Versuch zu begreifen und dein Sexualleben
Inhaltsverzeichnis:
- Sex wird frustrierend
- Sex fühlt sich wie eine Pflicht an
- Sex und Schande
- Angst, Depression und Sex
- Sexuelle Dysfunktion bei Frauen und Männern
- Die Quintessenz für den Versuch zu verstehen und Sex
Der Osterhase (Musikvideo) | Julien Bam (September 2024)
Langfristiger Versuch zu begreifen kann Ihr Sexualleben negativ beeinflussen. Bevor er schwanger zu werden versuchte, war Sex wahrscheinlich ein Spaß und hoffentlich leidenschaftlich. Es war eine Möglichkeit, sich mit Ihrem Partner zu verbinden. Ihr früher Versuch, Tage zu begreifen, war vielleicht auch wunderbar. Nach Jahren der Geburtenkontrolle kann es spannend sein, Sex ohne Angst vor einer Schwangerschaft zu haben.
Wenn Sie versuchen, längere Zeit zu begreifen, kann dies alles ändern.
Wenn Sie oder Ihr Partner das Gefühl haben, dass sich Ihre sexuelle Beziehung aufgrund von Unfruchtbarkeit verschlechtert hat, sind Sie nicht alleine.
Dies sind einige der vielen Möglichkeiten, wie Unfruchtbarkeit die Sexualität beeinflussen kann.
Sex wird frustrierend
Sex kann frustrierend sein, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden.
Sex wird zur Erinnerung daran, was nicht so funktioniert, wie es sollte.
Wir alle wissen aus dem Gymnasium, dass Sex für Babys ist. (Und wenn wir unserer Gesundheitslehrerin glaubten, glaubten wir, dass Sex - nur einmal zu jeder Zeit - uns schwanger machen könnte."
Nur wenige Menschen denken jemals darüber nach, dass Sex nicht schnell und einfach zu einer Schwangerschaft führen könnte. Wenn die Dinge nicht „auf die richtige Art und Weise funktionieren“, geht Sex vom Stressabbau zum Stressschöpfer.
Die Erfahrung kann sehr frustrierend sein.
Sex fühlt sich wie eine Pflicht an
Flüstern Sie immer miteinander "Lass uns ein Baby machen", direkt vor dem Sex?
Diese Wörter können am Anfang einschalten. Aber nach Monaten oder Jahren des Versuchens, schwanger zu werden, sind diese Worte das Letzte, was Sie hören möchten.
Sex kann sich wie eine lästige Arbeit anfühlen. Es mag sich anfühlen, als müssten Sie etwas tun, um ein Ziel zu erreichen. Und dieses Ziel - ein Baby zu machen - fühlt sich unmöglich an.
Fügen Sie den Stress des Timings für den Eisprung hinzu oder lassen Sie sich von Ihrem Arzt an bestimmten Tagen Sex geben. Sex kann sich mehr nach Hausaufgaben anfühlen.
Sex und Schande
Scham ist keine Unfruchtbarkeit oder Sex.
Dr. Brene Brown definiert Scham als ein Gefühl der Liebe und Zugehörigkeit.
Scham in der Sexualität kann als unwürdig empfunden werden, für eine andere Person attraktiv zu sein.
Bei Frauen kann Unfruchtbarkeit dazu führen, dass sie sich weniger weiblich fühlen. Die Brüste und die Hüfte werden oft als sexuelle Symbole für das Tragen und die Ernährung von Kindern betrachtet. Unfruchtbarkeit kann diese Gedanken wegnehmen.
Eine Frau versteht möglicherweise nicht, wie ihr Partner sie attraktiv finden kann, insbesondere wenn sie sich durch Unfruchtbarkeit "beschädigt" fühlt.
Für Männer kann Unfruchtbarkeit ihren Männlichkeitsgefühlen schaden.
Während Frauen während der Unfruchtbarkeit eher mit Depressionen oder Angstzuständen zu kämpfen haben, kämpfen Männer mit männlicher Unfruchtbarkeit mit Scham.
Männer fühlen sich möglicherweise als "weniger Mann", wenn ihre Spermienzahl niedrig ist oder sie ihren Partner aus irgendwelchen Gründen nicht schwanger bekommen können.
Sie machen sich vielleicht Sorgen, dass ihr Partner sie für einen "echten Mann" verlassen wird.
