Wie akute Bergkrankheit Kopfschmerzen verursacht

Niemand möchte, dass Kopfschmerzen den mit Spannung erwarteten Urlaub ruinieren, um die südamerikanischen Anden zu erkunden oder in den Rocky Mountains Ski zu fahren. Innerhalb von 6 bis 12 Stunden nach dem Erreichen einer großen Höhe können Menschen jedoch eine akute Bergkrankheit entwickeln, die klassisch durch Kopfschmerzen und andere unangenehme Symptome gekennzeichnet ist.

Erfahren Sie mehr über die Kopfschmerzen und andere Symptome einer akuten Bergkrankheit, und wie Sie dies verhindern und Ihre schönen Reisen fortsetzen können.

Symptome

Nach Angaben der American Headache Society entwickelt fast jeder vierte Mensch, der auf 2.600 Meter Höhe steigt, Symptome einer akuten Bergkrankheit - Kopfschmerzen, insbesondere Migräne und Spannungskopfschmerzen, sind das dominierende Symptom. Zu den Symptomen einer akuten Bergkrankheit gehören neben Kopfschmerzen:

• Verlust von Appetit
• Übelkeit oder Erbrechen
• sich schwindelig oder benommen fühlen
• Schlafstörungen
• Müdigkeit oder Schwäche

Die Symptome einer akuten Bergkrankheit können mild sein und sich von selbst lösen oder zu einer noch ernsthafteren, potenziell tödlich verlaufenden Krankheit, dem zerebralen Ödem in der Höhe, führen. Dieser Zustand ist durch Verwirrung und Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht aufgrund der Schwellung des Gehirns gekennzeichnet.

Eine andere Erkrankung in großer Höhe, die sich entwickeln kann, wird als Lungenödem in großer Höhe bezeichnet. Diese Erkrankung ist gekennzeichnet durch Symptome wie Atemnot, Husten und Engegefühl in der Brust oder Stauung - alles im Zusammenhang mit Flüssigkeitsansammlungen in den Lungen einer Person.

Kopfschmerz der akuten Bergkrankheit

Nach Angaben der American Headache Society sind die Kopfschmerzen bei Personen mit akuter Bergkrankheit im Allgemeinen wie eine Migräne pochend und befinden sich im Kopf oder auf der Stirn eines Menschen. Es kann sich innerhalb von 6 Stunden bis 4 Tagen nach Erreichen einer großen Höhe entwickeln und kann bis zu 5 Tage dauern. Die Kopfschmerzen sind normalerweise schlimmer bei Anstrengung, Husten, Anstrengung oder flachem Liegen. Andere Symptome, die mit den Kopfschmerzen verbunden sein können, sind:

• Gesichtsrötung
• Rötung der Augen
• Photophobie (d. h. Lichtempfindlichkeit)

Während die Kopfschmerzen einer akuten Bergkrankheit klassischerweise auf einen niedrigen Sauerstoffgehalt zurückzuführen sind, scheinen mehr Faktoren involviert zu sein, da Sauerstoff die Kopfschmerzen nicht lindert.

Verhütung

Ruhetage zu bestimmen und langsam aufzusteigen, ist die beste Möglichkeit, akute Bergkrankheiten zu verhindern. In Bezug auf Medikamente zur Vorbeugung kann ein Arzt Acetazolamid (Diamox) verschreiben. Es dauert in der Regel mindestens einen Tag vor dem Aufstieg und wird fortgesetzt, bis eine Person ihre höchste Höhe erreicht. Acetazolamid kann Taubheitsgefühl und Kribbeln und eine Abneigung gegen kohlensäurehaltige Getränke verursachen. Es sollte auch nicht von Personen eingenommen werden, die gegen Sulfa allergisch sind.

Andere Maßnahmen zur Verhinderung einer akuten Bergkrankheit sind:

• reichlich Wasser trinken, um Austrocknung zu vermeiden
• Schlafen in niedrigeren Lagen (d. h. nachts schlafen Sie in Unterkünften, die niedriger liegen als der Berg, auf dem Sie tagsüber wandern oder Ski fahren).

Behandlung

Die Kopfschmerzen einer akuten Bergkrankheit sprechen in der Regel auf Ibuprofen oder Sumatriptan an, insbesondere wenn sie einer Migräne ähneln.

Nachricht zum Mitnehmen

Der Schlüssel zu Ihrem Urlaub in der Höhe liegt in der Prävention. Wasser, Ruhe und ein vernünftiger Reiseplan sind hier die beste Wahl. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie ein präventives Medikament wie Acetazolamid einnehmen sollen.

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