jedoch kein besseres (und möglicherweise schlechteres) Nebenwirkungsprofil".

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Arnica sollte niemals intern eingenommen werden, da Nebenwirkungen wie Benommenheit, Bauchschmerzen, Durchfall, schneller Herzschlag, Kurzatmigkeit, Koma oder sogar der Tod auftreten können. Während Arnika beim Verschlucken toxisch sein kann, handelt es sich bei homöopathischen Arnika-Produkten um extrem verdünnte Formen, die im Allgemeinen als sicher gelten. Einige homöopathische Arnikaformen, insbesondere topische Produkte, können jedoch nachweisbare Mengen an Arnika enthalten.

In einigen Fällen kann die topische Anwendung von Arnika zu Hautreizungen, Juckreiz, Blasen und anderen Allergieproblemen führen. Verwenden Sie keine topische Arnika bei gebrochener oder empfindlicher Haut oder über einen längeren Zeitraum.

Wenn Sie schwanger sind, stillen oder kurz vor einer Operation stehen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Arnika anwenden.

Arnikaprodukte können allergische Reaktionen bei Menschen verursachen, die empfindlich gegen Ragweed und andere Mitglieder der Asteraceae / Compositae-Familie sind (wie etwa Chrysanthemen, Ringelblumen, Sonnenblumen und Gänseblümchen).

Es ist wichtig zu wissen, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und das Vermeiden oder Verzögern der Standardpflege ernsthafte Folgen haben kann.

Wo finde ich es?

Homöopathische Arnika sowie Arnika-Gele, Salben und Cremes können in einigen Reformhäusern oder Drogerien erworben werden.

Die Quintessenz

Wie bei den meisten homöopathischen Mitteln sind die Nachweise noch sehr begrenzt. Wenn Sie noch an Arnica denken, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, um die Vor- und Nachteile abzuwägen und zu besprechen, ob es für Sie geeignet ist.