Wie Cellulite loswerden

Wenn Sie wie die meisten Frauen sind, möchten Sie Ihren Körper besser, wenn Sie Cellulite an Oberschenkeln, Beinen und Po beseitigen könnten. Die gute Nachricht ist, dass es viele Cellulite-Behandlungen auf dem Markt gibt. Die schlechte Nachricht ist, dass es so viele Methoden zur Entfernung von Cellulite gibt, dass es schwierig sein kann, die beste zu finden.

Vergleichen Sie anhand dieser Anleitung die verschiedenen Möglichkeiten, Cellulite zu beseitigen und eine zu finden, die in Ihr Budget und Ihren Lebensstil passt. Verwenden Sie dann die Forschungsnotizen, um herauszufinden, welche Ergebnisse Sie mit unterschiedlichen Methoden wahrscheinlich erzielen werden.

Ist es möglich, Cellulite loszuwerden?

Viele Frauen hoffen, dass Abnehmen ihnen helfen wird, Cellulite loszuwerden. Und Gewichtsverlust kann den schlechten Hautzustand in einigen Fällen verbessern. Aber in anderen funktioniert der Gewichtsverlust nicht. Frauen versuchen also andere Wege, um eine glattere und straffere Haut zu erhalten.

Es gibt Hunderte von Produkten auf dem Markt, die behaupten, Cellulite zu reduzieren. Einige Cellulite-Cremes, Walzen und Trockenbürsten sind online oder in Ihrer Apotheke erhältlich. Viele High-End-Kaufhäuser bieten auch teure Produkte an, die Cellulite zum Verschwinden bringen. Außerdem gibt es von der FDA zugelassene medizinische Behandlungen für Cellulite, die Sie möglicherweise in einer Arztpraxis oder bei medispa finden. Aber arbeiten einige von ihnen?

Die Antwort kann davon abhängen, wen Sie fragen. Dr. David Stoll ist zertifizierter Dermatologe, der in Beverly Hills, Kalifornien, tätig ist. Er ist der Autor von Eine Frauenhaut, hat viele prominente Kunden und wird oft als "der Dermatologe der Stars" bezeichnet. Dr. Stoll bietet keine Behandlungen an, um Cellulite loszuwerden, weil er nicht glaubt, dass sie funktionieren.

"Die Ergebnisse waren mit den meisten Ansätzen für Cellulite enttäuschend", sagt er. „Bislang gibt es keine allgemein anerkannte Methode, konsistente Ergebnisse bei der Behandlung von Cellulite zu erzielen. Dr. Stoll bietet medizinische Behandlungen an, um das Hautbild zu verbessern, Cellulite jedoch nicht. "Ich möchte kein Geld von Patienten nehmen, selbst wenn sie verzweifelt ihre Cellulite loswerden wollen, wenn ich nicht die gewünschten Ergebnisse liefern kann."

Andere Ärzte sehen jedoch einen Nutzen, auch wenn die Cellulitebehandlung nicht perfekt ist. Dr. Z. Paul Lorenc ist ein Facharzt für plastische Chirurgie, der in New York City tätig ist. Er stimmt zu, dass keine Cellulitebehandlung perfekt ist, aber er sieht eine Verbesserung bei den von ihm angebotenen Verfahren. Er sagt, solange Patienten realistische Erwartungen haben, können sie einen körperlichen und mentalen Schub bekommen, wenn sie Cellulite abnehmen. "Die Behandlungen können von Vorteil sein", sagt er, "wenn sie Teil eines kompletten Pakets eines gesunden Lebens sind."

So finden Sie die beste Cellulite-Behandlung

Wie finden Sie die beste Methode zur Entfernung von Cellulite? Sie sollten mehrere Faktoren berücksichtigen, bevor Sie sich für eine Behandlung entscheiden.

