Der gesündeste Weg, Ihren Hintern abzuwischen

Nach dem Stuhlgang sauber zu bleiben und sich die Hände zu waschen, ist wichtig, um die Ausbreitung von Bakterien und Geruch zu verhindern. Für die meisten Menschen, die über einen festen Stuhlgang verfügen, der leicht zu passieren ist, bedeutet dies, dass Sie mit Toilettenpapier abwischen. In anderen Fällen kann es hilfreich sein, andere Produkte wie Bidet, WC-Sprüher oder Feuchttücher zu verwenden.

Das Händewaschen nach dem Toilettengang ist auch ein wesentlicher Bestandteil des Badezimmers und kann dazu beitragen, die Übertragung einiger Mikroben wie dem Hepatitis-A-Virus zu verhindern. Im Stuhl befinden sich Tausende mikrobieller Arten. Wenn eine Person krank ist, können sich die Bakterien an ihren Händen auf andere Gegenstände ausbreiten und letztendlich jemanden krank machen, wenn sie die Bakterien aufnehmen. Dies kann passieren, wenn jemand, der an einer Infektionskrankheit erkrankt ist, sich nach einem Stuhlgang die Hände nicht richtig wäscht.

Der richtige Weg, um Ihren Boden abzuwischen

Nachdem Sie bequem einen Hocker vorbeigeführt haben, wischen Sie den Boden von unten nach hinten mit etwas Toilettenpapier ab, ohne dabei den Hocker mit den Händen zu berühren. Das Papier kann gefaltet oder zerknittert werden, was besser zu reinigen scheint.

Es ist oft die beste Methode, einen Arm um den Körper, hinter den Rücken und dann nach vorne zwischen den Beinen zu erreichen. Dies gilt insbesondere für Frauen, um zu vermeiden, dass Stuhlgang mit der Harnröhre in Kontakt kommt. Menschen, die nicht in der Lage sind, hinter sich zu greifen, können jedoch feststellen, dass das Greifen zwischen den Beinen von vorne funktioniert, sofern beim Wischen von vorne nach hinten sorgfältig vorgegangen wird.

Das Abwischen von vorne nach hinten ist für Frauen besonders wichtig, da die Nähe des Afters und der Harnröhre einen Einfluss auf die Entwicklung von Harnwegsinfektionen haben. Stuhl enthält eine Vielzahl von Bakterien, und obwohl das natürlich ist, können einige dieser Bakterien Infektionen verursachen, wenn sie in die Harnröhre gelangen. Wenn Sie darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu trinken und die Blase regelmäßig zu entleeren, können auch Bakterien aus der Harnröhre gespült werden.

Es sollte genügend Druck vorhanden sein, um den Stuhl von der Haut zu wischen, aber nicht so viel Druck, um Unbehagen zu verursachen. In einigen Fällen ist mehr als ein Wischen erforderlich.Ein Blick auf das Toilettenpapier kann helfen, zu wissen, wie viel mehr zu wischen ist. Wenn das Gewebe meistens sauber abläuft, ist wahrscheinlich kein weiteres Abwischen erforderlich. Wenn das Tissue mit Stuhl abläuft, kann es erforderlich sein, mehr zu wischen.

Nach dem Abwischen hilft das sorgfältige Händewaschen mit Seife und warmem Wasser, um eventuell an den Händen befindliche Bakterien zu entfernen.

Wischen, wenn Hocker lose sind

Wenn Durchfall ein Problem ist, kann das Reinigen schwieriger sein. In diesem Fall kann die Verwendung von Feuchttüchern, nassem Toilettenpapier, Waschlappen, Bidet oder Toilettenspray hilfreich sein. Es kann auch hilfreich sein, Seife und Wasser zu verwenden, um den Boden zu reinigen und trocken zu klopfen, wenn die perianale Haut durch häufiges Stuhlgang und Wischen irritiert wird.

