Umgang mit Ihren Symptomen als Teenager mit PCOS

Wenn Sie ein Teenager mit PCOS sind, kann der Umgang mit den Symptomen der Erkrankung überwältigend erscheinen. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, sie zu verwalten - einige Behandlungen sind über den Ladentisch erhältlich und andere erfordern möglicherweise ein Rezept.

Schauen Sie sich diese Liste der häufigsten PCOS-Symptome an und zeigen Sie, wie Sie sie behandeln können.

Akne

Akne ist bei Mädchen mit PCOS aufgrund des hohen Testosteronspiegels sehr häufig. Zur Behandlung und Behandlung von Akne stehen zahlreiche Optionen zur Verfügung.

Neben der routinemäßigen Hautpflege und traditionellen Aknebehandlungen wie Salicylsäure und Benzoylperoxid gibt es spezielle Optionen für Mädchen mit PCOS, die den hohen Testosteronspiegel ansprechen.

Medikamente wie die Antibabypille, Aldactone (Spironolacton) und Metformin werden am häufigsten zur Behandlung von PCOS-bedingter Akne eingesetzt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Empfehlungen zu erhalten.

Haarwuchs

Als Hirsutismus bekannt, haben Mädchen mit PCOS an ungewöhnlichen Stellen, wie Gesicht, Brust, Rücken, Nacken und Zehen, anormalen Haarwuchs.

Sie können Over-the-Counter-Optionen wie Wachs-, Rasier- und Haarentfernungscremes verwenden. Es gibt auch längerfristige und kostspieligere Methoden zur Haarentfernung, wie Elektrolyse und Laser-Haarentfernung. Sie benötigen wahrscheinlich die Erlaubnis eines Elternteils, um diese Behandlungen zu erhalten.

Bestimmte Medikamente wie die Antibabypille, Aldactone, Vaniqa (Eflornithinhydrochlorid) und Eulexin (Flutamid) werden manchmal verschrieben, um das Haarwachstum zu steuern.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Optionen, von denen einige möglicherweise nicht angemessen sind, bis Sie älter werden.

Haarverlust

Auch wenn manche Frauen stärker als normales Haarwachstum im Gesicht oder im Rest ihres Körpers haben, haben viele Teenager mit PCOS Probleme mit dem dünner werdenden Haar, das als androgene Alopezie bekannt ist.

Ein Multivitamin kann einigen Frauen helfen, ihre Haare zu verdicken und die Gesundheit der vorhandenen Haare zu erhöhen. Rogaine, ein von der FDA zugelassenes Medikament, das rezeptfrei erhältlich ist, wird auch zur Behandlung von Haarausfall eingesetzt.

Wenn OTC-Optionen nicht funktionieren, gibt es manchmal verschreibungspflichtige Medikamente, darunter die Antibabypille, Aldactone, Propecia (Finasterid) und Eulexin.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie feststellen, dass Haarausfall ein Problem ist.

Depression

Depressionen sind eine ernste Erkrankung, die sowohl bei Frauen als auch bei Mädchen mit PCOS sehr häufig ist und nicht ignoriert werden sollte.

Depression ist nicht nur "traurig" und erfordert oft eine medizinische Behandlung, um sie zu bekämpfen. Manchmal sind Medikamente erforderlich. Zu anderen Zeiten ist die Gesprächstherapie effektiv.

Wenn Sie Symptome wie Hoffnungslosigkeit, extreme Traurigkeit, Schwierigkeiten beim Essen oder Schlafen, Essen oder Schlafen oder Verlust des Interesses an Ihren Freunden oder Hobbys verspüren, zögern Sie bitte nicht, mit Ihren Eltern, Ihrem Arzt oder einem anderen Vertrauensperson zu sprechen Erwachsene. Sie können Ihnen helfen, einen qualifizierten Psychiater zu sehen und Ihre Depression behandeln zu lassen.

Gewichtszunahme

Die Beziehung zwischen PCOS und Gewichtszunahme ist kompliziert. Experten sind sich immer noch nicht sicher, ob PCOS die Gewichtszunahme für ein Mädchen erleichtert oder ob das zusätzliche Gewicht dazu führt, dass ein Mädchen PCOS entwickelt.

Änderungen des Lebensstils sind Ihre erste Option für die Gewichtsabnahme. Machen Sie die Übung zu einer Priorität, indem Sie 30 Minuten für jeden Tag für 4 bis 5 Tage pro Woche einplanen. Reduzieren oder eliminieren Sie einfache Zucker und essen Sie viel Obst, Gemüse, mageres Protein und Vollkornprodukte.

Denken Sie daran, wie Sie Ihr Essen zubereiten - backen oder grillen, anstatt zu braten, und verwenden Sie zum Beispiel sparsam Öl oder Butter. Versuchen Sie, einen Salat oder ein großes Glas Wasser 15 Minuten vor jeder Mahlzeit zu sich zu nehmen - es kann helfen, dass Sie satt werden und weniger essen.

Wenn Sie diese Änderungen vorgenommen haben und nicht erfolgreich waren, können Sie die Einnahme von Medikamenten in Betracht ziehen oder in extremen Fällen eine Magenbypassoperation als Hilfe für Ihren Gewichtsabnahmeplan durchführen.

Dies sind sehr ernst zu nehmende Schritte. Besprechen Sie also mit Ihrem Arzt und Ihren Eltern eine lange Diskussion über die Vorteile und Risiken. Natürlich benötigen Sie die Erlaubnis Ihrer Eltern, bevor Sie diese Art von Behandlung erhalten.

Unregelmäßige Perioden

Unregelmäßige oder sogar abwesende Perioden sind bei Jugendlichen mit PCOS sehr häufig. Veränderungen des Hormonspiegels verändern Ihren normalen Menstruationszyklus und verhindern, dass sich die Gebärmutterschleimhaut aufbaut. Wenn dies nicht der Fall ist, erhalten Sie keine Periode.

Wenn Sie keine regelmäßige Periode haben, kann dies das Risiko für Endometriumkarzinom erhöhen.

Es gibt einige sehr einfache Möglichkeiten, wie Sie Ihre Periode kontrollieren und sicherstellen können, dass Ihre Gebärmutter regelmäßig ihr Futter verliert, einschließlich der Antibabypille und dem Abnehmen.