• Budget. Einige Hausbehandlungen wie Cremes und Lotionen sind für nur 20 US-Dollar erhältlich. High-End-Marken können viel mehr kosten. Tatsächlich kosten einige festigende Cremes in High-End-Kaufhäusern fast 500 US-Dollar. Haushaltsgeräte wie Massage-Tools und trockene Bürsten können 100-200 $ oder etwas weniger kosten. Die teuersten Behandlungen erhalten Sie in einer Arztpraxis oder bei medispa. Berücksichtigen Sie bei der Planung Ihres Budgets die Anzahl der Behandlungen, die Sie benötigen, um Ihr gewünschtes Ergebnis zu erzielen, und die Kosten für die Nachbehandlung, falls erforderlich.
• Verfügbarkeit Nicht alle medizinischen Behandlungen sind in allen Regionen des Landes verfügbar. Viele verschiedene Marken von Cellulite-Entfernungsgeräten sind jedoch sehr ähnlich. Wenn also eine bestimmte Marke in Ihrer Region nicht verfügbar ist, ist es möglich, dass eine ähnliche Marke vorhanden ist. Bei einigen Methoden zur Entfernung von Cellulite müssen Sie jedes Jahr oder sogar alle paar Monate eine Nachsorge durchführen. Wenn Ihre Behandlung Nachsorge erfordert, um das Ergebnis zu erhalten, sollten Sie sicher sein, dass Sie Zugang zu dem Zentrum haben, in dem Sie die Behandlungen erhalten.

• Wirksamkeit. Es ist nicht überraschend, dass die Cellulite-Behandlungen, die am vielversprechendsten sind, die Behandlungen sind, die mehr kosten. Es gibt weniger kostspielige Methoden auf dem Markt, aber sie können ein sehr kurzfristiges Ergebnis oder überhaupt kein Ergebnis bieten. Wenn Ihre Cellulite Sie wirklich stört, ist es langfristig möglicherweise kostengünstiger, mehr Geld in eine ärztliche Behandlung von Cellulite zu investieren, als Tausende von Dollar für Methoden auszugeben, die Ihnen nicht das gewünschte Ergebnis bringen.

Informationen zur Entfernung von Cellulite

Woher bekommen Sie unvoreingenommene Informationen über Cellulite-Behandlungen? Es kann schwierig sein, zu finden, da viele der Informationen von Unternehmen gesponsert werden, die die Behandlungen verkaufen. Wenn Sie zum Arzt gehen, erhalten Sie wahrscheinlich Informationen zu den ein oder zwei Markenbehandlungen, die der Arzt aufgrund seines Fachwissens, seiner Verfügbarkeit und anderer Gesichtspunkte ausgewählt hat.

Es gibt Websites wie RealSelf.com, mit denen Sie verschiedene medizinische Behandlungen nach Markennamen vergleichen können. Die Antworten der Ärzte fördern jedoch oft nur die bestimmte Marke, die sie verkaufen. Die Website kann Ihnen dabei helfen, die Behandlungskosten in Ihrem Land zu ermitteln.

Seien Sie bei der Bewertung verschiedener Methoden vorsichtig vor und nach dem Foto. Fotos können nicht nur modifiziert werden, Licht, Kamerawinkel, Kleidung und viele andere Faktoren können dazu führen, dass das Ergebnis beeindruckender wirkt, als es wirklich ist. Selbst Forscher, die sich mit Cellulite beschäftigen, haben festgestellt, dass es keine gute Möglichkeit gibt, Cellulite-Ergebnisse zu fotografieren oder auszuwerten.

Home und Spa Cellulite-Behandlungen

Wenn Sie sich entschlossen haben, Cellulite zu Hause loszuwerden, gibt es verschiedene Arten von beliebten Behandlungen.

