10 Möglichkeiten, Ihre Familie während des Einsatzes stark zu halten

Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner stark zu halten, kann schwierig sein, wenn Sie beide unter einem Dach leben. Es kann viel schwieriger sein, wenn einer von Ihnen eingesetzt wird. Aber nur weil er oder sie weit weg ist, bedeutet das nicht, dass Sie Ihre Beziehung auf Eis legen können.

Solange Sie beide miteinander kommunizieren und sich anpassen, kann Ihre Beziehung während einer Bereitstellung tatsächlich gedeihen - selbst wenn Sie nur gelegentlich Briefe und Anrufe haben.

Hier sind 10 einfache Möglichkeiten, Ihnen dabei zu helfen, in der Nähe zu bleiben, während Sie voneinander leben.

1

Planen Sie die Zeit, um zu kommunizieren

Das beste Mittel, um einen geliebten Menschen zu vermissen, ist das gemeinsame Gespräch. Dank so vieler erstaunlicher Technologien (Video-Chats, Telefonate, E-Mails, Messaging-Apps und mehr) gibt es viele Möglichkeiten, Ihren Ehemann wissen zu lassen, wie sehr Sie ihn lieben und vermissen.

Ermutigen Sie Ihre Kinder, auch Zeit mit dem Einsatz ihrer Eltern zu verbringen; Lassen Sie sie E-Mails senden, Karten oder Briefe schreiben und liebevolle Pakete versenden. Lassen Sie jedes Kind einmal mit seinen entlassenen Elternteilen zusammen sein und stellen Sie sicher, dass Sie Zeit haben, sich virtuell als Familie zu hängen.

2

Bekommen Sie einen festen Zeitplan

Die beste Möglichkeit, Ihrer Familie zu helfen, sich an eine Bereitstellung anzupassen, besteht darin, alle Mitarbeiter auf einen möglichst einheitlichen Zeitplan zu halten. Wenn Ihre Kinder es gewohnt sind, den ganzen Tag über aufzuwachen, Aktivitäten zu erledigen, zu Abend zu essen und zu bestimmten Zeiten schlafen zu gehen, versuchen Sie, diese Zeitpläne intakt zu halten. Dadurch wird der gesamte Übergang reibungsloser und die Kinder fühlen sich so, als wäre mindestens eine Sache in ihrem Leben gleich geblieben.

Sie können neue Aktivitäten integrieren, z. B. nachts zusammen mit dem Schreiben von E-Mails Zeit verbringen oder sich eine Geschichte aufzeichnen, die Sie ihm senden. Aktivitäten wie diese werden dazu beitragen, dass er auch von weit weg mit jedem zu Hause in Verbindung bleibt.

3

Treffen Sie als Eltern Entscheidungen zusammen

Nur weil Ihr Ehepartner nicht zu Hause ist, bedeutet das nicht, dass Sie keine Elternentscheidungen treffen können. Halten Sie Ihren Ehepartner so weit wie möglich auf dem Laufenden und lassen Sie ihn wissen, was im Leben jedes Kindes vor sich geht.

Wenn es ein Disziplinarproblem oder eine andere ernste Angelegenheit gibt, versuchen Sie, den Input Ihres Ehepartners zu bekommen - aber nur, wenn er tatsächlich etwas dagegen unternehmen kann. Ein zerstreutes Militärmitglied kann eine Gefahr für sich selbst, seine Mitsoldaten und seine Mission darstellen.

4

Machen Sie einige langlebige Erinnerungen

Bevor das übergeordnete übergeordnete Element bei der Bereitstellung aufbricht, sollten Sie versuchen, einige Erinnerungen zu erstellen, die von Dauer sind. Vielleicht ist das ein Teddybär mit einer Aufnahme der Stimme der Eltern, die eine gute Nacht sagt, oder einem Bild, das neben dem Bett des Kindes zu sehen ist. Kleine Liebesmarken wie diese können einem Kind viel Trost bereiten, das Vater oder Mutter schwer vermisst.

Senden Sie so viel Zeit wie möglich zusammen, um Erinnerungen zu sammeln und Spaß zu haben. Wenn Sie ein Servicemitglied sind, können Sie die Kinder während des Einsatzes an die guten Zeiten erinnern und versprechen, weitere Erinnerungen zu sammeln, wenn Sie zu Hause sind. Und bevor Sie gehen, sollten Sie einige heimliche Sprachaufnahmen oder Notizen für Ihre Frau hinterlassen. Diese kleinen Token bedeuten viel, vor allem, wenn sie dich so sehr vermisst.

