So starten Sie ein kinderfreies Leben nach Unfruchtbarkeit

Nach der Unfruchtbarkeit kinderfrei zu leben, ist eine Option, die einige Männer und Frauen wählen, und manche müssen akzeptieren. Im Moment sehen Sie möglicherweise das Leben ohne Kinder als „Worst-Case-Szenario“. Es kann jedoch eine befähigende Lösung für eine emotional anstrengende Situation sein.

Was bedeutet es kinderfrei nach Unfruchtbarkeit zu leben? Wie kommt eine Person zu dieser Entscheidung? Ist die Entscheidung für ein kinderfreies Leben nach Unfruchtbarkeit „aufzugeben“?

Wie lautet der richtige Name für die Situation?

Es gibt einige Meinungsverschiedenheiten darüber, wie ein Leben ohne Kinder nach Unfruchtbarkeit bezeichnet werden soll. Bist du kinderlos oder kinderlos? Sind Sie nach Wahl frei von Kindern oder nicht nach Wahl? (Nicht freiwerdendes Kind wird in Online-Foren als CFNBC abgekürzt.)

Manche meinen, der Begriff Kinderfrei spiegelt nicht den emotionalen Schmerz wider, der sie in diese Lebenssituation gebracht hat. Kinderfrei, so argumentieren sie, sind für diejenigen, die sich tatsächlich dafür entschieden haben, ohne Kinder zu sein von Anfang an. Kinderlos ist der Begriff für diejenigen, die Kinder haben wollten, aber keine bekommen konnten.

Auf der anderen Seite haben einige das Gefühl, dass der Begriff "kinderlos" zu negativ ist und dass sie das derzeitige freudige Leben nicht angemessen widerspiegeln, auch wenn das Leben ohne Kinder nicht ihrem Plan A entspricht.

Sie können es nennen, was Sie wollen; Es gibt keine richtige oder falsche Antwort.

Was bedeutet es, ein kinderfreies Leben nach Unfruchtbarkeit zu wählen (oder anzunehmen)?

Wenn jemand sagt, dass er nach Unfruchtbarkeit kinderfrei ist, bedeutet das normalerweise, dass er es tut

• Haben Sie keine Kinder vor ihrer Begegnung mit Unfruchtbarkeit
• Verfolgen Sie keine Fruchtbarkeitsbehandlungen mehr
• Planen Sie keine Adoption oder Pflegeelternschaft
• Werde nicht weiter versuchen, natürlich schwanger zu werden

Zu diesem letzten Punkt gibt es einige Debatten, da sich einige Paare dafür entscheiden, „nicht zu versuchen, aber nicht zu verhindern“. Mit anderen Worten, sie verfolgen keine Fruchtbarkeitsbehandlungen und verfolgen nicht aktiv ihre Zyklen und versuchen es auch schwanger werden. Sie verwenden jedoch auch keine Form der Geburtenkontrolle. (Dies setzt voraus, dass sie tatsächlich nicht steril sind und nicht in der Lage sind, ohne Behandlung zu begreifen.)

Eine der größten Herausforderungen dieses Ansatzes ist, dass die Trauerverarbeitung nicht beginnen und enden kann. Möglicherweise denken Sie immer noch darüber nach, schwanger zu werden, und fühlen sich enttäuscht, wenn Ihre Periode jeden Monat kommt, auch wenn Sie es nicht "aktiv" versuchen.

Nicht-Versuchen-Nicht-Verhindern kann eine Übergangsstufe für Paare sein, die sich der Entscheidung zuwenden, nach Unfruchtbarkeit kinderfrei zu sein. Andere können auf unbestimmte Zeit in dieser Phase bleiben.

Wenn Sie erwägen, nicht zu versuchen, aber nicht zu verhindern, achten Sie genau darauf, ob dies Ihr Leben belastet oder Sie daran hindert, weiterzumachen. Während es nach der Unfruchtbarkeit ungewollt sein kann, die Geburtenkontrolle zu beginnen, kann es befreiend sein und Ihnen Raum und Schließung bieten.