Wenn Sie ein paar Minuten in einer Badewanne mit warmem Wasser sitzen, können Sie auch Unannehmlichkeiten vermeiden. Es ist besonders wichtig, die Hände nach Durchfall sauber zu halten, um zu vermeiden, dass andere infiziert werden. Das Waschen der Hände sollte daher gründlich sein. Wenn Sie sich um jemanden kümmern, der an Durchfall leidet (z. B. ein Kind), kann es auch hilfreich sein, Einweghandschuhe zu tragen und das Badezimmer sauber zu halten.

Es ist möglich, zu viel oder zu wenig zu wischen

Es gibt eine häufige Erkrankung, die als Pruritus ani bezeichnet wird. Wenn Sie den Anus zu stark abwischen, kann dies zu trockener Haut oder sogar zu kleinen Schürfwunden führen. Es ist eine Irritation, die chronisch werden kann, wenn sie zu stark abgewischt wird, um den Juckreiz zu zerkratzen oder um sauber zu bleiben und den Juckreiz zu beseitigen. Wenn Sie nicht genug abwischen und nach einem Stuhlgang Stuhlgang auf dem Körper lassen, kann dies auch zu Irritationen im Analbereich führen.

Die Verwendung von Seifen und anderen Produkten auf der Unterseite kann die Haut austrocknen und den Juckreiz verschlimmern. Zu raues Toilettenpapier kann auch die Haut weiter reizen, was in den Teufelskreis des Juckreizes eintritt.

Ein starker Juckreiz, der nicht verschwindet oder von Schmerzen oder Blutungen begleitet wird, sollte einem Arzt zur Kenntnis gebracht werden, auch wenn dies peinlich ist. Dies liegt daran, dass es einen medizinischen Grund für den Juckreiz gibt, beispielsweise eine Hefeinfektion oder ein Ekzem. Hausmittel, die helfen, die perianale Haut zu heilen und den Juckreiz zu stoppen, sind Kratzer, Seifen oder Parfüms auf der Umgebung und scharfe Speisen zu vermeiden. Die Verwendung von nassem Toilettenpapier zum sanften Abwischen und Tragen loser Kleidung kann ebenfalls hilfreich sein. Over-the-counter-Barrierecremes (Emollients) wie A & D-Salbe können ebenfalls verwendet werden. Cremes, die Steroide (Hydrocortison) und Präparat H enthalten, sollten jedoch nur nach Anweisung eines Arztes verwendet werden.

Bidet verwenden

Ein Bidet oder ein WC-Sprüher kann Badausflüge komfortabler machen, insbesondere für jeden, der mit Durchfall oder Problemen mit der perianalen Haut zurechtkommt. Ein Bidet ist eine Vorrichtung, bei der der Boden mit Wasser gereinigt wird, und es wird allgemein als eine bessere Möglichkeit angesehen, sich nach einem Stuhlgang sauber zu halten. Bidets sind in den Vereinigten Staaten jedoch nicht üblich, sie können jedoch entweder als eigenständige Vorrichtung installiert oder in einen Toilettensitz integriert werden.

Ein Wort von DipHealth

Das Abwischen des Bodens wird während des Töpfchentrainings gelehrt, in der Regel von Eltern, die ihre Kleinkinder trainieren. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Boden abzuwischen und nach dem Toilettengang sauber zu bleiben. Die meisten Menschen werden die Methode finden, die für sie am besten geeignet ist. Unabhängig davon, wie der Boden abgewischt wird, ist es wichtig, den Bereich sauber zu halten und die Hände nach dem Waschen sorgfältig zu waschen, um die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern.

Zu wenig Abwischen kann Stuhl auf der Haut hinterlassen, und zu viel Abwischen kann zu Reizungen führen. Ein sanftes Abwischen von vorne nach hinten mit weichem Toilettenpapier sollte die beste Möglichkeit bieten, sich sauber zu halten und Schäden an der Haut um den After zu vermeiden.