Wie Sie wissen, ob Sie sowohl Asthma als auch Acid Reflux haben

Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2 (November 2024)

Wenn Sie an Asthma leiden, haben Sie möglicherweise auch einen sauren Reflux. Sie können sowohl Asthma als auch Reflux haben, wenn Sie eine der folgenden Fragen mit Ja beantworten:

Haben Sie Anzeichen von Regurgitation? Viele Patienten beschreiben das Gefühl von Säure und Nahrung, die sich in der Speiseröhre befinden, als "feuchtes Aufstoßen". Manche Menschen haben auch das Gefühl, dass ihr Essen immer wieder von Übelkeit begleitet wird.
Haben Sie häufiges Sodbrennen oder eine Pyrose? Dies ist das schmerzhafte Brennen in Ihrem Bauch und in der Brustmitte, das durch Säure aus Ihrem Magen verursacht wird, die in die Speiseröhre gelangt und diese reizt. Dies ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch zu einer Verschlechterung der Asthmakontrolle führen.
Haben Sie einen sauren oder bitteren Geschmack im Mund? Je nach Schweregrad kann der Rückfluss einen säuerlichen oder bitteren Geschmack verursachen oder Sie bekommen plötzlich das Gefühl einer salzigen Flüssigkeit im Mund, die als Wassersucht bezeichnet wird. Wasserschwall entsteht durch die Magensäure, die die Speicheldrüsen zur Speichelproduktion anregt.

Haben Sie im letzten Monat nachts Husten, Keuchen oder Atemnot erlebt? Unerklärliche nächtliche Asthma-Symptome können darauf hindeuten, dass Sie auch Reflux haben. Da Sie schlafen, wissen Sie möglicherweise nicht, dass Ihr Rückfluss so stark ist, dass Sie tatsächlich Speisereste in Ihre Lungen saugen, was möglicherweise zu Unruhe und Asthma-Symptomen führt.

Reflux kann einer der Auslöser in der Pathophysiologie von Asthma sein, der zu weiteren Asthma-Symptomen führt oder sogar einen Asthmaanfall auslöst.

Anzeichen und Symptome

Wenn Ihr Asthma schlecht kontrolliert ist und Sie eines der folgenden Symptome von Reflux und Asthma haben, möchten Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt sprechen.

Keuchen
Engegefühl in der Brust
Kurzatmigkeit
Chronischer Husten
Sie haben das Gefühl, dass Essen im Hals stecken bleibt
Heiserkeit oder Stimmveränderungen
Halsschmerzen

Ihr Arzt könnte auch vermuten, dass Rückfluss und Asthma zusammen auftreten, wenn:

Ihre Asthmasymptome treten weiterhin auf, obwohl Sie Asthma-Medikamente ordnungsgemäß einnehmen oder auf Ihre Behandlungen schlecht reagiert haben.
Asthmasymptome treten nach dem Verzehr von Lebensmitteln auf, die den Rückfluss verschlimmern, wie fettreiche Mahlzeit, Alkohol, Schokolade oder Koffein.
Sie nehmen Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie den sauren Reflux erhöhen, wie Calciumkanalblocker (z. B. Nifedipin bei Bluthochdruck), verschreibungspflichtige Schmerzmedikamente (z. B. Lortab) oder Osteoporosebehandlungen (z. B. Fosamax).
Ihre Asthma-Symptome begannen als Erwachsener.

Was Sie tun können, wenn Sie Asthma und Reflux haben

Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, wenn Sie sowohl Asthma als auch Reflux haben. Während Sie für ein Rezept oder rezeptfrei in die Apotheke gehen können, können Sie diese Techniken auch ohne Arztbesuch ausprobieren:

Abnehmen. Wenn Sie nur ein paar Kilo abnehmen, verbessern Sie wahrscheinlich Ihre Reflux-Symptome.
Essgewohnheiten. Dies kann sowohl durch das, als auch durch das Essen beeinflusst werden. In Bezug auf das, was Sie wollen, vermeiden Sie Lebensmittel, die Lebensmittel wahrscheinlich von Ihrem Magen zurück in Ihre Speiseröhre gehen. Dazu gehören Schokoladen, Koffein und Alkohol. Sie müssen sie nicht völlig meiden, aber Sie sollten vor dem Schlafengehen einige Stunden vor dem Schlafengehen etwas dagegen unternehmen. Darüber hinaus sind das Essen kleinerer Mahlzeiten, das Liegen mindestens 3 Minuten nach dem Essen und das Anheben des Bettes Beispiele dafür, wie die Refluxsymptome verringert werden können.

Kleider. Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung, die den Druck im Unterleib erhöht und den Rückfluss erhöht.
Rauchen aufhören. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, ist dies nicht nur eines der besten Dinge, die Sie für Ihr Asthma und Ihre Gesundheit insgesamt tun können, sondern auch den Rückfluss reduzieren.