• Cremes und Lotionen. Lotionen, die Koffein, Retinol-Formulierungen oder pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, können die Haut glätten, um das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Es gibt Hunderte von Produkten auf dem Markt. Eine medizinische Untersuchung, in der verschiedene topische Behandlungen von Cellulite verglichen wurden, ergab, dass es sehr wenig wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass Cremes und Lotionen einen positiven Effekt haben. Eine andere hat festgestellt, dass einige Cremes dazu beitragen können, die Elastizität und Dicke der Haut zu verbessern, wodurch Cellulite weniger wahrnehmbar wird.
• Massagegeräte für zu Hause. Einige Frauen verwenden Hausmassagetechniken oder trockenes Bürsten, um Cellulite zu beseitigen. Es gibt sogar ein Massagegerät, auf dem Sie sitzen, um die Reduzierung von Cellulite zu fördern. Es wird angenommen, dass die manuelle Stimulation Ihres Gewebes die Durchblutung anregt, die Lymphdrainage verbessert und Fettzellen schädigt, um ein glatteres Aussehen zu fördern. Funktioniert es also? Die Forscher sind sich auch nicht sicher, ob die Behandlungen einen Unterschied machen, da qualitativ hochwertige Forschung nur begrenzt möglich ist. Einige Studien zeigen eine geringfügige Verbesserung, andere Studien zeigen jedoch überhaupt keine Verbesserung.

Medizinische Behandlungen, um Cellulite loszuwerden

Es gibt von der FDA zugelassene medizinische Behandlungen, die Ihnen helfen, Cellulite zu reduzieren. Diese Behandlungen werden in der Regel von einem Dermatologen, einem plastischen Chirurgen oder einem Ästhetiker angeboten, der unter der Aufsicht eines zertifizierten Arztes arbeitet. Sie werden feststellen, dass dieselbe Technologie (oder eine Kombination von Technologien) unter verschiedenen Markennamen verkauft werden kann.

