Auswirkungen der Zwangsstörung (OCD) auf den Schlaf
Inhaltsverzeichnis:
- Symptome und Anzeichen einer Zwangsstörung
- Wie wirkt sich OCD auf Schlaf und Schlaflosigkeit aus?
- Medikamente zur Behandlung von OCD
- Ein Wort von DipHealth
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Wie kann die Zwangsstörung (OCD) den Schlaf beeinflussen? Eine der Angststörungen, obsessiv-zwanghafte Störung, kann die täglichen Aktivitäten erheblich beeinträchtigen.Stört es auch den Schlaf, indem er zu Schlafstörungen und Schlafstörungen führt? Was sind die häufigsten Symptome des psychiatrischen Zustands? Kann eine Zwangsstörung auch Ihre Nachtruhe beeinträchtigen? Entdecken Sie die Fakten, Symptome und wirksamen Behandlungen für das Problem.
Symptome und Anzeichen einer Zwangsstörung
Zwangsstörung (OCD) ist eine der Angststörungen, die sich früh im Leben entwickeln können. Es kann Kinder betreffen, häufiger Jungen, die auch eine Diagnose der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) haben. Es wird auch in der Adoleszenz und im frühen Erwachsenenalter diagnostiziert. Bei Erwachsenen sind Männer und Frauen gleichermaßen betroffen. Es tritt bei 0,5-1% der Menschen in einem bestimmten Jahr auf. OCD zeichnet sich durch zwei Merkmale aus: Obsessionen und Zwänge.
Obsessionen sind hartnäckige Gedanken, Bilder oder Impulse, die aufdringlich oder unangemessen erscheinen. Diese Ideen sind mit Angst oder Not verbunden. Eine häufige Besessenheit betrifft die Sauberkeit und die Überzeugung, dass Gegenstände mit Keimen kontaminiert sind. Einige Personen mit OCD haben möglicherweise Bedenken, dass eine Aufgabe nicht unangemessen erledigt wurde. Zum Beispiel besteht die Gefahr, dass der Ofen ausgeschaltet oder die Tür verriegelt wird, auch wenn diese tatsächlich gesichert sind. Diese Obsessionen werden oft ignoriert oder unterdrückt, indem sie andere Gedanken oder Handlungen ausführen, die als Zwang bezeichnet werden.
Zwangsmaßnahmen werden als wiederholte und absichtliche Handlungen definiert, die als Reaktion auf eine bestimmte Obsession ausgeführt werden. Durch diese Zwangshandlungen können die zwanghaften Gedanken vorübergehend unterdrückt werden. Zwänge werden sehr vorhersehbar und ritualisiert. Viele haben Zwang eine abergläubische Qualität. Um die Angst vor Keimen zu lindern, kann es zu einer Reinigung kommen. Um zu überprüfen, ob die Tür tatsächlich verriegelt ist, kann sie dreimal überprüft werden. Übliche Zwänge sind:
- Händewaschen
- Überprüfung
- Bestellung
- Zählen
- Beten
- Wörter wiederholen
- Klopfen
Diese Zwänge können für eine vorübergehende Erleichterung sorgen, aber bald steigt die Angst wieder und die Zwangshandlung muss wiederholt werden. Wenn diese Aktionen mehr als 1 Stunde pro Tag in Anspruch nehmen und die normale Lebensroutine beeinträchtigen, wird OCD diagnostiziert.
Wie wirkt sich OCD auf Schlaf und Schlaflosigkeit aus?
Sie könnten daraus schließen, dass die mit OCD verbundenen Gedanken und Verhaltensweisen den Schlaf stören könnten. Wenn Sie versuchen, nachts einzuschlafen, aber ständig über die Dinge nachdenken, die Sie überprüfen müssen, kann dies zu Schlaflosigkeit führen. In der Tat kann das Überprüfen von Verhaltensstörungen störend sein, wenn Sie Ihre Schlafumgebung verlassen, um sich selbst zu beruhigen.
Überraschenderweise gibt es wenig Hinweise darauf, dass der Zustand zu Abnormalitäten führt, die mit einer Schlafstudie, einem so genannten Polysomnogramm, identifiziert werden können. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass es weniger Gesamtschlaf oder mehr Schlafstörungen geben kann, dies wurde jedoch nicht konsequent nachgewiesen. Es kann nicht nur auf die OCD zurückzuführen sein, sondern könnte sich auf Depressionen beziehen, die häufig mit ihr zusammenleben.
Der mögliche Zusammenhang zwischen OCD und Schlafstörungen muss weiter erforscht werden.
Medikamente zur Behandlung von OCD
Für diejenigen, die an OCD leiden, gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Dies kann besonders wichtig sein, wenn die Erkrankung den Alltag negativ beeinflusst.
Medikamente wie trizyklische Antidepressiva (einschließlich Clomipramin) und selektive Serotoninrezeptor-Inhibitoren (SSRIs) werden häufig verwendet. Einige der am häufigsten verwendeten SSRIs sind:
- Fluoxetin
- Fluvoxamin
- Paroxetin
- Sertralin
Neben dem Einsatz von Medikamenten kann die Zusammenarbeit mit einem Psychologen, der in der Desensibilisierung und kognitiven Verhaltenstherapie ausgebildet ist, hilfreich sein. In sehr seltenen Fällen kann eine Operation mit der Implantation eines tiefen Hirnstimulators zur Linderung der Symptome eingesetzt werden.
Ein Wort von DipHealth
Wenn Sie glauben, dass Sie an OCD leiden, können Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen, der eine Überweisung an einen Psychiater vorschlagen kann, damit Sie sich besser fühlen. Wenn der Schlaf gestört wird, können sich Stimmung, Denken und Funktion schnell auflösen. Wenn Sie den Zustand korrigieren, erhalten Sie möglicherweise den Rest, den Sie zur Optimierung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens benötigen.
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