Was soll ich tun, wenn ein Kondom bricht?

Unfälle passieren. Aber nur wenige können die Art von Angst verursachen, die viele Menschen haben, wenn ein Kondom während des Geschlechts zerreißt. In dieser Situation können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um das Infektionsrisiko zu reduzieren, wenn einer von Ihnen HIV-positiv ist (oder einer oder beide von Ihnen Ihren Status nicht kennen).

Wenn ein Kondom beim Sex kaputt geht, sollten Sie sofort aufhören und vorsichtig herausziehen. Das Wichtigste in dieser Phase ist, Panik zu vermeiden. Nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, in Ruhe zu beurteilen, was gerade passiert ist, und fragen Sie sich:

• Befindet sich das Kondom noch am Penis oder ist es in der Vagina oder im Rektum verschwunden?
• Hast du gerade angefangen Sex zu haben oder warst du nahe am Punkt der Ejakulation?
• Ist der Bruch nach der Ejakulation passiert?

Wenn Sie sich ziemlich sicher sind, dass es keinen Körperflüssigkeitsaustausch gibt - sagen Sie, wenn das Kondom gerade zu Beginn des Geschlechtsverkehrs brach, entscheiden Sie sich möglicherweise für ein neues Kondom. Nehmen Sie sich die Zeit (falls noch nicht geschehen), um das Verfallsdatum des Kondoms zu überprüfen, und verwenden Sie unbedingt ein zugelassenes Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis.

Korrekter Gebrauch von Kondomen

Wenn Sie andererseits der Meinung sind, dass möglicherweise eine Exposition stattgefunden hat, sollten Sie am besten ganz aufhören. Sie können die Genitalbereiche sanft mit Wasser und Seife waschen, aber nicht duschen, schrubben oder ein hartes Desinfektionsmittel verwenden.

Durch das Duschen können schützende Bakterien aus dem Schleimhautgewebe entfernt und die empfindlichen Membranen physisch zerstört werden. Desinfektionsmittel können auch Schleimhautzellen schädigen und eine Entzündungsreaktion verursachen, die die HIV-Infektion eher fördert als hemmt.

Wenn es zu einer Ejakulation gekommen ist, versuchen Sie, möglichst viel Sperma aus der Scheide und dem Rektum zu entfernen. Frauen können dies tun, indem sie ihre Vagina-Muskeln zusammenquetschen. Wenn Sie Analsex betreiben, setzen Sie sich auf die Toilette und halten Sie sich hin, um so viel Sperma wie möglich zu vertreiben. Wieder ist weniger mehr.Klar, sauber, aber belasten Sie nicht die empfindlichen Gewebe der Vagina oder des Rektums.

Wenn Körperflüssigkeiten ausgetauscht werden

Wenn eine Exposition aufgetreten ist (oder Sie sich im Zweifel sind), gehen Sie sofort zu Ihrer nächsten Klinik oder Notaufnahme, am besten mit Ihrem Partner. Sie können dann besprechen, was passiert ist, und so viele Details wie möglich mit dem behandelnden Arzt oder der Krankenschwester teilen.

Sie können Sie beraten, ob Sie die HIV-Therapie nach der Prophylaxe (PEP) beginnen sollten, einen 28-tägigen Kurs mit antiretroviralen Medikamenten, der das HIV-Risiko verringern kann. Bevor die Behandlung verordnet wird, wird ein HIV-Schnelltest durchgeführt, um festzustellen, ob Sie und / oder Ihr Partner HIV-infiziert sind. Selbst wenn beide Tests negativ sind, möchten Sie möglicherweise mit der Behandlung fortfahren, wenn die Wahrscheinlichkeit besteht, dass Sie sich innerhalb der sogenannten Fensterperiode befinden, in der HIV-Tests manchmal ein falsch negatives Ergebnis liefern können.

PEP sollte idealerweise innerhalb der ersten 24 Stunden nach einer Exposition begonnen werden. Es kann jedoch innerhalb von 48 (und könnte sein 72) Stunden der Exposition.

So reduzieren Sie Kondombrüche

• Verwenden Sie niemals ein abgelaufenes Kondom oder ein solches, das bei heißen oder kalten Temperaturen gelagert wurde (z. B. im Handschuhfach oder in der Brieftasche).
• Tragen Sie niemals zwei Kondome gleichzeitig - die durch die beiden Barrieren verursachte Reibung kann den Bruch erleichtern.
• Verwenden Sie niemals Schmiermittel auf Ölbasis wie Vaseline und vermeiden Sie Nonoxynol-9-Produkte, die vaginales und rektales Gewebe entzünden können.
• Verwenden Sie viel Gleitmittel, wenn Sie Geschlechtsverkehr haben.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Kondome in der richtigen Größe verwenden. Gehen Sie nicht zu groß (wodurch ein Kondom abrutschen kann) oder zu klein (wodurch ein Kondom brechen kann).
• Niemals ein Kondom wiederverwenden.

Ein Wort von DipHealth

Kondome sind nur ein Teil einer informierten Präventionsstrategie, zu der auch die Anzahl der Sexualpartner reduziert und Alkohol oder andere Substanzen, die Ihr Urteilsvermögen beeinträchtigen können, vermieden werden. Erwägen Sie zusätzlich zu Kondomen die Einnahme der HIV-Präexpositionsprophylaxe (PrEP), einer einzigen Tagespille, die das HIV-Risiko um 72 Prozent oder mehr senken kann. Bei Verwendung mit anderen Präventionsinstrumenten kann Ihr Risiko auf ein vernachlässigbares Maß reduziert werden.