Die Entscheidung, nicht anzunehmen

Die Entscheidung für ein kinderfreies Leben nach Unfruchtbarkeit bedeutet, keine Adoption anzustreben. Für einige ist dies keine Wahl. es ist eine Realität Adoption kann teuer sein, es gibt einen Genehmigungsprozess und ist nicht für alle Menschen eine praktikable Option.

Für andere nicht adoptieren ist eine Wahl. Sie haben die Mittel und könnten wahrscheinlich eine Genehmigung erhalten, aber sie haben beschlossen, dass die Adoption nicht für sie ist.

Es gibt auch eine dritte Gruppe: Paare, die versuchen zu adoptieren und haben keinen Erfolg, oder sie beschließen irgendwann im Prozess, sie nicht weiter zu verfolgen.

Eine Adoption kann ebenso herzzerreißend sein wie Fruchtbarkeitsbehandlungen, da potenzielle Adoptionen durchfallen können. Es ist nicht ungewöhnlich, dass angehende Eltern die Hoffnung bekommen, dass ein Kind zur Verfügung steht, sich auf dieses Kind vorbereiten, und am Ende findet die Adoption nicht statt oder kann nicht stattfinden.

„Warum adoptieren Sie nicht einfach?“ Ist eine Phrase, die viele Paare mit Unfruchtbarkeit hören. Diejenigen, die nach Unfruchtbarkeit kinderlos sind, hören es vielleicht als „Warum nicht Sie nehmen einfach an?"

Es ist auch absolut nichts falsch daran zu entscheiden, nicht adoptiert zu werden. Die Adoption ist nicht der automatische nächste Schritt nach einer Unfruchtbarkeitsdiagnose oder fehlgeschlagenen Fertilitätsbehandlungen. Adoption ist kein "Backup-Plan" für Kinder. Die Adoption als Backup-Plan zu behandeln, ist den adoptierten Kindern gegenüber respektlos. (Wollen wir damit sagen, dass sie Kinder der zweiten Wahl sind? Natürlich nicht.)

Die Frage, warum sie „gerade nicht adoptiert wurden“, ignoriert auch die einzigartigen Herausforderungen und die Vorteile von Adoptiveltern. Viele Adoptivkinder erleben ein Trauma in ihren frühen Jahren oder haben Probleme mit Anhaftungs- oder Abgabenproblemen. Manche sind drogenabhängig, vorzeitig geboren oder haben andere körperliche oder Lernschwierigkeiten. Die Kinder können diese Herausforderungen meistern, aber ein Adoptiveltern muss bereit sein, das Kind dabei zu unterstützen. Nicht jede Person will oder kann diese Unterstützung leisten.

Es ist auch legitim, nicht adoptieren zu wollen, weil Sie Kinder nur dann haben wollten, wenn sie genetisch mit Ihnen oder Ihrem Partner verwandt sind oder die Schwangerschaft getragen haben. Es gibt nichts Selbstsüchtiges an diesem Wunsch.

Fazit: Niemand sollte das Gefühl haben, „adoptiert“ zu werden, wenn er nicht auf natürliche Weise oder mit Fruchtbarkeitsbehandlungen behandelt werden kann.Adoption ist eine eigene Entscheidung.

Wann erfolgt eine Entscheidung, kinderfrei zu bleiben?

Wann wird Kinderfrei nach Unfruchtbarkeit Realität? Es ist für jeden anders.

Einige können die Entscheidung erst nach Jahren fehlgeschlagener Fruchtbarkeitsbehandlungen treffen. Sie können sich nach ihrem dritten oder sogar sechsten IVF-Zyklus dafür entscheiden, kinderfrei zu sein.

Andere können die Entscheidung treffen, bevor sie überhaupt zu begreifen versuchen. Während die meisten Männer und Frauen feststellen, dass sie erst dann unfruchtbar sind, wenn sie versuchen, eine Familie zu gründen, wird bei manchen bereits vor der Familiengründung Fruchtbarkeitsprobleme diagnostiziert. Sie können dann entscheiden, ob sie kinderfrei sind.

