Warum Sie Gewicht verlieren könnten, wenn Sie krank sind

Wenn Sie schon länger als ein paar Stunden an einem Magenfehler gelitten haben, haben Sie möglicherweise bemerkt, dass Sie ein paar Kilo abnehmen. Wenn Sie nicht alles essen und erbrechen, was Sie in den vergangenen Tagen gegessen haben, tun Sie dies. Aber bleibt dieses Gewicht tatsächlich aus?

Ursachen

Bei einer Gastroenteritis (häufiger als Magengrippe bezeichnet) sind Erbrechen und Durchfall die häufigsten Symptome. Sie können auch Übelkeit, Fieber, Magenkrämpfe und Erschöpfung erleben. Diese Symptome können durch verschiedene Arten von Viren, Bakterien oder sogar Parasiten verursacht werden.

Wenn Sie mehrmals an Durchfall und Erbrechen leiden, verlieren Sie in kurzer Zeit viel Körperflüssigkeit. Es ist auch unwahrscheinlich, dass Sie in der Lage sind, irgendwelche Nahrungsmittel oder Flüssigkeiten zu halten, so dass Sie das, was Sie verloren haben, nicht leicht ersetzen können. Diese drastische Änderung des Flüssigkeitsvolumens in Ihrem Körper kann sich auf der Skala bemerkbar machen. Wenn Ihre Symptome mehrere Tage anhalten, kann die Gewichtsänderung sehr drastisch sein.

Dauer

Da das meiste Gewicht, das Sie im Krankheitsfall abnehmen, "Wassergewicht" ist, wird es wahrscheinlich zurückkehren, wenn Sie sich besser fühlen und wieder essen und trinken.

Wenn Sie tatsächlich versuchen, Gewicht zu verlieren, ist dies nicht der Weg, dies zu tun. Bulimie ist eine ernste Essstörung, die im Allgemeinen nicht sehr effektiv ist. Selbst wenn Sie technisch gesehen nicht bulimisch sind, Sie aber denken, dass Sie bei einem Magenvirus ein paar Kilo abnehmen, werden Sie wahrscheinlich enttäuscht sein, wenn Sie feststellen, dass das Gewicht kurz nach der Genesung wieder ankommt.

Das liegt daran, dass Sie beim Erbrechen kein Fett verlieren. Ihr Körper versucht, die Viren, Bakterien oder anderen Keime loszuwerden, die Sie krank machen. Erbrechen und Durchfall sind die Symptome der Krankheit - die Abwehr Ihres Körpers gegen die Keime.Es beseitigt jegliche Nahrung und Flüssigkeit in Ihrem Verdauungstrakt, um diese Keime abzutöten. Wenn Sie sich wieder erholt haben und wie gewohnt zum Essen zurückkehren können, wird das gesamte Gewicht (oder zumindest der Großteil) wieder aufgenommen, da Sie die Möglichkeit haben, Speisen und Flüssigkeiten wieder festzuhalten.

Anzeichen und Symptome

Das größte Risiko und die größte Sorge bei der Magengrippe sind für die meisten Menschen Dehydratation. Dies tritt häufiger bei Kleinkindern und Kindern sowie bei älteren Erwachsenen auf.

Anzeichen von Austrocknung bei älteren Kindern und Erwachsenen sind:

• Trockener oder klebriger Mund
• Vermindertes Wasserlassen
• Sehr dunkler Urin
• Kopfschmerzen
• Muskelkrämpfe
• Reizbarkeit oder Verwirrung
• Schwindel oder Benommenheit
• Schnelles Atmen
• Schnelle Herzfrequenz
• Versunkene Augen
• Verlust des Bewusstseins

Anzeichen von Austrocknung bei Säuglingen und Kleinkindern sind:

• Verminderte Anzahl nasser Windeln; Kleinkinder sollten mindestens 6 feuchte Windeln pro Tag haben
• Wenige oder keine Tränen beim Weinen
• Lethargic, spielt oder lächelt nicht
• Eingesunkene weiche Stelle am Kopf
• Trockener Mund
• Übermäßig schläfrig
• Runzlige, trockene Haut
• Hände und Füße kühl und trocken

Wann ist medizinische Aufmerksamkeit zu suchen?

