Was kann ich tun, wenn mein HIV-Test positiv ist?

Es ist sicherlich die Art von Frage, die natürlich in den Sinn kommt, oft lange bevor eine Person überhaupt erwägt, getestet zu werden. Es ist der Zeitraum, in dem Menschen ihre mögliche Reaktion auf eine HIV-Diagnose nachsinnen und versuchen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, ob sie damit zurechtkommen.

Es mag zwar richtig sein, zu sagen, dass HIV-positiv zu sein viel anders ist als vor 20 (oder sogar 10) Jahren. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie beim Hören keine Gefühle von Panik, Angst, Trauer oder gar Wut verspüren die Nachrichten. Gleichzeitig ist es nicht ungewöhnlich, dass eine Person positiv reagiert und es ihnen ermöglicht, ihr Leben, ihre Beziehungen und Prioritäten zum Besseren zu verändern.

Um herauszufinden, was Sie tun sollten, wenn Sie eine HIV-Diagnose erhalten, sollten Sie immer mit einigen grundlegenden Fakten beginnen, nämlich:

Was bedeutet eigentlich HIV-Positiv?

Eine HIV-Post-Diagnose bedeutet, dass Sie einen HIV-Test erhalten haben, entweder in Form eines Blut- oder Speicheltests, und dass das Vorhandensein von HIV in Ihrem Körper bestätigt wurde. Bei den Tests werden entweder HIV-Antikörper (die der Körper in Gegenwart von HIV produziert) oder HIV-Antigene (Proteine ​​auf der Oberfläche des Virus) nachgewiesen. Neuere Kombinationstests testen sowohl HIV-Antigene als auch Antikörper.

Eine HIV-positive Diagnose bedeutet, dass Sie infiziert wurden. Und obwohl Sie nicht von der Infektion geheilt werden können, können Sie sich einer Behandlung unterziehen, um sicherzustellen, dass das Virus Ihr Immunsystem nicht schädigen kann und Sie dadurch anfällig für eine Vielzahl opportunistischer Infektionen werden.

Eine HIV-positive Diagnose bedeutet nicht, dass Sie an AIDS leiden. AIDS ist einfach ein Stadium in der Krankheit, in dem das körpereigene Immunsystem zusammengebrochen ist und das Erkrankungsrisiko hoch ist. Dies geschieht meistens, wenn die Krankheit nicht behandelt wird, was zu einem erhöhten Risiko von AIDS-definierenden Krankheiten führt.

Heutzutage wird empfohlen, die HIV-Therapie (mit Medikamenten, die als antiretrovirale Wirkstoffe bezeichnet werden) zum Zeitpunkt der Diagnose einzuleiten. Durch frühzeitiges Testen und Behandeln, bevor das Immunsystem erheblich geschädigt ist, haben Sie eine größere Chance, so lange zu leben wie alle anderen Personen, die Sie kennen.

Was ist das Erste, was ich tun sollte?

Beginnen Sie mit der Identifizierung Ihrer Gefühle und lassen Sie sich genau fühlen, was Sie tun. Wenn Sie sich jedoch nicht bewältigen können, ist es wichtig, dass Sie sich an jemanden wenden und sich nicht isolieren. Sie können sich nicht wohl fühlen, wenn Sie Ihre Diagnose der Familie oder Ihren Angehörigen preisgeben, aber Sie können sich an der Teststelle Zeit nehmen, mit einem Berater zu sprechen, sich an örtliche Gesundheitsorganisationen oder an Ärzte in Ihrer Nähe zu wenden, die auf HIV spezialisiert sind.

Wenden Sie sich alternativ an Ihre regionale 24-Stunden-AIDS-Hotline, um Unterstützung, Rat oder Empfehlungen zu erhalten. Es gibt auch eine Reihe von Tipps, mit denen Sie den für Sie richtigen HIV-Spezialisten finden können.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie sich zwar unruhig fühlen und Zeit benötigen, um die Nachrichten zu verarbeiten, aber Sie sollten sich nicht von der Schauspielerei absetzen, insbesondere wenn Sie Symptome oder Krankheiten im Zusammenhang mit HIV haben. Coping ist kein Ereignis, sondern ein Prozess und die Kontrolle ist der erste, der die erforderlichen Coping-Fähigkeiten aufbaut.

Planen Sie Ihren ersten Arzttermin

Das Ziel Ihres ersten Arztbesuchs ist es, jemanden zu finden, der nicht nur sachkundig und erfahren ist, sondern auch jemand ist, mit dem Sie eine langfristige Partnerschaft eingehen können. HIV ist eine chronische Krankheit, was bedeutet, dass eine laufende Überwachung und Therapie erforderlich ist.

