Walking Music Mix Playlist - Trainingslieder

Zu welcher Musik gehst du? Genießen Sie diese Empfehlungen zum Walken von Musikern.

Mixen von Beats pro Minute (BPM)

Wenn Sie das richtige Tempo einstellen möchten, können Sie den Rhythmus halten, indem Sie die Musik anhand der Taktschläge (BPM) auswählen. Ein guter Walking-BPM reicht von 115 bis 120. Hier sind Apps und Programme, mit denen Sie die richtige Musik finden können:

• PaceDJ App: Diese iOS- oder Android-App durchsucht Ihre mobile Musik nach Titeln, die den gewählten Beats pro Minute entsprechen, sodass Sie Ihre eigene Wiedergabeliste erstellen können. Wenn Sie nach neuen Stücken suchen, haben sie auch Wiedergabelisten für moderate Wanderungen, leichte Spaziergänge und Läufe vorgeschlagen.
• BeaTunes: Dies ist ein Shareware-iTunes-Helfer, der die Taktschläge Ihrer Musikbibliothek analysiert und Sie beim Organisieren Ihrer iTunes-Bibliothek unterstützt.
• Podrunner: Diese Website enthält Downloads von Musiktiteln mit festem Tempo, die dem von Ihnen gewählten BPM entsprechen. Es wird durch Spenden unterstützt.

Alben

Hier sind einige Vorschläge für Alben von Wanderern:

• Deborah Cox "Remixed" R & B. Dieses Album entspricht einer Laufgeschwindigkeit von 4 Meilen pro Stunde.
• Dixie Chicks "Den langen Weg nehmen" Land. Fans sagen, dass dies eine großartige Mischung aus schnellen Songs und solchen ist, die sich gut zum Aufwärmen oder Abkühlen eignen.
• Juice Newton "Greatest Hits: Nashville" Land. Viele der Songs sind energisch und machen Spaß.
• Hosanna Integrity "Shout to the Lord 2000" Christian Rock. Dieses Album enthält einige hart fahrende, schnelle Songs wie "Friends in High Places", "Mein Erlöser lebt" und "Jesus lebt".
• Mozart: Klassische Musik. Einige Wanderer hören gerne Wolfgang Amadeus Mozart.
• ABBA "Die endgültige Sammlung" 70er Jahre Pop. Ein weiteres lustiges Album mit vielen Songs, die einem guten flotten Schritt entsprechen.

Walking Music Mix für 120 bis 135 BPM oder 4 bis 5 Meilen pro Stunde

Diese Mischung umfasst Folk, Country, Classic, Rock, Techno und Heavy Metal. Starten Sie den Spaziergang, hören Sie Musik mit einem Taktschlag von etwa 120 Schlägen pro Minute (BPM) und arbeiten Sie sich bis zu 135 Schläge pro Minute vor. Dies ist ein Schritt von 4 bis 5 Meilen pro Stunde.

• "Schlechter irregeführter Dummkopf" StarSailor 116 bpm
• "Lets Dance (Extended Mix)" David Bowie 116 bpm
• "Wie ein Hurrikan" Neil Young 117 bpm
• "Long Train Runnin '" Doobie Brothers 119 bpm
• "Sei der Regen" Neil Young 120 bpm
• "Reise wie ich" Crystal Method 120 bpm
• "Run like Hell" Pink Floyd 123 bpm
• "Meine Religion verlieren" R.E.M. 125 bpm
• "Süßes Kind von mir" Guns N Roses 125 bpm
• "Dragula" Rob Zombie 125 BPM
• "Du Hast" Rammstein 125 bpm
• "Silber und Gold" U2 125 bpm
• "No Favela" Deep Secrets 126 BPM
• "Denken Sie daran", ATB 126 BPM
• "Die Hand, die zieht" Nine Inch Nails 128 bpm
• "Sin" Nine Inch Nails 128 bpm
• "Ich Will" Rammstein 128 bpm
• "True Grit" Die Kristallmethode 128 bpm
• "Ready Steady Go" Paul Oakenfold 128 bpm
• "Beginnen" Die Kristallmethode 128 bpm
• "Eines dieser Tage" Pink Floyd 128 BPM
• "Werden Sie meinen Weg gehen" Lenny Kravitz 130 bpm
• "Eifersucht" Rammstein 130 Spm
• "Wollt Ihr Das Bett in Flammen" Rammstein 130 bpm
• "Die Wunder von dir" Andy Hunter 130 bpm
• "Born Too Slow" Die Kristallmethode 130 Schläge / min
• "Nur ein Fix" Ministerium 133 bpm
• "Lass U gehen - ATB 133 bpm