5

Halten Sie die Dinge ruhig, wenn eine geliebte Person nach Hause kommt

Es ist verlockend, eine große Party zu feiern, sobald ein eingesetzter Elternteil nach Hause kommt, aber das ist selten eine gute Idee. Verschiedene Kinder passen sich auf unterschiedliche Weise an das Familienleben mit ihren Eltern an. Denken Sie daran, dass Ihr Ehepartner sich auch darauf einstellt, wieder zu Hause zu sein, und es ist wichtig, ihm viel Raum und Zeit zu geben.

Wenn Sie die Kinder dazu auffordern, Zeit mit Ihrem Ehepartner alleine zu verbringen, bevor alle anderen in der Nähe sind, kann dies ebenfalls einen großen Unterschied machen.

6

Senden Sie etwas Liebe in einem Pflegepaket

Pflegepakete sind eine wunderbare Möglichkeit, einem eingesetzten Elternteil zu zeigen, wie sehr man ihn liebt und vermisst. Bitten Sie jedes Kind, etwas Besonderes zu machen. Pflegepakete können viel dazu beitragen, die Moral eines geliebten Menschen zu steigern, der weit weg ist. Ihr Ehepartner wird sich freuen, ein Paket mit einigen seiner Lieblingsspeisen, Zeichnungen, Gebrauchsgegenständen, Briefen und Fotos zu öffnen.

Pflegepakete und andere besondere Mitteilungen sind besonders während der Ferien oder zu anderen besonderen Zeiten willkommen, da Sie sich dann am meisten vermissen.

7

Verbinden Sie sich mit einem Social Circle

Wenn Sie zu Hause sind und Ihr Ehepartner nicht da ist, ist ein Unterstützungsnetz wichtig. Dies können Familienmitglieder, Freunde, neue Nachbarn, Frauen in Ihrer Nachbarschaft oder an Ihrem Arbeitsplatz sein.

Wer im Netzwerk ist, ist nicht wichtig, solange er Sie aufheitern, unterstützen, Ihnen Liebe zeigen und Ermutigung geben kann, wenn Sie es brauchen.

8

Lernen Sie aus Ihren Meinungsverschiedenheiten

Jedes Paar kämpft, auch wenn die räumlich weit voneinander entfernt sind und selten miteinander kommunizieren. Denken Sie daran, dass Kämpfe oder Unstimmigkeiten normal sind und nicht bedeuten, dass die Dinge zwischen Ihnen vorbei sind.

Lernen Sie, geduldig, liebevoll und freundlich zu sein, und ermutigen Sie Ihren Ehepartner, dasselbe zu tun. Denken Sie beim Dekomprimieren nach einem Kampf darüber nach, wo Sie ehrlicher oder verständiger sein könnten. Versuchen Sie es beim nächsten Mal besser zu machen.

9

Feiern Sie einander

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um über die Kinder oder Ihren Job zu schwärmen, um über sich selbst zu sprechen. Sie sollten Ihren Ehepartner beglückwünschen und unterstützen. Weisen Sie auf seine Stärken hin und erwähnen Sie sanft, wie Sie seine Schwächen stärken können.

Planen Sie abends regelmäßig Abende - Zeiten, zu denen die Kinder nicht mehr da sind und Sie lange miteinander reden können und romantisch und intim miteinander sein können.Dies ist wichtig für die Gesundheit Ihres Partners und Ihres Partners - und für die Gesundheit Ihrer Beziehung.

10

Traditionen pflegen

Feiern Sie Feiertage und andere Ereignisse wie immer, auch wenn Sie an einem neuen Ort sind. Schaffen Sie auch neue Traditionen, indem Sie Nachbarn oder neue Freunde in Ihre Urlaubspläne aufnehmen. Das

Diese Tipps helfen Ihnen, enge Beziehungen zu einem Ehepartner oder Elternteil zu pflegen, der weit weg von zu Hause ist. Es ist nicht immer einfach, während der Bereitstellung eine Fernbeziehung zu unterhalten, und es ist in Ordnung, wenn Sie manchmal Schwierigkeiten haben. Wenn Sie bereit sind und jeden Tag Ihr Bestes geben, werden sich die Dinge gut entwickeln.