Wenn Sie sich Sorgen über Dehydrierung machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder suchen Sie einen Arzt auf. In einigen Fällen kann die Dehydrierung zu Hause behandelt werden, wenn Sie oder Ihr Kind in der Lage sind, Flüssigkeiten zu halten. Es ist wichtig, dass Sie es langsam nehmen, wenn Sie sich übergeben haben, da zu schnelles Zugeben zu Erbrechen führen oder sich verschlimmern kann. Wenn Sie keine Flüssigkeitsmenge zurückhalten können, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es gibt Medikamente, die Sie einnehmen können, um das Erbrechen zu beenden. Wenn die Dehydrierung stark genug ist, benötigen Sie möglicherweise IV-Flüssigkeiten, um sich zu erholen.

Wenn Sie jemals mit jemandem zusammen sind, der dehydriert zu sein scheint und das Bewusstsein verliert, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Versuchen Sie nicht, einer bewusstlosen Person etwas zu trinken zu geben.

Wenn bei Ihnen Magenbeschwerden auftreten, die länger als ein paar Tage anhalten (oder länger als 24 Stunden andauerndes Erbrechen), wenden Sie sich an Ihren Arzt. Die meiste Gastroenteritis verschwindet nach ein oder zwei Tagen von selbst. Durchfall kann länger dauern, sollte sich jedoch mit der Zeit verbessern. Wenn Sie anhaltenden Gewichtsverlust und Erbrechen oder Durchfall haben, die sich insbesondere nach einer Woche oder länger nicht bessern, gehen Sie zum Arzt. Es könnte eine andere Ursache für Ihre Symptome geben. Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Tests oder Behandlungen.

Verhütung

Es gibt keine Behandlung, wenn Sie die meisten Magenwanzen bekommen, außer darauf zu warten, dass sie verschwinden. Da Antibiotika meistens durch Viren verursacht werden, funktionieren sie nicht. Selbst die meisten Magenerkrankungen, die durch Bakterien verursacht werden, wie z. B. Salmonellen, verschwinden von alleine und werden normalerweise nicht mit Antibiotika behandelt.

Das Beste, was Sie tun können, ist zu vermeiden, es überhaupt erst zu bekommen. Es ist nicht immer einfach, vor allem, wenn es jemand anderes in Ihrem Haus hat, aber es gibt Schritte, um die Ausbreitung dieser Keime zu begrenzen.

Waschen Sie Ihre Hände ist wichtig. Waschen Sie sie so oft wie möglich. Vor und nach dem Essen, nachdem Sie die Toilette benutzt haben, nachdem Sie eine Windel gewechselt haben, vor und nach dem Zubereiten von Speisen und nachdem Sie etwas berührt haben, das ein kranker Freund oder ein Familienmitglied berührt hat.

Ein Wort von DipHealth

Dieser Artikel behandelt nicht den Gewichtsverlust durch vorsätzliches Erbrechen aufgrund von Essstörungen oder Gewichtsverlust aufgrund einer chronischen oder schweren Erkrankung. Dies sind ernste Probleme und sollten nicht leichtfertig getroffen werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie mit einer Essstörung zu kämpfen haben, sprechen Sie bitte mit jemandem und suchen Sie einen Arzt auf. Wenn Sie Informationen zu einer Essstörung benötigen, weil Sie sich oder andere Sorgen machen, stehen Ihnen online und durch die medizinische Fachwelt zahlreiche wertvolle Ressourcen zur Verfügung.

Abnehmen ist für viele Menschen schwierig, aber es gibt keine schnelle Lösung, die wirklich sicher und effektiv ist. Wenn Sie an einem Magenfehler leiden, konzentrieren Sie sich darauf, auf sich selbst zu achten und sich zu erholen. Die Zahlen auf der Skala sind nicht wichtig, wenn Ihre Gesundheit auf der Linie steht.