10 Tipps zur Stärkung der Anleihen Ihrer Familie

Glückliche Familien haben starke Familienbindungen. Als Leiter der Familieneinheit müssen Eltern für die Stärkung und den Schutz dieser Bindungen verantwortlich sein. Im hektischen Alltag passiert das natürlich nicht. Sie können diese feste Grundlage schaffen, indem Sie sich zu diesen 10 grundlegenden Praktiken verpflichten, die die Beziehungen Ihrer Familie stärken werden:

Zeitplan Familienzeit

Wenn Sie Teenager haben, müssen Sie sich den Zeitplan aller ansehen. Versuchen Sie, eine regelmäßige Nacht zu machen, vielleicht einmal pro Woche, wenn die gesamte Familie sich zu einer lustigen Aktivität zusammensetzt. Indem es regelmäßig läuft, weiß jeder, dass er diese Nacht für Familienzeiten freihalten muss. Wenn Sie einen Tagesausflug planen, versuchen Sie es mindestens einen Monat im Voraus. Posten Sie es in den Familienkalender und stellen Sie sicher, dass Erwachsene und Jugendliche sich des Plans bewusst sind, damit sie keine anderen Pläne machen.

Essen Sie zusammen

Studien haben gezeigt, dass das gemeinsame Essen von Mahlzeiten die Kommunikation stärkt. Wählen Sie ein paar Nächte in der Woche, an denen Sie erwarten, dass sich alle am Esstisch treffen. Lassen Sie auch keine Telefone oder andere Elektronik zu. Essen Sie einfach eine Mahlzeit und unterhalten Sie sich miteinander. Wenn Sie aufgrund von Terminen nicht als Familie zusammenkommen können, versuchen Sie es mit einem Frühstück.

Hausarbeiten als Familie

Machen Sie die Reinigung Ihres Hauses oder die Pflege des Hofes in die Verantwortung der ganzen Familie. Erstellen Sie eine Liste von Aufgaben und lassen Sie alle sich anmelden. Legen Sie eine Zeit fest, zu der jeder gleichzeitig seine Aufgabe erledigen kann. Wenn Ihre Teenager etwas mehr Flexibilität benötigen, geben Sie ihnen eine Frist, um ihre Aufgaben zu erledigen.

Erstellen Sie ein Leitbild

Es mag etwas abgedroschen oder zu geschäftlich wirken, aber es funktioniert. Ein Familienleitbild kann jedes Familienmitglied an Ihre Kernwerte erinnern oder daran, was Sie am meisten aneinander lieben. Es ist einfach und macht Spaß, sich als Familie zu entwickeln (es ist ein großartiges Projekt für eine Familiennacht). Platzieren Sie Ihr Leitbild an einem überwiegenden Ort in Ihrem Zuhause. Lies es und rede oft darüber.

Treffen Sie Familientreffen

Familientreffen sind eine gute Zeit für alle, um miteinander zu sprechen, Beschwerden zu klären oder zukünftige Pläne zu besprechen (wie einen Urlaub!). Dies können geplante Ereignisse sein, oder Sie können sie spontan durchführen und jedem Familienmitglied erlauben, eine Besprechung anzurufen, wenn er dies für nötig hält. Beginnen Sie jedes dieser Treffen, indem Sie Ihr Familienleitbild lesen. Wenn Sie eine große Familie haben, möchten Sie vielleicht auch fragen, ob jemand etwas für die "Agenda" hat. Schreiben Sie auf, worüber jeder sprechen möchte, und gehen Sie nacheinander durch.

Unterstützung ermutigen

Familienunterstützung ist wichtig und Sie können diese Bindung aufbauen, die Ihre Kinder ein Leben lang halten wird, selbst wenn sie in Ihrem Alter sind und nachdem Sie gegangen sind. Ermutigen Sie alle, etwas über Dinge zu lernen, die für alle anderen wichtig sind, und sich in guten und schlechten Zeiten gegenseitig zu unterstützen. Teilen, wenn bei der Arbeit etwas gut läuft. Fragen Sie Ihren Teenager, wie der Test gelaufen ist. Bedenke, wenn das Team deines Kindes ein Spiel verliert. Feiern Sie gute Noten und belohnen Sie gutes Benehmen, indem Sie gemeinsam etwas Besonderes tun.

Nehmen Sie sich Zeit für sich

Elternschaft ist eine große Verantwortung, die Sie jeden Tag erfüllen müssen. Sogar das US-Arbeitsministerium verlangt von Unternehmen, dass sie ihren Arbeitnehmern während eines Arbeitstages zwei zehnminütige Pausen einlegen. Sollten Sie nicht dasselbe tun? Die Realität ist, dass Sie ein besseres Elternteil sind, wenn Sie sich nur für Sie Zeit nehmen. Machen Sie eine Pause und lesen Sie ein Kapitel in einem Buch, gehen Sie in den Salon oder spielen Sie eine Runde Golf. Tun Sie etwas, das Ihnen Spaß macht, auch wenn es nur wenige Minuten dauert.

Freiwillige

Wenn Sie Zeit haben, um das Leben eines anderen zu verbessern, ist dies immer eine starke Lernerfahrung Das gemeinsame Lernen wichtiger Lebensstunden stärkt die Beziehung zu Ihren Kindern. Verbringen Sie einen Tag in der örtlichen Lebensmittelbank oder verbringen Sie ein Wochenende damit, ein Zuhause für wohltätige Zwecke zu bauen. Dies ist eine wertvolle Erfahrung, die Sie im Laufe Ihres Lebens teilen können. Freiwilligenarbeit ist eine positive Erfahrung und es ist eine gute Idee, dies mit Jugendlichen zu demonstrieren.

Beteiligen Sie sich an den Interessen Ihres Teenagers

Sie müssen nicht der Trainer sein, aber Sie können mit einer Spendenaktion helfen oder in einer Auswärtsspielnacht für Snacks für den Bus verantwortlich sein. Fragen Sie, wo Sie helfen können. Es zeigt Ihrem Kind, dass es Ihnen wichtig ist, woran er interessiert ist.

Schließen Sie sich anderen Familien an

Ob dies in Ihrer Gemeinde oder in Ihrer Kirche geschieht, das Zusammensein mit anderen Familien stärkt Ihre eigenen familiären Bindungen.