Wenn Sie sich der Liebe nicht würdig fühlen oder sich nicht sexy oder anziehend fühlen, leidet Ihre sexuelle Beziehung.
Angst, Depression und Sex
Angst und Depression sind häufig bei Paaren, die sich mit Unfruchtbarkeit befassen, insbesondere Frauen. Angst und Depression können sich wiederum auf Ihre sexuelle Beziehung auswirken.
Ein niedrigeres sexuelles Verlangen ist ein häufiges Symptom einer Depression.
Angst kann auch zu sexueller Anspannung führen. Angst vor allem beim Sex ist bei Paaren, die sich mit Unfruchtbarkeit befassen, üblich.
Sexuelle Dysfunktion bei Frauen und Männern
Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen und Männer mit Unfruchtbarkeit häufiger eine sexuelle Funktionsstörung erfahren.
Sexuelle Dysfunktion bezieht sich auf Probleme mit jeder Phase der sexuellen Handlung, einschließlich des Wunsches nach Sex, Erregung während des Sex und Orgasmus.
Es ist nicht schwer vorstellbar, wie die oben diskutierten Probleme - Scham, Angst, Depression und Frustration - zu sexuellen Funktionsstörungen führen können.
Leistungsdruck kann auch zu sexueller Funktionsstörung führen. Sowohl Männer als auch Frauen können dies erleben, wenn sie versuchen, schwanger zu werden.
Bei Männern können Leistungsangst, vorzeitige Ejakulation und erektile Dysfunktion auftreten.
Beim Vergleich von unfruchtbaren Männern mit einer Kontrollgruppe fruchtbarer Männer erlebten in einer Studie fast doppelt so viele Männer mit Unfruchtbarkeit eine erektile Dysfunktion.
In einer anderen Studie zur sexuellen Funktionsstörung von Frauen wurde bei 40% der Frauen mit Unfruchtbarkeit ein Risiko für sexuelle Funktionsstörungen festgestellt. Dies wird mit 25% der Kontrollgruppe verglichen.
Die Quintessenz für den Versuch zu verstehen und Sex
Der Streß beim Empfängnisversuch sowie die Diagnose, das Testen und die Behandlung von Unfruchtbarkeit verursachen bei vielen Paaren Spannungen in der sexuellen Beziehung.
Sie haben das Gefühl, dass Sie mit Ihren Erfahrungen alleine sind. Sie fragen sich vielleicht sogar, ob Ihr Partner die gleichen Gefühle der Scham und Frustration empfindet, die Sie fühlen.
Es ist wichtig zu wissen, dass Sie bei weitem nicht alleine sind.
Die Forschung hat immer wieder gezeigt, dass Unfruchtbarkeit unser Verhalten als sexuelle Wesen verändert. Es verändert unsere sexuellen Beziehungen.
Aber es sollte für immer so sein.Es gibt Grund zur Hoffnung.
In einer Langzeitstudie mit Paaren, die eine IVF-Behandlung durchlaufen hatten, wurde untersucht, ob die sexuelle und eheliche Beziehung Jahre nach der Behandlung betroffen war. Sie untersuchten speziell, wie es den Paaren 10 Jahre nach der Behandlung ging.
Zehn Jahre nach der Unfruchtbarkeit bewerteten Paare den Grad der ehelichen und sexuellen Befriedigung als "ausreichend" oder "mehr als ausreichend".
Dies gilt unabhängig davon, ob es ihnen gelungen ist, schwanger zu werden, weiter adoptiert zu werden oder kinderlos zu bleiben.
Während Sie jetzt vielleicht kämpfen, ist es vorbei - und es ist vorbei werden irgendwann vorbei sein - die Dinge werden besser.
Diätfehler Frauen machen den Versuch, Muskeln zu gewinnen
Frauen möchten Muskeln aufbauen, machen aber weiterhin Diätfehler, die Ergebnisse verhindern. Lesen Sie, wie Sie Fallstricke vermeiden und mageres Essen für Ziele erreichen.
Wie Yoga dein Sexualleben verbessern kann
Die Entwicklung einer Yoga-Praxis kann sowohl mental als auch physisch viele Vorteile haben. Erfahren Sie, wie diese Vorteile ein besseres Sexualleben bedeuten können.
Pause vom Versuch zu begreifen (TTC)
Denken Sie darüber nach, eine Pause vom Empfängnisversuch zu nehmen? Lesen Sie mehr über die Vor- und Nachteile und darüber, wie Sie es richtig machen.