Sie müssen also jemanden finden, der nicht Ihr "Freund" ist, sondern jemand, mit dem Sie ehrlich und offen sein können. Auch dies kann ein Prozess sein. Letztendlich besteht das Ziel darin, einen Arzt zu finden, der über (a) Fähigkeit, (b) Verfügbarkeit und (c) Affabilität in dieser Reihenfolge verfügt.

Sobald Sie sich treffen, werden Sie wahrscheinlich Tests erhalten, um den Status Ihres Immunsystems und den Grad der Virusaktivität in Ihrem Körper zu bestimmen:

• Der erste Test wird die CD4-Zählung sein, die buchstäblich die Anzahl der sogenannten CD4-Immunzellen in einer Blutprobe zählt. Je mehr CD4-Zellen, desto stärker ist die Immunantwort.
• Der zweite Test ist die HIV-Viruslast, die uns zeigt, wie sich HIV-Partikel in einer Blutprobe befinden können. Je höher die Viruslast, desto mehr HIV ist in Ihrem Blut.

Diese Tests werden dann verwendet, um auszuwählen, welche Kombination von antiretroviralen Medikamenten verschrieben wird. Andere Tests können verwendet werden, um zu bestimmen, welche Medikamente am besten für Sie geeignet sind, mit minimalen Nebenwirkungen und dem einfachsten täglichen Dosierungsplan.

Ziel der Therapie ist es, zu verhindern, dass sich HIV in Ihrem Blut vermehrt, was die Medikamente durch Eingriffe in den Replikationszyklus des Virus bewirken. Wenn Sie Ihre Medikamente jeden Tag wie vorgeschrieben einnehmen, können Sie das Virus auf "nicht nachweisbare" Werte einschränken. Dies bedeutet, dass das Virus in Viruslasttests nicht erkannt werden kann.

(Dies bedeutet nicht, dass Sie das Virus losgeworden sind, Sie haben lediglich die Aktivität auf ein Niveau gedrückt, bei dem das Virus nur wenig oder gar keinen Schaden anrichten kann.)

Erhalten Sie die Unterstützung und den Frieden, den Sie brauchen

Unterstützung und Seelenfrieden bedeuten verschiedene Dinge für verschiedene Menschen. Für manche bedeutet es, andere zu erreichen, um emotional mit ihren Ängsten und Ängsten umzugehen. Für andere kann es bedeuten, die Therapiekosten anzugehen oder Wege zu finden, um das Virus an andere weiterzugeben.

Was auch immer die Ziele sind, die Zusammenarbeit mit anderen, denen Sie vertrauen, kann nur von Ihrer Fähigkeit profitieren, die Krankheit in Ihrem Leben zu normalisieren. Alles beginnt mit Kommunikation und Interaktion, nur um ein besseres Verständnis dafür zu bekommen, was getan werden kann, um die Fülle an "Was wäre wenn" in Ihrem Kopf zu überwinden.

Einige der besten Werkzeuge zur Normalisierung von HIV sind:

• Die Wahl der HIV-Unterstützungsgruppe, die zu Ihnen passt.
• Verstehen, wie die HIV-Therapie das Risiko der Übertragung von HIV auf andere Personen verringern kann.
• Ermittlung eines Zugangs zum Gesundheitswesen oder Unterstützung bei der Bezahlung von HIV-Medikamenten.
• Wenn Sie die Impfungen erhalten, müssen Sie möglicherweise eine Reihe von HIV-Infektionen verhindern.
• Suche nach Möglichkeiten, HIV zu anderen Menschen zu offenbaren, wenn die Zeit dafür stimmt.
• Holen Sie sich Tipps, wie Sie eine optimale Medikamenteneinhaltung ein Leben lang aufrechterhalten können.

Eine HIV-positive Diagnose zu erhalten, kann ein lebensveränderndes Ereignis sein. Aber machen Sie es sich leichter, indem Sie nicht das Schlimmste vermuten. Sich selbst zu erziehen, ist der erste Schritt, um den Schatten der Angst und des Zweifels zu verringern, der viele davon abhält, auf die Tests, die Pflege und die Behandlung zuzugreifen, die sie benötigen.

Positiv bedeutet nicht das Ende. Es bedeutet Veränderung. Und obwohl beängstigend, kann es eine Veränderung für das Gute sein.