Was ist dein "genug" Punkt? Dies sind keine einfachen Fragen, über die man nachdenken muss, aber jedes Paar, das mit Unfruchtbarkeit konfrontiert ist, sollte dies berücksichtigen - sogar bevor es mit der Behandlung beginnt. Auch wenn sie später ihre Meinung über den Endpunkt ändern.

Wie bestimmen Sie Ihren "genug" Punkt?

Auch dies ist eine persönliche Entscheidung, die Sie treffen werden. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

Hier einige Beispiele für "Linie im Sand":

Fertigstellen einer vorgegebenen Frist

Sie können entscheiden, dass Sie bereit sind, für eine bestimmte Zeit zu empfangen, und sobald diese Zeit abgelaufen ist, werden Sie aufhören, es zu versuchen. Sie können entscheiden, dass zwei Jahre ausreichen. Sie können entscheiden, zehn Jahre ist genug.

Ein bestimmtes Alter erreichen

Dieses Alter kann 28, 30, 35 oder 48 sein.

Erreichen eines bestimmten Zykluslimits

Sie können sich entscheiden, nur vier IUI-Zyklen auszuprobieren. Oder nur drei IVF-Zyklen. Manchmal werden diese Zyklusgrenzen von Ihrem Arzt festgelegt, es kann jedoch auch vorkommen, dass Sie entscheiden müssen, wann Sie aufhören sollen.

Entscheidung, bestimmte (oder keine) Fruchtbarkeitsbehandlungen zu betreiben

Möglicherweise entscheiden Sie, dass Sie nicht bereit sind, Fruchtbarkeitsbehandlungen zu versuchen. Oder Sie entscheiden, dass Sie keine bestimmten Behandlungen wünschen.

Entscheiden Sie sich nicht für Behandlungen mit geringen Erfolgsaussichten

Was sind niedrige Quoten? Das liegt teilweise an Ihnen und Ihrem Partner. Einige Ärzte verschreiben oder führen keine Fruchtbarkeitsbehandlung durch, wenn die Wahrscheinlichkeit zu niedrig ist, aber andere lassen Sie es versuchen. Möglicherweise müssen Sie den letzten Anruf tätigen.

Ethische oder philosophische Einwände gegen eine Familienbildungsoption

Insemination, IVF, Adoption, Leihmutterschaft und Verwendung von Spendereiern, Samenzellen oder Embryonen - all dies kann kontroverse Wege sein, um eine Familie aufzubauen. Wenn Sie mit der empfohlenen Behandlung für Ihre Situation nicht zufrieden sind, können Sie sich entscheiden, kinderfrei zu bleiben.

Eine bestimmte finanzielle Situation erreichen

Einige Paare sind gezwungen, ihre Behandlung oder Adoption einzustellen, weil sie ihr Kreditlimit erreicht haben. Andere entscheiden sich dafür, keine Behandlung zu betreiben, durch die sie verschuldet werden. Und dann gibt es diejenigen, die sich irgendwo dazwischen befinden. Sie könnten theoretisch mehr Schulden aufnehmen, haben sich aber dazu entschieden.

Sie sind nicht "verpflichtet", Schulden zu machen, bevor Sie sich entscheiden, kinderfrei zu sein. Sie müssen auch nicht versuchen, Geld von Freunden und Familie zu leihen. Dies sind Optionen, aber es ist akzeptabel, dass Sie Nein zu ihnen sagen.

Deine emotionale Grenze erreichen

Unfruchtbarkeit kann emotional anstrengend sein. Sie wissen vielleicht, dass Sie einen weiteren Zyklus, einen weiteren Monat oder ein weiteres Jahr, in dem Sie versuchen, zu begreifen, nicht tolerieren können. Hoffentlich stellen Sie fest, dass Sie sich Ihrem Bruchpunkt nähern, bevor Sie dort ankommen.

