Charting trockener, wässriger und fruchtbarer zervikaler Schleim

Ist Ihr Zervixschleim wässrig oder trocken? Klar und dehnbar? Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie auf Ihren normalen Ausfluss achten, können Sie schwanger werden.

Sie haben möglicherweise von The Billings Ovulation Method gehört. Die Billings-Ovulationsmethode ist eine natürliche Familienplanungsmethode, die stark auf Veränderungen des Zervixschleims angewiesen ist. Frauen benutzen es, um Empfängnis zu begreifen oder zu vermeiden.Sie müssen diese bestimmte Methode jedoch nicht verwenden, um von der Verfolgung von Zervixschleimveränderungen zu profitieren.

Viele Frauen, die ihre Basaltemperatur im Körper nachverfolgen, achten auch auf Veränderungen des Gebärmutterhalses. Wenn Sie diese Änderungen in Ihrem Fruchtbarkeitskalender markieren, können Sie zusätzliche Informationen zum Zeitpunkt des Eisprungs erhalten. Dies kann Ihnen helfen, den Sex für die Schwangerschaft zu bestimmen.

Fruchtbarkeits- und Eisprung-Apps haben oft einen Bereich, in dem Ihr Zervixschleim markiert ist. Aber woher wissen Sie, worauf Sie schauen? Was bedeuten die Abkürzungen?

Blutungen / Menstruation

Während Ihrer Periode können Sie Ihren Zervixschleim in Ihrem Diagramm mit einem B oder M markieren.

Abhängig von der verwendeten Fertilitätssoftware können Sie den Bereich, in dem Sie die Menstruation und den Fleck markieren, von den Indikatoren für den Zervixschleim unterscheiden.

Was ist, wenn Sie entdeckt haben und es nicht Ihre reguläre Periode ist? Diese Informationen sind auch wichtig, um sie in Ihrem Chart zu kennzeichnen.

Spotting kann zwischen den Perioden normal sein, manchmal weist dies jedoch auf ein Fruchtbarkeitsproblem hin. Sie sollten Ihren Arzt überlassen, wenn in Ihrem Zyklus zufällige Zeitpunkte entdeckt werden. Leichtes Spotting am Tag Ihrer Periode kann normal sein, ebenso wie das Spotting am letzten Tag Ihrer Periode. Einige Frauen entdecken auch leicht den Zeitpunkt des Eisprungs.

Im Allgemeinen sind Sie während Ihrer Periode, in der Sie aktiv bluten, nicht fruchtbar. Aber gehen Sie nicht davon aus, dass Sie sich nicht vorstellen können, ob Sie an Ihrer Periode Sex haben. Sie können Werden Sie schwanger, wenn Sie frühzeitig Eisprung bekommen und gegen Ende Ihres Zyklus Geschlechtsverkehr haben.

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie sich in dieser Zeit keine Sorgen um Sex machen (es sei denn, Sie möchten dies tun.)

Trockener Zervixschleim

Sie können an den Tagen, an denen Sie nicht viel Halsschleim bemerken, ein einfaches X oder D für trocken markieren.

Das Wort trocken ist hier etwas übertrieben. Wenn Sie nicht einen niedrigen Hormonspiegel haben (was zu einer schweren vaginalen Trockenheit führen kann), bedeutet Trockenheit nicht "trocken", sondern "nicht so feucht". Sie sind in dieser Zeit nicht sehr fruchtbar.

Geschlechtsverkehr kann unangenehm sein, wenn der Gebärmutterhalsausfluss trocken ist. Obwohl Sex während dieser Periode nicht wahrscheinlich zu einer Schwangerschaft führt, leiden manche Frauen sogar unter vaginaler Trockenheit, wenn sie kurz vor dem Eisprung stehen. Mögliche Ursachen für abnorme Scheidentrockenheit sind hormonelle Ungleichgewichte, Alter, Nebenwirkungen einiger Medikamente und frühere Eingriffe am Gebärmutterhals.

Wenn nicht je scheinen fruchtbaren Gebärmutterhalsschleim zu bekommen - vaginaler Ausfluss, der um den Zeitpunkt des Eisprungs herum (etwa in der Mitte des Zyklus) ein spürbares "nasses" Gefühl hervorruft - Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen.

Wenn Sie vaginale Trockenheit verspüren, wenn Sie eine natürliche Schmierung haben sollten, ist es wichtig, dass Sie fruchtbarkeitsfreundliche Spermaschmiermittel verwenden. Dies wird dazu beitragen, den Sex angenehmer zu gestalten, und kann dazu beitragen, dass das Sperma gesund und lebendig bleibt, um in den Gebärmutterhals zu gelangen. Regelmäßige persönliche Schmiermittel können Spermien schädigen und den pH-Wert Ihrer Vagina abschwächen.

Solange Sie versuchen zu begreifen, bleiben Sie bei fruchtbarkeitsfreundlichen Ölen.

Klebriger Zervixschleim

Sie können an den Tagen, an denen Sie klebrigen Gebärmutterhalsschleim bemerken, ein S (für klebrige) oder SCM (für klebrigen Zervixschleim) verwenden.

Klebriger Zervixschleim ist ein bisschen wie Bastelcreme für Kinder, aber weniger klobig. Es ist nicht trocken, aber auch nicht glatt und cremig.

Wenn Sie einen klebrigen Gebärmutterhalsschleim an den Fingern haben und versuchen, etwas zwischen Zeigefinger und Daumen zu strecken, bricht dies schnell ab.

