Kohlenhydrate in der Muttermilch gefunden
Inhaltsverzeichnis:
- Kohlenhydrate sind ein wesentlicher Bestandteil der Nahrung, die Sie essen. Sie zerlegen sich in einfache Zuckerarten, geben Ihnen Energie und erfüllen wichtige Funktionen in Ihrem Körper. Kohlenhydrate sind auch für das Wachstum und das Wohlbefinden von Neugeborenen und Säuglingen unerlässlich.
- Kohlenhydrate und die Zusammensetzung von Muttermilch
- Kohlenhydrate in der Muttermilch
Milch ist GIFT! wissenschaftlich geprüft (November 2024)
Kohlenhydrate sind ein wesentlicher Bestandteil der Nahrung, die Sie essen. Sie zerlegen sich in einfache Zuckerarten, geben Ihnen Energie und erfüllen wichtige Funktionen in Ihrem Körper. Kohlenhydrate sind auch für das Wachstum und das Wohlbefinden von Neugeborenen und Säuglingen unerlässlich.
Kohlenhydrate und die Zusammensetzung von Muttermilch
Ihre Muttermilch wird speziell für Ihr Kind hergestellt. Es besteht aus allen Nährstoffen und gesundheitlichen Eigenschaften, die Ihr Kind zum Wachsen und Entwickeln benötigt.
Es gibt über 200 verschiedene Bestandteile in der Muttermilch. Kohlenhydrate, insbesondere Laktose, sind eines der wichtigsten identifizierten Elemente.
Kohlenhydrate in der Muttermilch
Laktose: Laktose ist eine Zuckerart, die nur in der Milch vorkommt. Es ist das Hauptkohlenhydrat, das in der Muttermilch auftritt. Laktose ist eine Art von Kohlenhydrat, das Disaccharid genannt wird. Ein Disaccharid besteht aus zwei einfachen Zuckern oder Monosacchariden. Wenn Laktose abgebaut wird, werden daraus zwei einfache Zucker, Glukose und Galaktose.
Glukose ist eine wichtige Energie- und Kalorienquelle, die für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Neugeborenen erforderlich ist. Galaktose trägt zur gesunden Entwicklung des zentralen Nervensystems Ihres Babys bei.
Es wurde gezeigt, dass Laktose die Fähigkeit eines Babys verbessert, wichtige Mineralien, einschließlich Kalzium, zu absorbieren. Es ist auch mit einer stärkeren Gehirnentwicklung verbunden. Es gibt große Mengen Laktose in der Muttermilch, und Untersuchungen haben ergeben, dass Tiere mit mehr Laktose in der Muttermilch eine größere Gehirngröße haben.
Oligosaccharide: Oligosaccharide sind eine Art Kohlenhydrat, das aus der Vereinigung einiger Monosaccharide gebildet wird. Oligosaccharide spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts (des Magens und Darms) von Neugeborenen und Säuglingen. Die Aufgabe von Oligosacchariden in Ihrer Muttermilch besteht darin, die gesunden (probiotischen) Bakterien im Darm Ihres Babys aufzubauen.
Dieses Bakterium heißt Lactobacillus bifidus.
L. Bifidus kann dazu beitragen, Infektionen im GI-Trakt Ihres Kindes zu verhindern, und es bekämpft Viren, Bakterien und andere Mikroorganismen, die Krankheiten und Krankheiten verursachen können. Außerdem wurde festgestellt, dass Oligosaccharide Neugeborenen und Säuglingen vor Durchfall schützen.
In der Muttermilch befinden sich 130 Oligosaccharide. Verglichen mit Kuhmilch enthält die Muttermilch viel mehr Oligosaccharide (etwa zehnmal mehr). Einige Säuglingsnahrung fügt ihren Produkten künstliche Oligosaccharide hinzu. Die in der Muttermilch enthaltenen natürlichen Substanzen können jedoch nicht kopiert werden.
Andere Kohlenhydrate: Neben Laktose und Oligosacchariden gibt es auch andere Arten von Kohlenhydraten, die in Ihrer Muttermilch vorkommen. Monosaccharide, Polysaccharide (lange Ketten von Monosacchariden), Fructose und andere gehören zu den Verbindungen, die die einzigartige und komplexe Zusammensetzung der Muttermilch ausmachen.
War diese Seite hilfreich? Vielen Dank für Ihr Feedback! Was sind deine Bedenken? Artikelquellen- Ballard O, Morrow AL. Humans Milchzusammensetzung: Nährstoffe und bioaktive Faktoren. Kinderkliniken in Nordamerika. 2013; 60 (1): 49–74.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Stillen Ein Leitfaden für die ärztliche Profession Seventh Edition. Mosby. 2011
- Riordan, J. und Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation, Vierte Auflage. Jones und Bartlett Learning. 2014
Häufige Hautausschläge in den Achseln gefunden
Es gibt viele Ursachen für Hautausschläge in den Achselhöhlen. Dazu gehören allergische Kontaktdermatitis, reizende Kontaktdermatitis und Intertrigo.
Komplexe Kohlenhydrate - Gut gegen schlechte Kohlenhydrate
Zu wissen, was komplexe Kohlenhydrate sind, und der Unterschied zwischen guten Kohlenhydraten und schlechten Kohlenhydraten, ist der Schlüssel zu einer der besten Möglichkeiten, um eine optimale Ernährung zu fördern.
Schraubenwurm ist der Parasit im Paradies gefunden
Die Florida Keys erlebten kürzlich einen Spulwurm, der Viehbestand betrifft und der Wirtschaft schaden kann.