Doppelgelenk: Haben Sie zusätzliche Gelenke oder lose Bänder?

Der Begriff doppelt verbunden ist eine ungenaue Art zu sagen, dass jemand eine Hypermobilität der Gelenke hat. Ein Doppelgelenk würde bedeuten, dass das Individuum mehr Gelenke als normal hat oder dass seine Gelenke eine doppelt normale Bewegung haben - beides trifft nicht zu.

Die Wahrheit ist, dass Menschen, die als "Doppelgelenke" bezeichnet werden, Gelenke mit mehr Beweglichkeit als normal haben. Bei einigen Personen ist dies normal. In anderen Fällen liegt ein medizinischer Grund für die Gelenklaxität zugrunde. Zum Beispiel haben Menschen mit Ehlers-Danlos-Syndrom anormales Bindegewebe, was eine übermäßige Gelenkbewegung ermöglicht.

Gemeinsame Hypermobilität

Gelenkhypermobilität wird definiert als "abnorm erhöhte Mobilität von kleinen und großen Gelenken über die Grenzen ihrer physiologischen Bewegung hinaus". Es ist bei jungen Frauen häufig und neigt normalerweise dazu, mit dem Alter abzunehmen. Hypermobilität tritt bei etwa 5 Prozent der gesunden Erwachsenenbevölkerung auf. Menschen mit asiatischer und afro-karibischer Abstammung haben häufiger Hypermobilität. Menschen auf dem indischen Subkontinent haben geschmeidigere Hände als Menschen europäischer Abstammung.

Manche Menschen können ihre Gelenke für mehr Mobilität trainieren, und dies ist oft ein Schwerpunkt von Sportarten und Aktivitäten, die große Flexibilität erfordern. Zum Beispiel erhöhen Ballett und Gymnastik häufig ihre Gelenkbeweglichkeit durch gezielte und fortgesetzte Bemühungen, die Bänder und das Bindegewebe um das Gelenk zu strecken. Für die meisten Menschen hat diese Erhöhung der Gelenkbeweglichkeit keine medizinischen Symptome.

Auf der anderen Seite werden Menschen mit echter Gelenkhypermobilität mit genetischen Unterschieden in der Zusammensetzung ihres Kollagens geboren, wodurch die Gelenke locker werden, ohne dass das Gewebe jemals gedehnt werden muss.

Ursachen

Zu den Faktoren, die zu hypermobilen Gelenken beitragen können, gehören:

• Sie können abnormale Kollagen- oder Elastinfasern aufgrund einer vererbten Eigenschaft aufweisen. Da diese Fasern die Bänder bilden, die die Gelenke zusammenhalten, werden Ihre Gelenke lockerer.
• Die Knochen in den Gelenkpfannen können ungewöhnlich flach sein, so dass sich ein größerer Bewegungsbereich ergeben kann, aber auch ein größeres Risiko einer Verschiebung besteht.
• Ein schlechter Muskeltonus, der möglicherweise auf eine Beeinträchtigung des Nervensystems zurückzuführen ist, kann zu abnormaler Muskelentspannung und mehr Bewegung in den Gelenken führen.
• Eine ungewöhnliche Propriozeption, das Erkennen der Position des Gelenks, kann zu einer Überdehnung des Gelenks führen, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie dies tun.
• Menschen mit Down-Syndrom, Marfan-Syndrom, Osteogenese Imperfect und Ehlers-Danlos-Syndrom haben häufig eine gemeinsame Hypermobilität.
• Training und Bewegung, wie Yoga und Sporttraining, können die Bewegungsfreiheit und die Beweglichkeit der Gelenke erhöhen.

Gemeinsame Hypermobilitätssyndrome

Wenn Ihre gemeinsame Hypermobilität zu Schmerzen oder zu erhöhten Verletzungen führt, steigt die Klassifizierung eines gemeinsamen Hypermobilitätssyndroms. Die Symptome können Gelenkschmerzen und -steifheit, Klickgeräusche, Luxation, Müdigkeit und wiederkehrende Verstauchungen sein.

Ein Arztbesuch kann zu einer Diagnose führen. Ein Werkzeug, mit dem sie die Bewegungen von Daumen, Handgelenk, fünftem Finger, Ellbogen, unterem Rücken und Knie abtasten, um den Beighton-Score zu erzeugen, und die Brighton-Kriterien, um die Anzahl der hypermobilen Gelenke, Schmerzen, Versetzungen, Verletzungen und mehr zu bestimmen schlaffe Haut.

Physiotherapie und Bewegung können helfen, die Gelenke und Muskeln zu stärken und zu schützen. Analgetika können gegen Schmerzen und nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente gegen Schwellungen eingesetzt werden.