Die Realität für viele Paare ist jedoch, dass sie sich erst dann entscheiden, wenn sie ihre emotionale Grenze überschritten haben.

Ist es kinderfrei, aufzugeben oder zu scheitern?

Ein kinderfreies Leben zu wählen (oder zu akzeptieren), bedeutet nicht, dass es nicht aufgibt oder scheitert.

„Was wäre, wenn ich nur einen weiteren Zyklus ausprobierte? Was wäre, wenn der nächste Monat gewesen wäre das Monat? ”Dies sind häufige Sorgen. Es ist jedoch einfach nicht wahr, dass Sie ein Baby bekommen, wenn Sie es weiter versuchen. Es gibt keine Garantien. Es gibt keine 100-prozentige Chance auf eine Schwangerschaft oder eine narrensichere Adoptionsreise.

Das Wichtigste ist nicht, dass Sie ein Kind haben. Pamela Mahoney Tsigdinos, die Autorin von Stille Sorority, rät: "So schwierig es auch ist, den medizinischen Eingriff in einer Kultur des" Nicht aufgeben! "aufzuhalten, bitte opfere dich nicht selbst oder deinen Verstand."

Weitermachen: Mit Ihrer Entscheidung fertig werden

Die Entscheidung, ein kinderfreies Leben zu akzeptieren oder zu entscheiden, kann Ihrem Unfruchtbarkeitskampf Erleichterung und Lösung bringen, aber auch Gefühle der Traurigkeit und sogar Ärger hervorrufen. Wenn Sie mit den Kosten für die Fruchtbarkeitsbehandlung verschuldet sind, kann die Bezahlung dieser monatlichen Rechnung den emotionalen Fortschritt noch schwieriger machen.

Wisse dies: Du wirst irgendwann weitergehen und wirst letztendlich wieder Glück finden. Es wird Zeit und Mühe kosten, aber die Dinge werden besser. Hier sind einige Wege, um durch diese schwierige Zeit zu kommen.

Gib dir Zeit zu trauern

Wenn jemand ein Elternteil, ein Kind oder einen Ehepartner verliert, wissen die Menschen, dass es Zeit braucht, um sich zu trauern. Die Gesellschaft versteht auch, dass die Person, die ihren Angehörigen verloren hat, Unterstützung braucht. Der Verlust der Kinderlosigkeit nach Unfruchtbarkeit ist jedoch unsichtbar. Sie trauern auch - Sie trauern um das Leben, das Sie sich vorgestellt haben.

Seien Sie geduldig und geben Sie sich Zeit, sich besser zu fühlen. Laut einer Studie dauerte es zwischen drei und vier Jahren, bis kinderlose Frauen aufhörten, ihre primäre Identität als „unfruchtbar“ zu betrachten.

Lesen Sie, wie Sie kinderfrei leben können

Ein kinderfreies Leben zu führen, ist nicht etwas, das wir häufig sehen, und es kann sich anormal anfühlen. Es ist jedoch nichts Abnormales daran, ein Leben ohne Kinder zu führen.

Wenn Sie über kinderfreies Leben lesen, können Sie sich mit diesem Lebensstil wohler fühlen und sich weniger allein fühlen.Suchen Sie nach Blogs, Büchern und Memoiren über das kinderlose Leben, auch von denen, die sich tatsächlich für diesen Lebensstil entschieden haben und nicht durch Unfruchtbarkeit dazu gekommen sind.

Schreibe deine Geschichte

Lesen Sie nicht nur, dass Sie kinderfrei leben - schreiben Sie darüber. Erzähl deine Geschichte. Sie können ein Blog starten oder sogar eine Memoirenschrift verfassen. Ihre Geschichte kann denjenigen, die dasselbe erfahren, als Trost und Unterstützung dienen. Sie müssen Ihre Geschichte jedoch nicht der Öffentlichkeit zugänglich machen. Sie können Ihre Geschichte nur an einen Freund oder einen Therapeuten schreiben.

