6 Dinge, die Kontraktionen verursachen, die keine Arbeit sein können

Die meisten Menschen konzentrieren sich auf Kontraktionen, wenn es darum geht zu entscheiden, was Arbeit ist und was nicht. Kontraktionen einfach zu haben, ist jedoch nicht dasselbe wie Arbeit. Sie fragen sich vielleicht: Was sind die Ursachen von Kontraktionen? Wussten Sie, dass es viele Dinge gibt, die Kontraktionen verursachen können?

Kontraktionen treten in der Schwangerschaft auf, wenn ein gewisser Oxytocinspiegel in Ihrem Blut fließt. Dies kann sehr normal sein, etwa wenn es sich um Wehen handelt, wenn Ihr Körper und das Gehirn Ihres Babys Oxytocin freisetzen, um Kontraktionen für Wehen zu stimulieren. Oder es kann passieren, wenn Sie dehydriert sind, was bedeutet, dass ein bisschen Oxytocin, das Ihr Körper früher ignoriert hätte, in größerer Konzentration ist und dass Sie jetzt Kontraktionen haben. Hier sind einige Situationen, in denen Kontraktionen auftreten und was Sie dagegen tun müssen:

Vaginale Prüfungen

Am Ende der Schwangerschaft möchte Ihr Arzt möglicherweise eine Vaginaluntersuchung durchführen, um einen Streptest der Gruppe B durchzuführen oder um Ihren Gebärmutterhals zu bewerten. Manchmal führt eine Vaginaluntersuchung zu nervigen, unregelmäßigen Kontraktionen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Membranen auch gekehrt oder gestrippt wurden. Diese Kontraktionen sind oft schmerzhaft unangenehm. Sie neigen dazu, sich in Länge und Zeitpunkt zu verschieben. Die gute Nachricht ist, dass Komfortmaßnahmen, die Sie für die Arbeit praktiziert haben, oft helfen werden.

Sex

Sex am Ende Ihrer Schwangerschaft kann zu Kontraktionen führen. Diese Kontraktionen können sehr intensiv und schmerzhaft sein. Oft lassen sie nach, als sie ankamen. Obwohl sie manchmal für einige Zeit in unregelmäßige Kontraktionen versinken, bevor sie vollständig verschwinden. Dies kann bis zu einer Stunde dauern und nach einem Orgasmus haben Sie möglicherweise auch ein Völlegefühl im Unterleib, was ebenfalls völlig normal ist. Apropos, Orgasmen alleine können Kontraktionen verursachen, auch wenn Sie keinen Geschlechtsverkehr haben. Dies kann passieren, wenn Sie alleine oder zusammen mit einem Partner masturbieren. Wenn Sie aufgefordert wurden, Sex aufgrund einer Vorgeschichte oder eines Risikos vorzeitiger Wehen zu vermeiden, sollten Sie auch fragen, ob dies bedeutet, dass Sie Orgasmen auch ohne Geschlechtsverkehr abbrechen müssen.

Übung

Je größer der Bauch und je härter die Übung ist, desto wahrscheinlicher werden die Kontraktionen durch die Aktivität verursacht. Hören Sie auf zu trainieren und sehen Sie, was Ihre Gebärmutter macht. Wenn die Kontraktionen länger als eine Stunde andauern, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an, während Sie etwas Wasser trinken. Sie müssen möglicherweise Ihre Übung anpassen oder einschränken, wenn dies häufig geschieht, insbesondere vor siebenunddreißig Wochen. Dies kann auch mit der Nummer vier verknüpft werden.

Austrocknung

Das ist eine große Sache. Sie sollten versuchen, Dehydrierung zu vermeiden, da dies auch zu Frühgeburten führen kann. Bleib gut hydratisiert. Wenn Sie denken, dass Ihre Wehen kommen, weil Sie nicht genug getrunken haben, trinken Sie Wasser, setzen Sie sich und rufen Sie Ihren Arzt an, um Anweisungen zu erhalten, insbesondere wenn Sie noch keine siebenunddreißig Wochen schwanger sind. Rehydration ist die erste Verteidigungslinie für Frühgeburten. Beginnen Sie, während Sie herausfinden, was zu tun ist. Dehydratisierung ist in den heißeren oder Sommermonaten viel häufiger, aber es ist das ganze Jahr über möglich. Beachten Sie, dass Sie schnell dehydrieren können.

Brustwarzenanregung

Ob dies aus sexueller Aktivität, einer Milchpumpe oder einer Nippelstimulation resultiert, kann zu Kontraktionen führen. Es gibt sogar einige Protokolle, um die Brustwarzenanregung als eine Form der Geburtseinleitung zu verwenden. Wenn die Brustwarzenanregung zu Wehen führt, die länger als ein paar Minuten dauern, sollten Sie aufhören und sich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen.

Was tun, wenn Sie Kontraktionen haben

Wenn Sie mehr als fünf Kontraktionen in einer Stunde haben und noch keine siebenunddreißig Wochen alt sind, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme sprechen. Dies kann Frühgeburt sein und Sie müssen vielleicht sogar in der Notaufnahme gesehen werden. Wenn Sie Kontraktionen bei dieser Rate haben und nach siebenunddreißig Wochen der Schwangerschaft schwanger sind, haben Sie möglicherweise Wehen.

Denken Sie daran, dass echte Wehen Kontraktionen haben, die stärker, länger und enger werden. Wenn Ihre Wehen nicht auf diese Weise voranschreiten, haben Sie wahrscheinlich keine Wehen. Wenn Ihre Kontraktionen Muster verändern und stark werden, länger und enger zusammen werden, überprüfen Sie, ob Sie sich in Wehen befinden! Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Sie helfen Ihnen gerne bei der Entscheidung.