Wie lange wird es dauern, um schwanger zu werden, wenn ich PCOS habe?

Wenn Sie an einem PCOS-Syndrom (PCO) leiden und an einem Baby interessiert sind, fragen Sie sich vielleicht, wie viel Zeit Sie benötigen, um schwanger zu werden.

Es ist eine knifflige Frage, da es viele Variablen und wenige Garantien gibt. Wie alt bist du zum Beispiel? Wie alt ist dein Partner? Geht es Ihnen beiden allgemein gut? Haben Sie Risikofaktoren für Bedingungen, die Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnten (z. B. Toxinexposition, starkes Trinken oder Drogenkonsum oder sexuell übertragbare Infektionen in der Vergangenheit)? Und wie gut ist dein PCOS gelungen?

Wie lange es dauern kann, um schwanger zu werden

Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind, regelmäßig Eisprung (auch wenn Sie PCOS haben) und Sie und Ihr Partner keine anderen Erkrankungen haben, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass eine Schwangerschaft innerhalb eines Jahres und möglicherweise sogar noch früher auftritt.

Wenn Sie oder Ihr Partner unter anderen Erkrankungen leiden, die sich auch auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken, z. B. eine verringerte Spermienzahl oder Gebärmuttermyome, kann es sogar länger als ein Jahr dauern. Die natürliche Fruchtbarkeit beginnt auch für Frauen ab dem 35. Lebensjahr deutlich zu sinken und geht mit dem 40. Lebensjahr sogar noch stärker zurück. Während manche Frauen auf natürliche Weise bis in die 40er Jahre schwanger werden, ist der Bedarf an Medikamenten oder Technologien zur Fruchtbarkeit viel wahrscheinlicher.

Faktoren, die die Fruchtbarkeit steigern können

Maßnahmen zur Steigerung der Fruchtbarkeit, wie Ernährungsumstellung, Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder Steigerung Ihrer Aktivität, können Ihren Körper gesünder machen und zu einer gesünderen Schwangerschaft beitragen. In bestimmten Fällen kann Gewichtsverlust, der mit gesunder Ernährung einhergeht, ein wirksames Mittel sein, um schwanger zu werden.

Für Frauen mit PCOS können Gewichtsverlust und ein gesünderer Lebensstil von größter Bedeutung sein, um schneller schwanger zu werden. Einige Studien haben gezeigt, dass Frauen, die einen gesünderen Lebensstil haben, regelmäßigere Perioden haben und folglich die Empfängnisrate erhöhen.

Wie erkennt man den Eisprung?

Wenn Sie versuchen zu begreifen und regelmäßige Perioden haben, gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um schneller schwanger zu werden. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist sicherzustellen, dass Sie den Geschlechtsverkehr richtig einplanen. Wenn Sperma während des Zyklus der Frau nicht zur richtigen Zeit auf ein Ei trifft, kann keine Schwangerschaft stattfinden.

Es gibt viele Strategien, die Sie zu Hause anwenden können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Eisprung selbst zu erkennen, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen bei der Überwachung des Eisprungs zu helfen, indem Sie Blutuntersuchungen und Ultraschalluntersuchungen durchführen, um festzustellen, wann der Eisprung kurz bevorsteht. Sie können auch Folgendes versuchen:

• Messen Sie Ihre Basaltemperatur. Messen Sie Ihre Temperatur jeden Morgen, bevor Sie überhaupt aus dem Bett steigen. Nach einigen Monaten des Diagramms stellen Sie möglicherweise geringfügige Änderungen Ihrer Körpertemperatur im Verlauf Ihres Zyklus fest, die bei der Vorhersage des Eisprungs hilfreich sein können.
• Verwenden Sie ein Eisprung-Prädiktor-Kit. Urinieren Sie jeden Morgen mit einem Teststab und beginnen Sie einige Tage, bevor Sie glauben, dass der Eisprung stattfinden wird. Wenn Sie ein positives Ergebnis erhalten (überprüfen Sie die Packungsbeilage Ihres Tests auf spezifische Anweisungen), bedeutet dies, dass der Eisprung unmittelbar bevorsteht. Diese Kits funktionieren möglicherweise nicht für alle Frauen mit PCOS, da sie einen hormonellen Anstieg feststellen, der normalerweise unmittelbar vor dem Eisprung auftritt. Einige Frauen mit PCOS haben anhaltend hohe Spiegel dieses Hormons, so dass ihre Tests immer ein positives Ergebnis zeigen.
• Überwachen Sie Ihren Zervixschleim. Geringfügige Veränderungen in Ihrem Gebärmutterhalsschleim oder wo sich der Gebärmutterhals in Ihrer Vagina befindet, können einen bevorstehenden Eisprung signalisieren. Diese Hinweise können weniger genau sein und hängen von Ihrem Komfort ab, indem Sie Ihren Schleim beobachten oder Ihren Gebärmutterhals überprüfen.

Wann Sie Hilfe suchen

Die meisten Ärzte empfehlen, dass Sie sich behandeln lassen, wenn Sie nach einem Jahr ungeschützten Geschlechtsverkehrs nicht schwanger sind, wenn Sie unter 35 Jahre alt sind. Wenn Sie über 35 Jahre alt sind, sinkt diese Zahl auf sechs Monate. Wenn Sie keine regelmäßigen Perioden bekommen oder sich eines anderen Fruchtbarkeitsproblems wie PCOS oder Endometriose bewusst sind, suchen Sie sofort einen reproduktiven Endokrinologen auf.