Physiotherapie nach totalem Hüftgelenkersatz

Wenn Sie Schmerzen in der Hüfte haben, können Sie von der Physiotherapie profitieren, um bestimmte Übungen und Strategien zu lernen, um Ihren Zustand zu bewältigen. Die Physiotherapie kann zwar sehr erfolgreich sein, aber manchmal ist der Schaden an der Hüfte aufgrund von Arthrose (OA) zu groß, und es müssen invasivere Maßnahmen ergriffen werden, um Ihnen zu helfen, wieder zu Ihrem normalen Lebensstil zurückzukehren.

Wenn OA Hüftschmerzen verursacht und Sie Schwierigkeiten haben, grundlegende funktionale Aufgaben zu bewältigen, können Sie von einem chirurgischen Eingriff profitieren, der als totaler Hüftersatz (THR) bezeichnet wird. Das Verfahren beinhaltet das Entfernen Ihres arthritischen Hüftgelenks und das Ersetzen durch eine künstliche Hüfte.

Die Hüfte ist ein großes Gelenk in Ihrem Körper und die THR-Operation ist eine große Operation. Es wird wahrscheinlich postoperative Schmerzen geben, und Sie werden nach dem Eingriff Schwierigkeiten haben, sich zu bewegen. Die gute Nachricht ist, dass Sie nach einer THR sehr bald mit Ihrer Rehabilitation beginnen können.

Nach Ihrer THR-Operation werden Sie wahrscheinlich auf einen Physiotherapeuten in vielen verschiedenen Umgebungen stoßen. Ein Akut-Physiotherapeut kann Sie unmittelbar nach Ihrer Operation im Krankenhaus besuchen. Möglicherweise benötigen Sie keine subakute Rehabilitation oder Sie werden einfach aus dem Krankenhaus direkt nach Hause entlassen. In beiden Fällen können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um Ihre normale Funktion wiederherzustellen. Eine ambulante Physiotherapie ist in der Regel der letzte Schritt, bevor nach einem vollständigen Hüftgelenksersatz die volle Funktion wieder hergestellt wird.

Egal in welcher Umgebung Sie sich nach Ihrer THR befinden, ob im Krankenhaus oder in der ambulanten Klinik, ein Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, zu Ihrem normalen Lebensstil zurückzukehren.

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Physiotherapie im Krankenhaus

Unmittelbar nach Ihrer THR-Operation wird Sie wahrscheinlich ein Physiotherapeut in Ihrem Krankenhauszimmer aufsuchen. Er oder sie kann helfen, Ihre gesamten Hüft-Vorsichtsmaßnahmen zu überprüfen und einige sanfte Übungen zu beginnen, um die Bewegungsfreiheit Ihrer Hüfte (ROM) und Ihre Kraft zu verbessern.

Nach einem THR benötigen Sie wahrscheinlich ein Hilfsmittel wie einen Standard- oder Rollator für die Mobilität. Ihr PT kann sicherstellen, dass Ihr Gerät die richtige Größe hat, und kann Ihnen bei der richtigen Verwendung helfen.

Sie können davon ausgehen, dass Ihr Krankenhausaufenthalt 2 oder 3 Tage nach der THR-Operation dauert. Ihr Physiotherapeut wird wahrscheinlich jeden Tag mit Ihnen zusammenarbeiten, während Sie im Krankenhaus sind.

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Subakute Rehabilitation

Hoffentlich sind Sie nach ein paar Tagen in der akuten chirurgischen Klinik bereit, nach Hause zu gehen. Manchmal können Sie aufgrund von Einschränkungen der Mobilität nicht direkt nach Hause gehen. In diesem Fall werden Sie möglicherweise in ein Subakut-Rehabilitationsklinikum geschickt, um mit einem Physiotherapeuten (und anderen Reha-Fachkräften) weiter zusammenzuarbeiten, um Ihre grundlegende funktionelle Mobilität wiederherzustellen.

Sie können davon ausgehen, dass die physischen Therapiesitzungen im subakuten Rehazentrum etwas intensiver sind als die im chirurgischen Krankenhaus. In vielen subakuten Krankenhäusern müssen zweimal täglich Physiotherapie-Sitzungen durchgeführt werden.

Ihr PT im subakuten Reha-Krankenhaus wird weiterhin mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Bewegungs- und Kraftbewegungen Ihrer Hüfte zu verbessern, und die grundlegende funktionelle Mobilität wie Gehen, Ankleiden und Treppensteigen weiter vorantreiben.

Das Hauptziel des Subakut-Rehazentrums ist es, Ihnen dabei zu helfen, eine sichere funktionelle Mobilität zu erreichen, damit Sie nach Hause zurückkehren können.

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Rehabilitation zu Hause

Wenn Sie nach dem THR-Verfahren nach Hause zurückkehren, profitieren Sie möglicherweise von der Heimtherapie, um Ihre funktionelle Mobilität und Kraft weiter zu verbessern.

Ihr Physiotherapeut für häusliche Pflege kann Ihnen beibringen, wie Sie sicher Treppen steigen, sich im Bett auf und ab bewegen und wie Sie mit dem richtigen Hilfsmittel beim Gehen gehen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, von der Verwendung eines Läufers zur Verwendung eines Quad-Stocks oder eines Standard-Stocks zum Gehen zu gelangen.

Die häusliche Krankenpflege nach der THR ist in der Regel Personen vorbehalten, die ihr Haus aufgrund von Reisebeschränkungen nicht verlassen können. Wenn Sie Familienangehörige oder Freunde haben, die fahren können, können Sie die Physiotherapie zu Hause überspringen und direkt zur ambulanten Physiotherapie übergehen.

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Ambulante Rehabilitation

Ihr letzter Schritt in Ihrer THR-Rehabilitation ist die physikalische Therapie in einer Ambulanz. Dort maximieren Sie weiterhin Ihr Hüft-ROM. Es können fortgeschrittene Hüftstärkungsübungen durchgeführt werden, und Sie können sich darauf konzentrieren, Ihr Gleichgewicht und Ihre Propriozeption zu maximieren.

Sie können ein stationäres Fahrrad oder ein Laufband verwenden, um Ihre Muskelausdauer und Ihre Gehfähigkeit während der ambulanten Physiotherapie zu verbessern. Ihr Physiotherapeut wird auch weiterhin Ihre gesamten Hüftvorsichtsmaßnahmen verstärken.

Am Ende der ambulanten Physiotherapie für Ihr THR sollten Sie ohne Hilfsmittel normal gehen. Ihr Schmerzniveau sollte unter Kontrolle sein und Sie sollten bereit sein, zu Ihren normalen Aktivitäten zurückzukehren.

Ein totaler Hüftersatz kann eine schmerzhafte Erfahrung sein, die einfache Aufgaben wie Gehen und Anziehen schwierig machen kann. Wenn Sie in jeder Phase des Trainings hart an der Physiotherapie arbeiten, können Sie möglicherweise schnell und sicher zu Ihrem vorherigen Funktions- und Mobilitätsniveau zurückkehren.