• "Rockin in der freien Welt" Neil Young 133 bpm
• "Schlafloser" King Crimson 133 bpm
• "China Girl" David Bowie 134 bpm
• "Dedizierter" ATB 135 bpm

Walking Music Mix für 3,2 bis 3,5 MPH

Diese Liste ist für Geschwindigkeiten von 3,2 bis 3,5 Meilen pro Stunde geeignet. Es ist schwer in den 70ern und 80ern Disco.

• "Maschinengewehr" Commodores
• "Eine Nacht in Bangkok", Murray Head
• "Gloria" Laura Brannigan
• "Ich will ein neues Medikament" Huey Lewis
• "Heißes Zeug" Donna Summer
• "Hören Sie nicht auf, an morgen zu denken" Fleetwood Mac
• "Langzeit" Ausländer
• "Geh auf die Füße" (passend) Gloria Estefan
• "Sprung" Zeigerschwestern
• "Gib mir die Nacht" George Benson
• "Gimme! Gimme! Gimme" ABBA
• "Geboren um am Leben zu sein" Patrick Hernandez
• "Nichts aus dem Nichts" Billy Preston
• "Ruhm" Irene Cara
• "The Look" Roxette
• "Freeze Frame" J Geils Band
• "Eye of the Tiger" Überlebender
• "Wir sind eine Familie" Schwester Sledge und Jade
• "Mach dich bereit" 2 Unbegrenzt

Andere Mischungen

Steve entwickelte diese Liste zum Wandern:

• "Pon de Replay (Radio Edit)" Rihanna
• "Don't Cha (Kaskade Radio Edit)" Die Pussycat Dolls & Busta Rhymes
• "Black Betty" Ram Jam
• "Bananza (Bauchtänzerin)" Akon
• "Strokin" Clarence Carter
• "100% Pure Love" Kristallwasser
• "Shake That (Edited Version)" Eminem
• "Mach es runter" Kool & The Gang
• "Sexuelle Heilung" Marvin Gaye
• "Wildfire" Michael Murphey
• "Dr. Feelgood" Mötley Crüe
• "Ich habe mein Herz in San Francisco verlassen" Tony Bennett
• "Honky Tonk Badonkadonk" Trace Adkins
• "Swing" Trace Adkins
• "Es war nicht ich" Shaggy

Diese Liste verwendet eine Auswahl an Oldies und späten 80er und 90er Jahren:

• "Gloria" Laura Brannigan
• "Glaubst du an die Liebe" Cher
• "Sultans of Swing" Dire Straits
• "Walk of Life" Dire Straits
• "Centerfold" J.Geils Band
• "Freeze Frame" J.Geils Band
• "Up" Shania Twain
• "Red Rubber Ball" Cyrkle
• "Früher oder später" Basis
• "Mitternachtsgeständnisse" an der Basis
• "Zauberteppichfahrt" Steppenwolf
• "Stolze Mary" Creedence Clearwater Wiederbelebung
• "Setzen Sie mich in den Trainer" John Fogarty
• "All My Lovin '" Die Beatles
• "Ich will deine Hand halten" The Beatles