• Manuelle Massage Ähnlich wie bei Heimmassagegeräten kann die Massage in einer medizinischen Umgebung zur Behandlung von Cellulite eingesetzt werden. Die Massage kann auch mit dem Rollen und Saugen der Haut kombiniert werden, um das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.
  • Auch genanntEndermologie oder Endermologie
  • Wie es funktioniert:Die Haut wird durch Massieren, Rollen und Saugen manipuliert, um die Lymphdrainage zu verbessern und die Hautstruktur zu verändern.
  • Leistungen: Das Verfahren ist nicht invasiv und war als erste von der FDA zugelassene Behandlung zur Verbesserung des Erscheinungsbilds von Cellulite weit verbreitet. Die Behandlung ist weniger teuer als bei vielen anderen Cellulitebehandlungen.
  • Nachteile:Viele (aber nicht alle) Patienten empfinden die Behandlung als unangenehm. Die Ergebnisse sind nicht dauerhaft, daher sind fortlaufende Behandlungen erforderlich.
  • Kosten:Kommt auf deinen Standort an. Der Preis pro Behandlung kann zwischen 50 und 75 USD pro Behandlung liegen, es sind jedoch mehrere Behandlungen erforderlich. Möglicherweise können Sie Ihr gewünschtes Gebiet für weniger als 1.000 US-Dollar behandeln.
  • Unabhängige Forschungsergebnisse:Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass aktuelle Studien Endermologie nicht als wirksames Mittel zur Beseitigung von Cellulite unterstützen.
• Radiofrequenz (RF). Viele Frauen wenden die Radiofrequenz an, um Cellulite zu reduzieren. Manchmal wird Radiofrequenz mit anderen Methoden wie Infrarotlicht, Absaugung oder Massage kombiniert, um die Behandlung effektiver zu gestalten.
  • Wie es funktioniert: Radiofrequenz liefert Wärme aus elektrischem Strom. Es wird angenommen, dass RF dazu beiträgt, die Kollagenproduktion anzuregen, die Haut straffer zu machen und die Fettzellen darunter zu brechen, die Dellen produzieren.
  • Markennamen: Zu den Geräten, die die RF-Technologie verwenden, gehören TriPollar, ThermiSmooth, Reaction von Viora, VelaShape, Velasmooth, Exilis und Thermage.
  • Leistungen: Menschen, die sich einer RF-Behandlung unterziehen, stellen in der Regel fest, dass die Behandlungen entweder völlig schmerzfrei oder nur leicht unangenehm sind. Die Behandlungen sind nicht invasiv, so dass es keine Ausfallzeiten gibt und Sie nach dem Eingriff wieder mit Ihren normalen Aktivitäten beginnen können.
  • Nachteile: Abhängig von der gewählten Behandlung benötigen Sie möglicherweise 3-6 Behandlungen oder mehr. Ergebnisse sind nicht dauerhaft. Die meisten Ärzte empfehlen, dass Sie alle 6-12 Monate zu Unterhaltsbehandlungen zurückkehren.
  • Kosten: Der Preis für diese Behandlung hängt von der Größe der zu behandelnden Fläche, der Anzahl der erforderlichen Behandlungen und der Region des Landes (Marktplatz) ab, in dem Sie leben. Aber Sie sollten planen, 1500-3000 $ in ein komplettes Programm zu investieren. Einzelne Behandlungen kosten normalerweise $ 300- $ 500 und Sie benötigen mehrere, bevor Sie echte Ergebnisse sehen. Achten Sie darauf, die Kosten für Wartungsbehandlungen zu berücksichtigen.
  • Unabhängige Forschungsergebnisse: Eine Gruppe von Forschern, die verschiedene HF-Behandlungen auswerteten, stellte fest, dass Radiofrequenzgeräte mit niedrigem Pegel das Aussehen von Cellulite "mittelhoch" verbessern können, es sind jedoch mehr Qualitätsnachweise erforderlich.
• Laserbehandlungen. Minimalinvasive Laser- oder Lichtbehandlungen helfen einigen Patienten, die Haut zu straffen und Cellulite zu beseitigen.
  • Wie es funktioniert:Ihr Arzt führt nach der Betäubung ein winziges, dünnes Lasergerät unter die Haut ein. Der Laser wird verwendet, um die dichten Fasern zu trennen, die ein Noppenbild erzeugen, das Fett zu schmelzen, das die Auswölbung erzeugt, und die Haut straffen, um eine glatte Oberfläche zu schaffen.
  • Markennamen: Cellusmooth und Cellulaze sind gängige Marken, die während eines minimalinvasiven Verfahrens die Lasertechnologie verwenden.
  • Leistungen: Sie benötigen nur eine Behandlung pro Bereich, um Ergebnisse aus diesen Verfahren zu erhalten. Eine Nachbehandlung ist nicht erforderlich. Der Prozess ist möglicherweise etwas unangenehm, aber viele Patienten fühlen sich erträglich. Einige beschreiben die Behandlung als schmerzlos.
  • Nachteile:Dies ist die teuerste Behandlung von Cellulite. Behandlungen können zwischen 5.000 und 9.500 USD pro Gebiet kosten. Außerdem können Sie durch dieses Verfahren Quetschungen oder Schwellungen bekommen.
  • Unabhängige Forschungsergebnisse: Nicht alle Laserbehandlungen eignen sich gut für Cellulite, aber Forscher haben herausgefunden, dass diese minimalinvasiven Behandlungen das Noppen reduzieren und ein glatteres Hautbild schaffen.
• Stoßwellentherapien. Diese nicht-invasive Behandlung verwendet Stoßwellenenergie, um die Durchblutung und die Hautelastizität zu verbessern.
  • Auch genannt Akustische Wellentherapie (AWT) oder extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT)
  • Wie es funktioniert: Behandlungen, die 20 Minuten bis eine Stunde dauern, werden mit einem Handimpuls verabreicht, um Fettzellen aufzubrechen und die Durchblutung und die Lymphdrainage zu fördern.
  • ​Markennamen: ZWavePro, D-Darsteller, Cellupulse, Gymna Shockmaster 300
  • Leistungen: Die Behandlungen sind relativ kurz und die meisten Patienten geben an, dass sie sich wohl fühlen.
  • Nachteile: In den Vereinigten Staaten nicht weit verbreitet.
  • Kosten: Abhängig von der Größe des zu behandelnden Bereichs und dem Ort, an dem Sie leben. Die Gesamtkosten können jedoch über 1000 US-Dollar liegen, da mehrere Behandlungen (bis zu 10-14) erforderlich sind. Wartungsbehandlungen werden oft empfohlen.
  • Unabhängige Forschungsergebnisse: Studien haben zu inkonsistenten Ergebnissen bei der Behandlung von Cellulite mit AWD geführt. In einer Übersicht sagten die Forscher, dass das Verfahren möglicherweise funktioniert, es müssen jedoch noch weitere Studien durchgeführt werden.

