Knieverstauchung: Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung

Wie eine Knie Verstauchung behandeln (November 2024)

Eine Knieverstauchung bedeutet, dass Sie eines der Bänder um das Kniegelenk verletzt haben. Es gibt vier Hauptbänder, die zur Stabilität des Knies beitragen. Darüber hinaus gibt es viele kleinere Bänder, die nach einer Verletzung Schmerzen verursachen können. Verstauchungen und Zerrungen sind oft verwirrt. Eine Verstauchung ist eine Verletzung eines Ligaments und eine Belastung ist eine Verletzung eines Muskels.

Bänder sind Strukturen, die zwei Knochen verbinden. Bänder sind wichtig, um die Gelenkstabilität zu gewährleisten und gleichzeitig das Gelenk zu bewegen. Im Falle des Knies erlauben die Bänder, dass sich das Kniegelenk vor- und zurückbeugt, aber übermäßige Bewegungen steuern. Die Kollateralbänder des Knies verhindern eine übermäßige seitliche Bewegung, während die Kreuzbänder für die Rotations- und die Vorwärts- / Rückwärtsstabilität wichtig sind.

Symptome

Die häufigsten Symptome eines Knies führen zu Schmerzen und Schwellungen. Typischerweise haben Menschen, die ihr Knie verletzt haben und die Bänder beschädigt haben, sofortige Symptome.Manchmal verschlimmern sich diese Symptome in den ersten 48 Stunden und lösen sich je nach Schwere der Verletzung allmählich auf. Die häufigsten Symptome einer Knieverstauchung sind:

Knieschmerzen
Schwellung des Knies
Steifheit des Gelenks
Instabilität / Nachgeben / Knicken

Ursachen

Knieverstauchungen können durch verschiedene Verletzungen verursacht werden. Manchmal treten die Verletzungen durch sportliche Aktivitäten auf. In der Leichtathletik kann es bei Knieverstauchungen sowohl zu Kontaktverletzungen als auch zu kontaktlosen Ereignissen kommen. Knieverstauchungen treten häufig nach Stürzen und anderen Traumata auf, die zu Hause oder am Arbeitsplatz auftreten können. Knieverstauchungen waren auch nach Autounfällen üblich. Ähnliche Verletzungen können zu anderen häufigen Kniegelenkproblemen führen, einschließlich Frakturen und Luxationen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Menschen mit Symptomen einer Knieverstauchung von einem Arzt beurteilt werden, ob weitere Tests erforderlich sind.

Diagnose

Bei der Beurteilung einer Person, die ihr Knie verletzt hat, müssen die verschiedenen Bänder getestet werden, die aufgrund einer Knieverstauchung verletzt werden können. In Tests gibt es bestimmte Manöver, mit denen sie jedes dieser Bänder isolieren können, um Ihrem Arzt die genaue Ursache Ihrer Beschwerden zu erleichtern. Häufig werden spezialisierte Tests wie Röntgenbilder und MRTs durchgeführt, wenn die Gefahr einer ernsteren Verletzung besteht oder die Diagnose unklar ist.

Zu sagen, dass jemand eine "Knieverstauchung" hat, ist aus zwei Gründen keine besonders nützliche Diagnose:

Es sagt Ihnen nicht, welches Band verletzt ist. Dies ist wichtig, da unterschiedliche Bänder sehr unterschiedlich behandelt werden. Bei Verletzungen des vorderen Kreuzbandes (ACL) ist zum Beispiel häufig eine chirurgische Rekonstruktion erforderlich. Auf der anderen Seite erfordern MCL-Verletzungen (mediales Kollateralband) nur selten eine Operation.
Es sagt Ihnen nicht, wie stark das Band verletzt ist. Der Grund dafür ist, dass bei kleineren Verletzungen in der Regel eine geringfügige Behandlung erforderlich ist. Schwerwiegendere Verletzungen erfordern möglicherweise eine umfassendere Behandlung, Rehabilitation und möglicherweise eine Operation.

Trotzdem wird Patienten oft gesagt, dass sie eine Knieverstauchung haben. Wenn bei Ihnen eine Knieverstauchung diagnostiziert wird, versuchen Sie, weitere Informationen zu erhalten. Finden Sie heraus, welche Bänder verletzt sind, und Sie werden dann mehr darüber erfahren, welche Behandlungsmöglichkeiten und Rehabilitation erforderlich sind.

Behandlung

Häufig werden Kniebandverletzungen klassifiziert, um die Schwere der Verletzung zu bestimmen. Ein Verletzungsgrad soll einen Hinweis auf das Ausmaß der Schädigung des Bandes geben. Im Allgemeinen werden die meisten Ärzte auf einer Skala von 1 bis 3 eingestuft. Die Grade eines Bänderrisses sind:

Klasse I: Eine geringfügige Verletzung, die sich nach 1-2 Wochen wahrscheinlich mit Ruhe- und Aktivitätsänderungen erholen wird.
Grad II: Eine mäßige Verletzung mit teilweisem Reißen des Bandes, die mehr Einschränkungen bei den Aktivitäten erfordert und für die Genesung 4-6 Wochen dauern kann.
Grad III: Ein vollständiger oder fast vollständiger Bandriss. Abhängig vom beschädigten Band kann dies entweder eine längere Rehabilitation oder einen chirurgischen Eingriff erfordern.

Es ist wichtig zu bedenken, dass diese allgemeinen Einstufungen etwas willkürlich sind und die Wahrheit ist, dass ein Band in einem Spektrum auf vielfältige Weise beschädigt werden kann, von einer Verletzung bis hin zu einem vollständigen Riss. Daher werden diese Kategorien vor allem verwendet, um Athleten ein Gefühl für die Schwere der Verletzung und einen Zeitplan für eine erwartete Rückkehr zu ihren sportlichen Aktivitäten zu vermitteln.

Wie gesagt, besteht das Hauptproblem beim Anrufen einer Verletzung als Knieverstauchung darin, dass diese Wörter wenig nützliche Informationen vermitteln. Wenn Sie wissen, dass das verletzte Band verletzt ist, helfen Sie Ihrem Arzt und Ihrem Team, die beste Behandlung zu finden, um sicherzustellen, dass Sie so schnell wie möglich wieder zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren.

Ein Wort von DipHealth

Das Verstauchen des Knies bedeutet, dass Sie eines oder mehrere der Bänder, die das Gelenk umgeben, beschädigt haben. Diese Bänder sind für die Stabilität des Kniegelenks von entscheidender Bedeutung und können bei einer Verletzung eine spezielle Behandlung erfordern. Bei Verdacht auf eine Verstauchung des Knies können eine sorgfältige Untersuchung und spezielle Tests durchgeführt werden, um das Ausmaß der Verletzung und die optimale Behandlung zu bestimmen.