Häufig auftretende Sportverletzungen - Liste von A bis Z

Viele Menschen betreiben auf die eine oder andere Weise Sport, egal ob sie in ihrem Garten Spaß haben oder in einem Team konkurrieren. Sporttreiben kann für Ihre Gesundheit sehr vorteilhaft sein, aber manchmal werden diese gesundheitlichen Vorteile von negativen Dingen wie Verletzungen aufgewogen.

Der Schweregrad dieser Verletzungen kann von geringfügig bis sehr schwerwiegend sein, wobei bei einigen Verletzungen eine Operation erforderlich ist, um vollständig zu heilen. Diese Verletzungen können durch schlechte Trainingspraktiken, falsche Ausrüstung, fehlerhafte Techniken oder nur ein Unfall verursacht werden. Verletzungen können auch auftreten, wenn eine Person nicht richtig für den Sport trainiert ist, z. B. kein Aufwärmen oder Dehnen der Muskeln.

Wenn Sie sich verletzen, hören Sie auf zu spielen. Weiter spielen oder Sport treiben kann mehr Schaden anrichten. Die Behandlung beginnt oft mit der Methode RICE (Ruhe, Eis, Kompression und Elevation), um Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. Andere mögliche Behandlungen umfassen Schmerzmittel, die verhindern, dass sich der verletzte Bereich bewegt, rehabilitiert werden und manchmal operiert werden.

Es gibt Dutzende von Sportverletzungen und Schmerzursachen. Nachfolgend finden Sie eine alphabetische Liste dieser Verletzungen.

Häufige Sportverletzungen und Schmerzen

EIN

Abnutzungen und "Road Rash" -BehandlungACL-VerletzungACL-Verletzungen und SkifahrenAchilles tendonitisAchillessehnenbrücheAdhesive Capsulitis (Gefrorene Schulter)HöhenkrankheitSprunggelenk Anatomie und PhysiologieVerstauchte KnöchelKnöchelbruchKnöchelverletzungenAnorexieVerletzung des vorderen und hinteren KreuzbandesArthritis der SchulterFußpilz (Tinea Pedis)

B

RückenschmerzenBaseball VerletzungenBasketball VerletzungenBlasenBlasenbehandlung und VorbeugungBulimieBrenner / Stinger-SyndromSchleimbeutelentzündung

C

WadenzerrungKarpaltunnelsyndromKnorpelverletzungen und -störungenZervikale FrakturSchlüsselbeinbruchCHF und ÜbungChondromalaciaKalte BelichtungHäufige SportverletzungenKompartmentsyndromZwangsübungGehirnerschütterungMuskelkrämpfeFahrradverletzungen

D

Diabetes und BewegungVerspäteter Muskelkater (D.O.M.S.)

E

EllenbogenverletzungenÜbung und extreme ErkältungBewegung und extreme Hitze

F

FingerbrücheFußanatomie und PhysiologieFußverletzungenFußballverletzungenGebrochenes SchlüsselbeinGefrorene Schulter (Adhesive Capsulitis)

G

Golfspielerbogen (mediale Epikondylitis)Golf Verletzungen Leiste ziehenWachstumsplatte Verletzungen

H

Kniesehne zieht oder zerreißtKopfverletzungenHitzeeinwirkungHitzekrankheitFersenspornBandscheibenvorfallVerletzungen in großer HöheVerletzungen der Hüfte und der LeistengegendHüftzeigerHüftersatzHockey VerletzungenHyponatriämie - niedriges Blutnatrium

ich

Iliotibialband-SyndromImpingement-SyndromIliopsoas-Syndrom

K

KindersportverletzungenKnieanatomie und PhysiologieKnieverletzungsindexKnieknorpelverletzungen und - störungenKnie - ChondromalazieKniebandverletzungenKnie - MeniskusverletzungenKnee - Patellofemorales SchmerzsyndromKnie-Plica-SyndromKnie - SehnenverletzungenKnieschmerzen PrimerKnieschmerzen Q und A

L

Laterale EpicondylitisLaterale Epikondylitis / TennisellenbogenBeinverletzungen - Kniesehne, Quadrizeps usw.Bänderverletzung des KniesSchmerzen im unteren RückenbereichUnterschenkel Anatomie und Physiologie

M

Verletzung des medialen und lateralen KollateralbandesMeniskusverletzungenMitralklappenprolapsMuskelkrämpfeMuskelverstauchungen und -zerrungen

N

HalsverletzungenNackenzerrungLaute Gelenke

O

Osgood-Schlatter-KrankheitOsteoarthritis des KniesOsteoarthritisOsteochondritis DissecansOsteoporoseÜbertrainingssyndromÜberlastungssyndrom

P

Patellofemorales SchmerzsyndromPiriformis-SyndromPCL-VerletzungPlantarfasziitisPlica-SyndromPronation

Q

Quadrizeps zieht oder zerreißt

R

R.I.C.E zur Behandlung von Weichteilverletzungen"Road Rash" -BehandlungRotatorenmanschette - zerrissen Verletzungen der RotatorenmanschetteVerletzungen beim RudernLaufverletzungen

S

IschiasSeitlicher StichSchienbeinschienenSchulteranatomie und PhysiologieSchulter-ArthritisSchulterversetzungenSchultertrennungSchulterfrakturSchulter Tendinitis, Bursitis und Impingement-SyndromSchulterschmerzen Q und ASchulterverletzungsindexVerletzungen beim SkifahrenSnowboard-VerletzungenVerstauchungen und ZerrungenVerstauchungen und Zerrungen FAQStressfrakturenSupinationSchwimmverletzungen

T

TendonitisSehnenverletzungen und Erkrankungen des KniesTendinitis der SchulterSehnenscheidenentzündung / gebrochene Sehnen des KniesTendinitis des HandgelenksTennisarm (laterale Epikondylitis)Tennis VerletzungenTinea Pedis (Fußpilz)Zerrissene RotatorenmanschetteRasen Zeh

U-V

Volleyball-Verletzungen

W-Z

WasservergiftungSchleudertraumaFrauen SportverletzungenHandgelenks- und Handverletzungen