Es wird nicht als fruchtbarer Zervixschleim angesehen.

Cremiger Zervixschleim

C (für cremig) oder CCM (für cremigen Zervixschleim) kann an den Tagen angewendet werden, an denen Sie cremigen Zervixschleim bemerken.

Dieser Zervixschleim kann weiß, cremig erscheinen und streckt sich nur geringfügig mehr als klebriger Zervixschleim. Es sieht aus wie Lotion.

Es wird nicht als fruchtbarer Zervixschleim betrachtet, obwohl einige Frauen vor dem Eisprung möglicherweise nur einen cremigen Zervixschleim bekommen.

Obwohl es nicht als die fruchtbarste Art von Gebärmutterhalskrebs angesehen wird, kann es Ihrer fruchtbaren Periode vorausgehen. Der Eisprung wird wahrscheinlich bald kommen. Wenn Sie versuchen, eine Schwangerschaft zu vermeiden, würden Sie dies tun nicht Ich möchte zu dieser Zeit Sex ohne zusätzlichen Schutz haben. Wenn Sie schwanger werden möchten, sollten Sie Geschlechtsverkehr haben, wenn Sie cremigen Zervixschleim sehen.

Wässriger zervikaler Schleim

W (für wässerige) oder WCM (für wässrigen Zervixschleim) kann verwendet werden, um anzuzeigen, wann Ihr Zervixschleim eine wässrige Konsistenz hat.

Diese Art von Zervixschleim wird sich weiter ausdehnen als cremiger Zervixschleim und erscheint klarer. Sie können auch mehr davon bemerken als während der cremigen Phase. Wässriger Zervixschleim ist wahrscheinlicher auf Ihrer Unterwäsche zu spüren. Sie bemerken auch eher den Unterschied in der Vulva. Sie müssen nicht unbedingt mit den Fingern nachsehen.

Das feuchte Gefühl, das Sie haben, wenn Sie wässrigen Halswirbel haben, ist ein Teil des Grunds, warum sich Frauen zu dieser Zeit des Monats sexueller erregt fühlen. (Die Natur möchte, dass Sie schwanger werden und weiß, wie Sie dorthin gelangen!)

Während es nicht der „ideale“ fruchtbare Zervixschleim ist, wässriger Zervixschleim ist fruchtbar.

Wenn Sie schwanger werden möchten, sollten Sie jetzt unbedingt Sex haben!

Eiweißer Zervixschleim

E oder EW (für Eiweiß) oder EWCM (für Eiweiß-Zervixschleim) können verwendet werden, um anzuzeigen, wann Ihr Zervixschleim die Konsistenz von rohem Eiweiß ist.

Dies ist der fruchtbarste zervikale Schleim. Es ist reichlich vorhanden und wird sich ein paar Zentimeter zwischen Ihren Fingern erstrecken. Es ist klar, dehnbar und schleimig. Es sieht wirklich sehr nach rohem Eiweiß aus.

Wenn Sie diese Art von Gebärmutterhalskrebs sehen, müssen Sie jetzt Sex haben! Der Eisprung ist gleich um die Ecke.

Wenn Ihr Zervixschleim verwirrende Signale sendet

Zervikale Schleimveränderungen sind keine ideale Methode zur Erkennung des Eisprungs für jedermann. Zum Beispiel leiden manche Frauen aus verschiedenen Gründen an vaginaler Trockenheit. Sie sehen vielleicht nie mehr als cremigen Halsschleim. Dies kann dazu führen, dass sie denken, dass sie nicht fruchtbar sind, wenn sie Wie auch immer, es ist möglich, Eisprung zu erreichen und nicht immer eiweißer Zervixschleim zu sehen.

Auf der anderen Seite erleben einige Frauen im Laufe des Monats mehrere Flecken eiweißer Zervixschleimhaut. In diesem Fall wird der Eisprung nicht notwendigerweise bald stattfinden. Dies ist besonders häufig bei Frauen mit PCOS.

Ein Wort von DipHealth

Das Verfolgen von Zervixschleimveränderungen kann Ihnen einen besseren Eindruck vermitteln, wann Sie Eisprung haben und wann Sie am fruchtbarsten sind. Nachdem Sie die Grundlagen zum Überprüfen und Verstehen Ihres vaginalen Ausflusses kennen gelernt haben, kann dies die einfachste und sicherlich kostengünstigste Methode zur Erkennung des Eisprungs sein. Wenn Sie schwanger werden möchten, sollten Sie ein paar verschiedene Erkennungsmethoden für den Eisprung in Betracht ziehen, bis Sie das beste für Sie gefunden haben.

Das heißt, die Untersuchung auf Gebärmutterhalskrebs ist nicht jedermanns Sache. Wenn der Versuch, den Sex für die Schwangerschaft zeitlich zu bestimmen, zu anstrengend ist, sollten Sie dies nicht tun. Haben Sie stattdessen drei- bis viermal pro Woche Geschlechtsverkehr. Sie werden an mindestens einem Ihrer fruchtbaren Tage Sex haben.

Wenn Sie sich Sorgen über Ihren zervikalen Ausfluss machen - ob Sie sich Sorgen machen, dass dies zu wenig, zu viel ist oder einfach nur ungewöhnlich erscheint - sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt. Über den vaginalen Ausfluss zu sprechen, kann peinlich sein, aber Ihr Arzt ist dem Thema nicht peinlich. Sie möchten, dass Sie ihnen Ihre Bedenken mitteilen, damit sie helfen können.