So führen Sie eine Vulvar-Selbstprüfung durch

Sie haben wahrscheinlich bereits erfahren, wie wichtig es ist, regelmäßig eine Selbstuntersuchung Ihrer Brüste durchzuführen, um sicherzustellen, dass sich keine ungewöhnlichen Klumpen oder Beulen gebildet haben. Weniger bekannt ist, dass eine Selbstuntersuchung auf Vulva - eine Untersuchung zu Hause, um mögliche Anomalien in Bezug auf Ihre Vulva zu untersuchen - auch lohnenswert sein kann.

Warum sollten Frauen eine Vulvar-Selbstuntersuchung durchführen?

Nicht mit der Vagina zu verwechseln, ist die Vulva die äußeren Genitalien, bestehend aus den großen Schamlippen, den kleinen Schamlippen und der Klitoris. Wenn Sie eine Vulvar-Selbstuntersuchung durchführen, können Sie Anomalien erkennen, die auf eine Infektion, Vulvakrebs oder andere Zustände hindeuten, bevor sie zu einem größeren Problem werden.

Eine Vulvar-Selbstuntersuchung kann auch hilfreich sein, um Ihnen beizubringen, was im Aussehen normal ist Ihre Vulva. Keine zwei Vulvas sehen gleich aus, und wenn Sie sich mit dem Aussehen Ihrer Vulva vertraut machen, werden Sie sicherstellen, dass, wenn sich in der Zukunft Abnormalitäten entwickeln, Sie dies bemerken.

Wie oft sollte eine Frau eine Vulvar-Selbstuntersuchung durchführen?

Diese Prüfung sollte etwa einmal im Monat zwischen den Menstruationszyklen durchgeführt werden. Wenn Sie keine Menstruation mehr durchführen, sollten Sie einen regulären Termin für die Durchführung einer Selbstuntersuchung festlegen.

Benötige ich zur Durchführung dieser Prüfung eine spezielle Ausrüstung?

Sie benötigen nur zwei Dinge, um eine Vulvar-Selbstuntersuchung durchzuführen: einen privaten Bereich für die Untersuchung, in dem Sie nicht unterbrochen werden, und einen Spiegel. Die Prüfung selbst sollte nur etwa fünf bis zehn Minuten dauern.

Wie führe ich eine Vulvar-Selbstuntersuchung durch?

1. Stehen, hocken oder sitzen Sie über einem Handspiegel und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Genitalien deutlich sehen können. Wenn dies die Sache erleichtert, können Sie Ihren Partner bitten, Sie dabei zu unterstützen.

2. Überprüfen Sie den Bereich, in dem Ihre Schamhaare wachsen. Suchen Sie nach Molen, Flecken, Läsionen, Beulen oder Hautausschlägen.

3. Finden Sie als nächstes Ihre Klitoris. Achten Sie auf Wucherungen, Beulen oder Verfärbungen.

4. Überprüfen Sie Ihre Schamlippen (die äußeren Schamlippen) und spüren Sie eventuelle Unebenheiten auf. Suchen Sie auch visuell nach Molen, Hautausschlägen, Wucherungen oder Läsionen.

5. Wiederholen Sie diesen Test mit Ihren Schamlippen (den inneren Lippen).

6. Betrachten Sie zum Schluss Ihr Perineum. Das Perineum ist der Raum zwischen der Vagina und dem After. Suchen Sie erneut nach Hautausschlägen, Beulen, Wucherungen und Läsionen.

Informieren Sie Ihren Arzt über verdächtige oder anormale Anomalien, auch wenn diese klein erscheinen.

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Vulvakrebs ist eine seltene Krebsart, die die Vulva befällt. Es gibt verschiedene Arten von Vulvakrebs, und in den frühen Stadien treten selten Symptome auf. Mit fortschreitender Krankheit können die Symptome jedoch Maulwürfe, Klumpen oder Beulen an der Vulva sein. Daher ist die regelmäßige Selbstuntersuchung so wichtig.

Einer der Hauptgründe für die hohe Heilungsrate von Hautkrebs ist die Fähigkeit, es in einem frühen Stadium zu erkennen. Früherkennung setzt jedoch voraus, dass Menschen eine aktive Rolle in der Gesundheitsfürsorge spielen, indem sie lernen, wie sie ihren Körper auf potenziell krebsartige Stellen untersuchen.