Was Sie vor einer Cellulite-Behandlung tun sollten

Wenn Sie sich entschlossen haben, Ihre Cellulite zu verbessern, finden Sie viele Arztpraxen und Spas, die Dienstleistungen anbieten. Aber nicht alle bieten das gleiche Maß an Betreuung. Einen qualifizierten Anbieter zu finden, kann schwierig sein.

Leider gibt es keine standardisierte Lizenz, nach der der Verbraucher bei der Auswahl eines Technikers suchen kann. In einigen Bundesstaaten gibt es sehr strenge Lizenzen, andere wiederum regulieren die Behandlungen nicht so stark. Dr. Lorenc sagt, dass Patienten eine 3-Punkte-Checkliste verwenden können, um sicher zu gehen.

1. Überprüfen Sie die Qualifikationen des Arztes.Der Arzt sollte Board-zertifiziert sein. Die meisten Ärzte, die Cellulite reduzieren, sind Dermatologen oder plastische Chirurgen. Fragen Sie den Arzt, wie viel Erfahrung er mit der Behandlung hat, an der Sie interessiert sind.
2. Überprüfen Sie die Qualifikationen des Anbieters. Wenn ein Arzt die eigentliche Behandlung nicht anbietet, fragen Sie, wer den Eingriff durchführen wird. Oft handelt es sich dabei um eine Kosmetikerin, und Sie können fragen, ob er oder sie im Staat lizenziert ist. In den meisten Bundesstaaten gibt es Gremien, die eine Lizenz für Hautpfleger verlangen. Prüfen Sie außerdem, wie genau der Kosmetiker vom Arzt überwacht wird. Finden Sie heraus, ob der Arzt bei der Durchführung des Verfahrens vor Ort ist. Überprüfen Sie abschließend, ob der Arzt und der Techniker eine Schulung beim Gerätehersteller absolviert haben.
3. Überprüfen Sie die Lizenz der Einrichtung. Wenn Sie ein invasives Verfahren haben, möchten Sie zusätzliche Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass die Einrichtung akkreditiert ist. Sie können das Personal um ein Akkreditierungszertifikat bitten. Es gibt verschiedene Organisationen, die Einrichtungen wie die Akkreditierungsvereinigung für ambulante Gesundheitsfürsorge (AAAHC) und die amerikanische Vereinigung für die Akkreditierung von ambulanten Chirurgieeinrichtungen (AAAASF) zertifizieren.

Bevor Sie in eine Cellulite-Behandlung investieren, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen, ob Sie angemessene Erwartungen haben. Ihr Ergebnis kann sich von den Ergebnissen unterscheiden, die Sie auf Fotos auf einer Website oder einem Blog eines Arztes sehen. Sie können Cellulite nicht vollständig loswerden, aber Sie werden mit Ihrem Ergebnis zufriedener sein, wenn Sie das Gefühl haben, für was Sie bezahlt haben.