Glucosamin zur Behandlung von Knie-Arthrose

Glucosamin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das manchmal zur Linderung der Schmerzen bei Kniearthrose (OA) eingesetzt wird. Einst einigermaßen populär, schwindet der Konsum heute vor allem aufgrund gemischter Ergebnisse, die den wahren Nutzen dieser Ergänzung betreffen.

Wenn Sie Glucosamin einnehmen oder eine Studie über das Präparat in Erwägung ziehen (natürlich unter der Aufsicht Ihres Arztes), sollten Sie fünf Punkte beachten:

Leckerbissen # 1: Glucosamin wird natürlich im Knorpel gefunden

Glucosamin ist eine natürliche Substanz (Aminozucker genannt), die in gesundem Gelenkknorpel und Gelenkflüssigkeit vorkommt und beide die Gelenke dämpft. Bei Arthrose verschlechtert sich der Gelenkknorpel in Ihren Gelenken, wodurch Schmerzen und Steifheit verursacht werden. Der Schmerz kann besonders qualvoll sein, wenn der Knorpel so abgenutzt wird, dass die Knochen aneinander reiben.

Leckerbissen # 2: Glucosamin wird nicht als Medikament reguliert

In den Vereinigten Staaten wird Glucosamin als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Dies bedeutet, dass es von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) als Lebensmittelprodukt reguliert wird, im Gegensatz zu einem verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikament.

Obwohl Glucosamin ein natürlicher Bestandteil des Knorpels ist, bedeutet dies nicht, dass die Einnahme absolut sicher ist. Tatsächlich kann Glucosamin den Blutzuckerspiegel verändern und mit einigen Medikamenten wie dem Blutverdünner Coumadin (Warfarin) interagieren.

Stellen Sie sicher, dass Sie ein Medikament, einschließlich Ergänzungen, nur unter der Aufsicht Ihres persönlichen Arztes einnehmen.

Leckerbissen Nr. 3: Glucosamin kann für Ihre Knie-Arthrose nicht wirksam sein

Während Forschungsstudien an Knorpelzellen festgestellt haben, dass Glucosamin das Nachwachsen von Knorpel verbessern und entzündliche Prozesse unterdrücken kann, die zu Knorpelschäden führen, haben diese Labordaten keinen klinischen Nutzen ergeben.

Die erste große Studie in den Vereinigten Staaten, in der die kurzfristigen Auswirkungen von Glucosamin (bei Kniearthrose) untersucht wurden, wurde als GAIT-Studie (Glucosamine Arthritis Intervention Trial) bezeichnet.

In der GAIT wurden über 1500 Teilnehmer mit Kniearthrose zufällig einer von fünf Behandlungsgruppen zugeordnet:

• Glucosamin zu dreimal täglich 500 mg (insgesamt 1500 mg pro Tag)
• Chondroitinsulfat (auch ein Nahrungsergänzungsmittel und eine natürliche Substanz des Knorpels) zu 400 mg dreimal täglich (1200 mg pro Tag)
• Glucosamin und Chondroitinsulfat in Kombination
• Celecoxib (ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Mittel oder NSAR) zu 200 mg täglich
• Ein Placebo (eine Substanz, die inaktiv ist)

Ergebnisse der GAIT-Studie zeigten, dass Teilnehmer, die das NSAID Celecoxib einnahmen, im Vergleich zu Placebo eine statistisch signifikante Schmerzlinderung erlitten.

Es gab keine signifikanten Unterschiede zwischen den anderen getesteten Behandlungen und dem Placebo.

In einigen Studienteilnehmern mit mäßigen bis schweren Schmerzen führte Glucosamin in Kombination mit Chondroitinsulfat im Vergleich zu Placebo zu einer erheblichen Schmerzlinderung. Die Forscher der Studie sagten jedoch, dass aufgrund der geringen Größe dieser Untergruppe dieser Befund als vorläufig betrachtet werden muss und in zukünftigen Forschungsstudien bestätigt werden muss.

Bei Teilnehmern mit leichten Knieschmerzen (im Gegensatz zu mäßigen oder schweren) Glukosamin und Chondroitinsulfat zusammen oder alleine führten zu keiner signifikanten Schmerzlinderung.

Leckerbissen # 4: Es gibt zwei Arten von Glucosamin

Es ist wichtig zu wissen, dass Glucosamin mit zwei verschiedenen Salzarten, Hydrochlorid oder Sulfat, verabreicht werden kann. In der GAIT-Studie (oben erwähnt) wurde Glucosaminhydrochlorid verwendet. Interessanterweise verwendeten Studien, die gezeigt haben, dass es einiges Potenzial gibt, Glucosaminsulfat anstelle von Glucosaminhydrochlorid zur Behandlung von Osteoarthritis.

Zum Beispiel eine große Studie in der Internationale Zeitschrift für klinische Praxis analysierte über 3000 Patienten mit Knie-Arthrose in 19 verschiedenen Studien. Die Autoren dieser Studie kamen zu dem Schluss, dass Glucosaminhydrochlorid die Schmerzen nicht lindern kann (wie die GAIT-Studie).

Hohe Dosen von Glucosaminsulfat (1500 mg pro Tag) können jedoch funktionsmodifizierende Wirkungen haben, wenn sie länger als 6 Monate eingenommen werden. Funktionsmodifizierende Effekte bedeuten, dass das Glucosaminsulfat die Fähigkeit einer Person verbessern kann, ihr Knie (oder Knie) bei Osteoarthritis zu verwenden.

Leckerbissen Nr. 5: Was das American College of Rheumatology über Glucosamin feststellt

Nach Angaben des American College of Rheumatology (ACR) sollten Menschen mit Kniearthrose kein Glucosamin verwenden. Diese Empfehlung wurde jedoch "bedingt" gemacht, da der ACR anerkennt, dass der Glucosamin-Konsum immer noch umstritten ist.

Stattdessen empfiehlt der ACR zur Behandlung von Knie-OA Folgendes:

• Tylenol (Acetaminophen)
• NSAIDs (entweder oral oder auf der Haut)
• Ultram (Tramadol)
• Corticosteroid-Injektionen in den Gelenkraum

Ein Wort von DipHealth

Während das Versprechen von Glucosamin als alternative Therapie bei Kniegelenksarthrose nicht genau in die Höhe getrieben wurde, nehmen einige Menschen es trotzdem und finden es für sie geeignet.

Unabhängig von Ihrem aktuellen Behandlungsplan für Ihre Knie-Arthrose ist es am Ende wichtig, dass Sie Ihren Arzt für regelmäßige Nachsorgeuntersuchungen aufsuchen. Auf diese Weise können Sie Ihre Therapien ändern, während sich Ihre Gelenksgesundheit entwickelt und sich die Forschung entfaltet.