Was Sie während der Pflege tun sollten, um Sie zu beschäftigen

Wenn Sie ein Neugeborenes haben, kann dies wie ein Witz wirken … "Was meinen Sie mit" Was kann ich sonst noch tun, wenn ich stille? " Ich stille, und ich habe keine Hände mehr! Was kann ich tun, außer … nun … Stillen? " Sobald Sie sich jedoch mit dem Positionieren und Verriegeln Ihres Babys vertraut gemacht haben, werden Sie feststellen, dass Sie viel Zeit in Ihrem Segelflugzeug oder auf Ihrer Couch verbringen werden.

Wie können Sie also Multitasking betreiben und diese kostbare Zeit verbringen? Nun, hier sind 10 Dinge, die Sie tun können, während Sie stillen.

Interagieren Sie mit Ihrem Baby

Es mag wie ein Kinderspiel erscheinen, aber starren Sie Ihr Baby an. Sprich mit ihr. Singen Sie zu ihr Bevor du es weißt, wird sie die Brust abziehen und dich ansehen, ein kurzes Lächeln geben und zu ihrer Krankenschwester zurückkehren. Diese Interaktion lässt Sie schmelzen!

Holen Sie sich etwas Sickern

Halten Sie mit Ihrem Baby ein Nickerchen, während es stillt. Die seitliche Position ist die perfekte Position, um zu diesem Zweck zu lernen! Ein Nickerchen mit Ihrem Baby ist eine hervorragende Möglichkeit, den Nachmittag zu verbringen. Keine Sorge, es ist eine sehr sichere Art zu stillen - stellen Sie sicher, dass Sie nicht viele Kissen um das Baby herum haben.

Nimm einen Snack

Entspannen Sie sich mit einem bedeckt Tasse Tee und einen gesunden Snack. Stilltees fördern eine gesunde Laktation und schmecken mit einem Haferriegel aus Vollkorn oder einem Energieriegel. Dies ist eine einfache Möglichkeit, etwas Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Entspannung zu finden.

Fernsehen

Schalten Sie die Röhre ein und finden Sie alle TIVO-Shows, die Sie vernachlässigt haben. Mit einem Neugeborenen ist Fernsehen jedoch leichter zu machen. Es kann schwieriger werden, wenn das Baby älter wird, da ein älteres Kind abgelenkt werden und aufhören kann zu stillen.

Lesen Sie etwas

Abhängig von Ihrer Aufmerksamkeitsspanne können Sie diese Zeit nutzen, um eine Zeitschrift zu lesen oder in ein gutes Buch einzutauchen.

Tun Sie etwas mit Ihren anderen Kindern

Sie können gute Zeit mit Ihren anderen Kindern verbringen. Wenn Sie ein anderes Kind haben, das noch sehr jung ist, ist diese Zeit kritisch. Sprechen Sie mit ihm oder ziehen Sie sein Lieblingsbuch heraus, damit er das Gefühl hat, dass er nicht außerhalb der Schleife steht.

Überprüfen Sie etwas von Ihrer To-Do-Liste

Wenn Sie sich in Ihrem Stillverhalten sehr wohl fühlen und sicher sind, können Sie Ihre Hausarbeit erledigen! Wenn das Baby nicht viel Anleitung für die Verriegelung benötigt und es eine gute Kopfkontrolle hat, können Sie es in eine stillende Schlinge legen.

Mit Ihrem Baby in einer Schlinge können Sie sich frei im Haus bewegen, und das Baby kann so lange stillen, wie es möchte. Wenn Sie sich besonders ehrgeizig fühlen, können Sie sogar Besorgungen erledigen. Slings sind sehr diskret - Sie müssen tief in sie hineingraben, um das Baby zu sehen, was die meisten Fremden nicht tun. So kann Ihr Baby während der gesamten Reise zum Supermarkt nach Bedarf stillen. (Natürlich nicht im Auto.)

Jemanden anrufen

Rufe einen Freund an. Wenn Sie auf der Couch sitzen und stillen, ist dies der ideale Zeitpunkt, um Nachrichten zurückzugeben. Möglicherweise möchten Sie jedoch ein Freisprech-Headset kaufen, wenn das Baby immer noch Hilfe bei der Verriegelung benötigt.

Entspann dich

Sitzen Sie schweigend und setzen Sie Ihre Füße hoch. Das Baby stillt glücklich, also nehmen Sie sich Zeit, um den Mangel an Aufregung zu hören und den Moment zu genießen.

Zeit mit Freunden verbringen

Laden Sie ein paar Freunde zum Verweilen ein, Sie können sich durch die Krankenpflege unterhalten und den Tag zusammen verbringen.