Bitte um Unterstützung

Sie müssen dies nicht alleine tun. ENTSCHLIESSUNG: Die National Infertility Association hat Unterstützungsgruppen, und in einigen Gebieten gibt es Gruppen für diejenigen, die nach Unfruchtbarkeit kinderlos sind. Finde einen und mach mit. (Sie haben keine Gruppe in Ihrer Nähe? Ziehen Sie in Betracht, eine zu gründen! Wenden Sie sich an RESOLVE, um herauszufinden, wie.)

Andere mögliche Unterstützungsquellen sind:

• Online-Foren für diejenigen, die keine Kinder haben
• Ein professioneller Therapeut (sehr zu empfehlen!)
• Freunde und Familienmitglieder (ja, auch wenn sie Kinder haben)

Nehmen Sie sich Zeit, um einen Plan B (oder C) zu entwickeln.

Warten Sie nicht einfach, um zu sehen, wie sich Ihr Leben verändert. Nehmen Sie sich die Zeit, um sich wirklich vorzustellen, was Sie wollen, jetzt, da Kinder nicht Teil davon sein werden. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, einen neuen Weg für Ihr Leben zu finden.

Suchen Sie nach anderen Gelegenheiten für die Pflege

Möglicherweise sind Sie nicht sofort dazu bereit, aber suchen Sie nach anderen Wegen, um Ihren Wunsch zu pflegen. Vielleicht bedeutet das, dass Sie sich ein paar "Pelzbabys" besorgen. Haustiere können eine gute Quelle für Geborgenheit und Liebe sein.

Wenn Sie das Glück haben, Nichten oder Neffen in der Nähe zu haben, nehmen Sie Ihre Rolle als tolle Tante oder Onkel wahr. Möglicherweise möchten Sie auch die Möglichkeiten von Freiwilligen mit Kindern prüfen.

Lass dich glücklich sein

Es ist wirklich okay, glücklich zu sein. Manchmal empfinden die Menschen es als Verrat an ihrem Verlust, nach Unfruchtbarkeit kinderfrei zu sein. Sie glauben (irrtümlicherweise), dass das Leben ohne Kinder bedeutet, dass sie sie nicht so sehr "wollen" wie sie. Sie können gleichzeitig Ihr kinderfreies Leben genießen und das Leben, das Sie sich vorgestellt haben, betrauern. Beides kann wahr sein.

Ein Wort von DipHealth

Die Entscheidung, kinderfrei zu sein, liegt bei Ihnen. Sie sind nicht verpflichtet, jede mögliche Route auszuprobieren, bevor Sie sich für ein kinderfreies Leben entscheiden. Möglicherweise befinden Sie sich in einer Situation der Wahl, oder Sie haben das Gefühl, dass Sie gezwungen wurden, ein kinderfreies Leben zu akzeptieren.

Wie auch immer Sie kinderfrei sind, Sie schulden niemandem eine Erklärung. Wenn Sie und Ihr Partner (wenn Sie eine haben) mit der Entscheidung in Frieden sind, ist dies die richtige. Mit Zeit, Unterstützung und möglicherweise professioneller Beratung werden Sie heilen. Ein glückliches Leben ist ohne Kinder möglich.

Pamela Mahoney Tsigdinos sagt folgendes über den Heilungsprozess:

„Du musst weh tun, bevor du heilen kannst. Die Heilung ist nicht linear. Es wird gute und schlechte Tage geben. Unfruchtbarkeit ist nicht etwas, das Sie überwinden. Sie kommen damit klar. Erinnerungen an das, was gewesen sein könnte, werden bleiben, aber der Schmerz lässt mit der Zeit nach. Frieden und Freude werden in dein Leben zurückkehren. Sie verfügen jetzt über ein Maß an Mitgefühl, das Ihnen für den Rest Ihres Lebens gut tun wird. Sie werden feststellen, dass Sie stärker sind, als Sie je für möglich gehalten hätten. Ihre Transformation wird ein Mittel für ein neues Leben sein. Nutzen Sie die Gelegenheit, um alles, was Sie gelernt haben, anzuwenden. “