OTC-Medikamente für Fibromyalgie und chronisches Ermüdungssyndrom

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Was Sie in Ihrem Medikamentenschrank mit Fibromyalgie und ME / CFS aufbewahren sollten

Sie haben wahrscheinlich längst auf rezeptfreie Medikamente verzichtet, zumindest wenn es darum geht, die Hauptsymptome der Fibromyalgie (FMS) und des chronischen Fatigue-Syndroms (CFS oder ME / CFS) zu behandeln. Wenn es jedoch zu einigen anderen Symptomen kommt, können OTC-Medikamente tatsächlich helfen.

Die folgenden Medikamente wurden nicht auf diese Krankheiten getestet, aber sie sind dafür bekannt, bestimmte Symptome in der Allgemeinbevölkerung zu behandeln. Wie bei jeder Behandlung kann dies der beste Weg für Sie sein oder auch nicht. Informieren Sie sich bei Ihrem Arzt oder Apotheker über die Wechselwirkungen von Medikamenten! Nur weil Sie es in einem Lebensmittelgeschäft kaufen können, heißt das nicht, dass es immer sicher ist.

Hier sind einige Symptome, die von OTC-Medikamenten profitieren könnten.

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# 1 - Benadryl für Allergien

Viele von uns mit FMS und ME / CFS haben Allergien und allergische Reaktionen können unsere Symptome verschlimmern. Einige Ärzte glauben, dass wir anfälliger für Nahrungsmittelallergien sind und sich mit der Zeit ändern.

Benadryl (Diphenhydramin) ist ein gutes Medikament, das bei schwerwiegenden allergischen Reaktionen verfügbar ist. Für eine schwere Reaktion, besonders wenn Sie Probleme beim Atmen haben, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf.

In den Monaten vor der Diagnose meines FMS hatte ich eine wirklich merkwürdige Reihe extremer Allergien, von denen mein Rheumatologe später sagte, dass sie wahrscheinlich Teil des FMS-Ausbruchs waren. Ich war zweimal in der Notaufnahme in der Anaphylaxie und während der ersten Reise war das erste, was sie mir gaben, Benadryl. Ich fing an, es in meiner Handtasche zu tragen und nahm es sofort mit, als der zweite Angriff stattfand. Ich war dankbar, da ich mehr als eine Stunde brauchte, um in der Notaufnahme behandelt zu werden.

Diphenhydramin ist auch der Wirkstoff in einigen OTC-Schlafmitteln, daher kann es auch bei Schlafstörungen helfen. Die beruhigende Wirkung kann es jedoch tagsüber weniger als ideal machen.

Wenn Sie bereits ein normales Allergiemedikament haben, fragen Sie Ihren Arzt / Apotheker nach den für Sie sicheren Einnahmen, wenn Sie eine schwere Reaktion auf etwas haben.

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# 2 - Bonine oder Dramamin für Schwindel

Schwindel (Schwindel) ist ein weiteres häufiges Symptom von FMS und ME / CFS und kann sehr schwächend wirken. Medikamente gegen Bewegungskrankheiten wie Bonine (Meclizin) und Dramamin (Dimenhydrinat) können helfen, Schwindelanfälle zu kontrollieren und Sie funktionsfähig zu halten.

Schwindel ist das Gefühl, dass sich die Welt um Sie herum dreht. Es unterscheidet sich von der Benommenheit, bei der Sie das Gefühl haben, ohnmächtig zu werden oder beim Stehen zu stehen.

(Wenn Sie beim Stehen häufig Kopfschmerzen bekommen, kann dies an einem vorübergehend niedrigen Blutfluss im Gehirn liegen. Möglicherweise möchten Sie Ihren Arzt nach orthostatischer Unverträglichkeit fragen, die bei uns üblich ist.)

Bei diesen Medikamenten handelt es sich auch um Antihistaminika. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie sie mit anderen Allergiemedikamenten kombinieren.

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# 3 - Salziges Nasenspray für Staus

Neben Allergien ist nicht allergische Rhinitis eine häufige Ursache für verstopfte Nase. Diese Verstopfung kann zu Sinus-Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen und Schlafstörungen führen - all dies kann Ihre Symptome verschlimmern.

Ein Salznasenspray kann bei regelmäßiger Anwendung dazu beitragen, dass Ihre Nebenhöhlen frei bleiben. Wenn die Kochsalzlösung nicht ausreicht, sollten Sie mit Ihrem Arzt über ein verschreibungspflichtiges Nasenspray wie Nasarel (Flunisolid) oder Flonase (Fluticason) sprechen.

Siehe auch: Allergien vs. Nicht-Allergie-Rhinitis bei FMS & ME / CFS

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# 4 - Anti-Juckreiz-Cremes, um Kratzer zu vermeiden

Juckreiz kann ein besonders lästiges Symptom von FMS und ME / CFS sein. Manchmal juckt Ihre Haut ohne ersichtlichen Grund, und wenn Ihre Haut trocken oder gereizt ist, spüren Sie wahrscheinlich einen stärkeren Juckreiz als jemand anderes.

Juckreiz ist nicht nur lästig, sondern kann eine zusätzliche Schlafstörung sein. Auch starkes Kratzen kann bei Menschen mit FMS eine Schmerzreaktion auslösen. Ich kann nicht zählen, wie oft ich einen Juckreiz in einem empfindlichen Bereich absichtlich gekratzt habe, nur um es später zu bereuen, wenn der Schmerz anschwillt.

Anti-Juckreiz-Cremes oder Sprays, die Diphenhydramin (das Medikament in Benadryl) enthalten, können den Juckreiz stoppen, der durch Insektenstiche, Allergien oder andere Hautreizstoffe verursacht wird.

Für den Juckreiz, der durch trockene Haut verursacht wird, probieren Sie eine parfümfreie Lotion. Bei einem unerklärlichen Juckreiz finden Sie möglicherweise Erleichterung durch eine kalte Kompresse oder ein leichtes Reiben.

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# 5 - Medikamente gegen Durchfall

Durchfall und die damit einhergehende Blähungen und Beschwerden treten häufig bei Menschen mit FMS und ME / CFS auf, da sie mit den Symptomen des Reizdarmsyndroms (IBS) in Verbindung stehen.

Medikamente gegen Durchfall wie Imodium (Loperamid) können Ihnen helfen, dieses Symptom mit wenigen Nebenwirkungen zu kontrollieren. Wenn Sie nach der Einnahme von Imodium immer noch Durchfall haben oder regelmäßig Imodium einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Möglicherweise müssen Sie prüfen, welche Änderungen in der Ernährung und im Lebensstil Sie vornehmen können, um die Symptome von IBS zu behandeln.

Durchfall kann Sie auch dehydrieren. Stellen Sie daher sicher, dass Sie ausreichend Flüssigkeit bekommen.