Nackenschmerzen nach Schilddrüsenchirurgie
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Wenn Sie eine Schilddrüsenoperation planen, können nach dem Eingriff Nackenschmerzen und Steifheit auftreten.
Wir haben Dr. Eric Wisotzky, Associate Director of Cancer Rehabilitation im National Rehabilitation Hospital, gefragt, was er verursacht und was Sie dagegen tun können. Hier ist, was er gesagt hat.
Ursachen
Dr. Wisotzky sagt, dass verschiedene Faktoren Nackenschmerzen und Steifheit nach einer Schilddrüsenoperation verursachen können. Die erste ist die Position Ihres Halses während die Operation."Der Hals ist während der Schilddrüsenoperation oft vollständig gestreckt." Der Schmerz kann durch die Kompression eines Nervs in Ihrem Kopf verursacht werden, der als N. occipitalis major bezeichnet wird.
Der zweite Faktor ist die Positionierung des Halses nach dem Chirurgie. "Möglicherweise neigen Sie dazu, Ihren Nacken nach der Operation in einer Position zu halten, wodurch er sich steif anfühlt." Wisotzky schlägt vor, Ihren Nacken und Ihre Schultern zu bewegen, sobald Sie von Ihrem Chirurgen dazu aufgefordert werden.
Der chirurgische Schnitt kann Schmerzen verursachen. Er fügt hinzu, dass "schwere postoperative Übelkeit und Erbrechen auch dazu beitragen können."
Wie lange Nackenschmerzen dauern
"Normalerweise dauert der Nackenschmerz nach einer Schilddrüsenoperation nur wenige Tage, aber es gibt Fälle, in denen er Wochen, Monate oder sogar Jahre anhält", sagt Wisotzky.
Und Ihre Diagnose kann etwas damit zu tun haben. "Patienten mit Schilddrüsenkrebs scheinen längere postoperative Schmerzen zu haben als Patienten mit gutartigen Schilddrüsenerkrankungen."
Dr. Wisotzky schlägt vor, den Schmerz so schnell wie möglich zu behandeln. "Eine frühzeitige Schmerzkontrolle nach der Operation ist wichtig, weil Sie das Risiko chronischer Schmerzen erhöhen könnten."
Es ist eine gute Idee, zu einem Physiotherapeuten zu gehen, um ein Nacken-Trainingsprogramm zu erhalten, ebenso wie einen Physiater. Um die Steifheit zu überwinden, schlägt er drei einfache Übungen für zehn Wiederholungen vor, drei Mal pro Tag:
- Bewegen Sie den Hals in den folgenden Bewegungsebenen: Schauen Sie nach unten, schauen Sie nach links, schauen Sie nach rechts, kippen Sie den Hals nach rechts und kippen Sie den Hals nach links.
- Drehen Sie beide Schultern kreisförmig nach vorne.
- Heben Sie langsam die Arme über dem Kopf an und senken Sie sie langsam wieder ab.
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