Omron Alvita Optimized HJ-321 Tri-Axis-Schrittzähler

Der Omron Alvita Optimized HJ-321 ist ein großartiger Schrittzähler zu einem hervorragenden Preis für Menschen, die keinen Schrittzähler benötigen oder brauchen, der mit einer App synchronisiert werden kann. Es verwendet einen fortschrittlichen Dreiachsensensor, um Ihre Schritte aufzuzeichnen. Es ist klein und leise und Sie können es am Bund tragen oder lose in Ihrer Tasche oder Tasche tragen. Es verfügt über einen Speicher für sieben Tage und schätzt Ihre Kalorienverbrauch, Entfernung, aerobe Schritte und Schritte pro Minute.

So tragen Sie den Omron HJ-321

Dieser Schrittzähler ist drei Zoll lang und 1,5 Zoll breit. Es wird mit einem Halteclip geliefert, damit Sie es horizontal am Bund tragen können. Sie sind nicht darauf beschränkt, das Gerät dort zu tragen, da der Mechanismus in drei Dimensionen genau ist und Schritte zählt, selbst wenn er geneigt oder in einem Winkel positioniert ist. Sie können es aus dem Clip herausziehen und in einer Tasche, einer Tasche oder einem Rucksack tragen. Die Schritte werden trotzdem korrekt aufgezeichnet.

Schrittzähler einstellen

Sie müssen Ihr Gewicht, Ihre Höhe und Schrittlänge kennen, um den Schrittzähler einstellen zu können. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie Ihre Schrittlänge messen können. In den Anweisungen wird die Verwendung der 10-Schritte-Methode empfohlen, indem Sie mit Ihrem normalen Schritt 10 Schritte ausführen und die Entfernung von Anfang bis Ende in Zoll messen. Dann teilen Sie diese Zahl durch 10.

Sie können für die Anzeige zwischen englischen und metrischen Messungen wählen. Geben Sie die Uhrzeit ein, mit der sich der Schrittzähler um Mitternacht zurücksetzen und die Tagesdaten aufzeichnen kann.

Die aktuelle Anzeige

Der Schrittzähler ist immer eingeschaltet, aber nach fünf Minuten schaltet sich das Display aus, wenn keine Taste gedrückt wurde. Es hat drei Tasten:

• Set: Wird nur verwendet, wenn Sie die Einstellungen ändern
• Modus: Zum Wechseln zwischen den verschiedenen Datenanzeigen
• Mem: Wird verwendet, um vergangene Tage zu überprüfen

Die Zahlen auf dem Display sind groß und gut lesbar, aber die Einheiten neben ihnen sind sehr klein. Wenn Sie alternde Augen haben, können Sie sie möglicherweise ohne eine Brille nicht erkennen.

Daten

Dies sind die Zahlen, die Sie auf dem Schrittzähler sehen werden:

• Schritte: Zeigt die Schritte an, die seit Mitternacht des aktuellen Tages ausgeführt wurden
• Entfernung: Meilen oder Kilometer, die anhand Ihrer Schrittanzahl und Schrittlänge geschätzt werden
• Kalorienverbrauch: Geschätzte basierend auf Ihrem Gewicht, Schrittlänge und Schritten pro Minute.
• Aerobe Schritte: Schritte, die Sie unternommen haben, wenn Sie mindestens 60 Schritte pro Minute und länger als 10 Minuten laufen. In diesen 10 Minuten ist eine Pause von weniger als einer Minute zulässig, damit die Schritte als aerobe Schritte gezählt werden. Wenn Sie ein Ziel haben, 30-60 Minuten moderater Bewegung pro Tag zu erreichen (wie von den Gesundheitsbehörden empfohlen), können Sie aerobe Schritte als Indikator dafür verwenden, ob Sie dieses Ziel erreichen.
• Schritte pro Minute (Schritt): Zeigt Ihnen, wie Sie die Geschwindigkeit messen.
• Uhrzeit

Was der Omron HJ-321 Schrittzähler nicht tut

Dieser Schrittzähler zählt Ihre gesamten täglichen Schritte und die gesamten täglichen aeroben Schritte.Sie können das Gerät nicht zurücksetzen, so dass es nur Schritte und Entfernungen während eines dedizierten Lauftrainings zählt. Dieser Schrittzähler lädt keine Daten auf einen Computer oder eine mobile App herunter.

Erinnerung

Sie können die verschiedenen Daten für jeden der letzten sieben Tage überprüfen. Wählen Sie mit der Modus-Taste aus, welche Daten Sie anzeigen möchten, wie zum Beispiel die Gesamtzahl der täglichen Schritte, und drücken Sie dann die Mem-Taste, um zu den letzten sieben Tagen zurückzukehren. Dies ist eine praktische Funktion, wenn Sie Ihre Schritte protokollieren möchten, aber Sie zögern.

Unterm Strich beim Omron Alvita HJ-321

Dieser voll ausgestattete Taschen-Schrittzähler. Das Styling ist glatt und passt gut zum Bund oder in einer Tasche. Der Clip funktionierte sehr gut und er wurde seit Wochen durch den Rezensent nicht vom Bund abgenommen. Es brauchte keine zusätzliche Sicherheitsleine, aber eine ist immer eine gute Idee. In ähnlicher Weise besteht das Risiko, dass der Schrittzähler aus dem Halter herausrutscht, dies war jedoch während des Überprüfungstests nie der Fall.

Die Anzahl der Schritte war vergleichbar mit genauen Pedometern, die der Rezensent an denselben Tagen trug. Der Preis ist ausgezeichnet. Geben Sie sich nicht mit einem alten, ungenauen Mechanismus zufrieden, wenn Sie zum HJ-321 wechseln können.

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