Alle natürlichen Erdbeer Daiquiri mit Honig Rezept
Inhaltsverzeichnis:
- Nahrungshöhepunkte (pro Portion)
- Zutaten
- Vorbereitung
- Alkoholische Getränke auf Diät
- Andere Sommercocktailauswahl
- Bewerten Sie dieses Rezept
Let's Play - Nehrim #150 [HD] - Treomars Bibliothek (November 2024)
Nahrungshöhepunkte (pro Portion)
Kalorien 244 Fett 1g Kohlenhydrate 38g Protein 2g Nährwertkennzeichnung anzeigen Hautkosmetikkennzeichnung ausblenden| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 1 | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 244 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 1 g | 1% |
| Gesättigtes Fett 0g | 0% |
| Cholesterin 0 mg | 0% |
| Natrium 4 mg | 0% |
| Gesamte Kohlenhydrate 38 g | 14% |
| Ballaststoffe 5g | 18% |
| Gesamtzucker 30g | |
| Enthält 16 g zugesetzte Zucker | 32% |
| Eiweiß 2g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Calcium 43 mg | 3% |
| Eisen 1 mg | 6% |
| Kalium 411 mg | 9% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Lebensmittelportion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen der allgemeinen Ernährungsberatung. |
Nichts schmeckt bei warmem Wetter besser als ein frischer Erdbeer-Daiquiri (Papierschirm optional). Leider sind die meisten im Handel gekauften und gebrauchsfertigen Daiquiri-Mischungen nicht nur mit raffiniertem Zucker, sondern auch mit künstlichen Farbstoffen und Konservierungsmitteln gefüllt. Glücklicherweise ist es nicht so schwierig, einen selbstgemachten Erdbeer-Daiquiri herzustellen. Alles was Sie brauchen ist ein guter Mixer und ein paar einfache Zutaten.
Noch besser, wenn Sie Ihren Daiquiri zu Hause herstellen, können Sie ihn an Ihre Ernährungsbedürfnisse anpassen. Gehen Sie kohlenhydratarm oder zuckerfrei? Kein Problem. Dieses Rezept ist für Sie.
Sie können gefrorene Erdbeeren anstelle von Frisch und Eis verwenden, verwenden Sie jedoch weniger als die frische Option. Traditionell werden Daiquiris mit Limettensaft hergestellt, aber Zitronensaft schmeckt trotzdem gut.
Dieses zuckerfreie, gefrorene Erdbeer-Daiquiri-Rezept verwendet die natürliche Süße von Erdbeeren und ist auch familienfreundlich, da es auch für Rum oder Sommer ohne Rum hergestellt werden kann.
Zutaten
- 1/2 Tasse gewaschene, geschälte und geschnittene Erdbeeren (siehe Hinweis zur Messung)
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 1 (1 1/2 Unze) Jigger-Rum
- Kleine Handvoll Eis (wird nicht benötigt, wenn die Beeren gefroren sind)
- 1 Esslöffel Honig
Vorbereitung
- Geben Sie die Rezeptzutaten und eine kleine Handvoll Eis in einen Mixer und verarbeiten Sie alles, bis alles gut gemischt ist.
Alkoholische Getränke auf Diät
Wenn Ihr Arzt Ihnen nicht sagt, dass gelegentlich ein Getränk für Sie verboten ist, und wenn Sie nicht dazu neigen, missbräuchlich zu missbrauchen, könnten uns jüngste Untersuchungen ein wenig (ein Getränk oder weniger pro Tag für Frauen; zwei Getränke oder weniger für Männer) könnten helfen was für unsere Herzen.
Andere Sommercocktailauswahl
- Gin Tonic (oder Wodka Tonic)
- Jack and Coke (mit Cola)
- Scotch und Soda
- Sieben und Sieben (Seagram's 7 und Diet 7-Up)
- Rum und Diät Cola
- Roggen und Ingwer (Roggenwhisky und Diät-Ingwer-Ale)
Hinweis zur Messung: Um eine Nährwertanalyse durchzuführen, habe ich mich für die geschnittenen Beeren entschieden, da im Vergleich zu ganzen Beeren die Variabilität geringer ist. Dies ist etwa 3/4 Tasse mittelgroße ganze Beeren oder 80 Gramm Beeren.
Textur-Hinweis: Um die Konsistenz und Textur von Mischgetränken zu verbessern, sollten Sie mindestens zwei Drittel der Zutaten einfrieren. In diesem Fall würden Sie, wenn möglich, gefrorene Erdbeeren verwenden.Dies hilft Ihnen, das Eis zu beseitigen und damit unerwünschte Eisbrocken in Ihrem Getränk zu vermeiden.
Mit unserem kohlenhydratarmen Cocktailguide können Sie ein geselliges Getränk genießen und gleichzeitig Ihrem Lebensstil treu bleiben.
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