Die Gründe, warum IBD Müdigkeit verursacht

Müdigkeit ist ein unspezifisches Symptom vieler Krankheiten und Zustände. Sich müde zu fühlen, kann das Ergebnis sein, wenn Sie nicht genug schlafen oder nicht genug bekommen Qualität schlafen. In den USA unterziehen wir uns ständig dem Schlaf, und die meisten Kinder und Erwachsenen bekommen nicht genug. Müdigkeit ist jedoch mehr als nur müde und kann nicht unbedingt mit Schlaf überwunden werden. Müdigkeit ist ein Symptom, das häufig mit einer entzündlichen Darmerkrankung (IBD) einhergeht, und wird häufig als am problematischsten für die Verringerung der Lebensqualität angesehen.

Chronische Müdigkeit kann zu einer Reihe anderer Probleme führen, darunter schlechte Leistung bei Arbeit und Schule, schläfriges Fahren und Depressionsgefühle. Herauszufinden, dass Müdigkeit ein Problem ist, ist nicht schwierig, aber es ist keine leichte Aufgabe, herauszufinden, was sie verursacht - und was dagegen zu tun ist. Zu den Gründen, bei denen sich Patienten mit IBD müde fühlen können, gehören Nebenwirkungen der Medikation, Schlafstörungen, verwandte Zustände wie Anämie und ein Aufflammen.

Nebenwirkungen von Medikamenten

Einige Medikamente, die zur Behandlung von IBD verwendet werden, können entweder direkt oder indirekt zu Ermüdung führen, da sie den Schlaf negativ beeinflussen. Kortikosteroide wie Prednison neigen dazu, den Menschen das Gefühl zu geben, "verdrahtet" zu sein, was die Erholung erschwert. Andere Medikamente können Schläfrigkeit oder Müdigkeit verursachen. Wenn diese Nebenwirkungen auftreten, sollten sie immer mit dem verschreibenden Arzt besprochen werden.

IBD & schlechter Schlaf

Wenn Sie müde werden, scheint es, als würde es einfacher sein, schnell einzuschlafen und länger einzuschlafen. Wenn IBD aufflammt, kann der Schlaf jedoch durch andere Anzeichen und Symptome unterbrochen werden, beispielsweise durch Badausflüge oder nächtliches Schwitzen. Der beste Weg, um die Mitternachtsausflüge ins Bad zu bringen und in einem Schweißbad aufzuwachen, ist das Aufflackern, aber das kann einige Zeit dauern

Versuchen Sie in der Zwischenzeit eine gute Schlafhygiene, um die beste Chance für einen erholsamen Schlaf zu haben. Beim Aufwachen, weil Sie das Bad benutzen müssen, sollten Sie die letzte Mahlzeit des Tages einige Stunden vor dem Schlafengehen einplanen. Nachtschweiß ist schwieriger zu verhindern, aber das Bewältigen dieser Faktoren kann das Schlafen auf einem oder zwei Handtüchern und das Wechseln der Kleidung sowie ein anderes Kissen oder Kopfkissen in der Nähe des Bettes bedeuten. Auf diese Weise kann die Reinigung schnell erfolgen und es ist möglich, wieder einzuschlafen, ohne das Bett zu verlassen oder ein Licht anzuschalten.

IBD-Aufflackern

IBD verursacht Entzündungen im Verdauungstrakt, am häufigsten im Dünndarm und / oder im Dickdarm. Der Körper bekämpft diese Entzündung auf verschiedene Weise, wobei eines der Endergebnisse Müdigkeit ist. Langfristiges Ziel ist es, das Aufflackern zu behandeln, da dies letztendlich zur Ermüdung beiträgt. Das Festhalten an einem Behandlungsplan und der richtige Schlaf können kurzfristig hilfreich sein.

Schmerzen sind ein weiteres häufiges Symptom eines IBD-Aufflackerns, das zu Ermüdung oder unterbrochenem Schlaf führen kann. Die Behandlung von mit IBD in Verbindung stehendem Schmerz kann kompliziert sein, aber Schmerzen, die die Funktionsfähigkeit beeinträchtigen, müssen behandelt werden. Besprechen Sie die Schmerzen ausführlich mit einem Gastroenterologen und suchen Sie gegebenenfalls eine Überweisung an einen Schmerzspezialisten.

IBD und verwandte Bedingungen

Ein häufiger Grund für Müdigkeit ist Anämie. Menschen mit IBD können anämisch sein, entweder aufgrund eines offenen Blutverlusts aus dem Darm (häufiger bei Colitis ulcerosa als bei Morbus Crohn) oder aufgrund eines Eisenmangels. Die Malabsorption von Vitaminen und Mineralstoffen ist bei IBD üblich, und ohne genügend Eisen, Folsäure und Vitamin B12 kann der Körper keine roten Blutkörperchen mehr bilden. Die Behandlung der Ursache der Anämie, sei es das Stoppen der Blutung oder die Ergänzung mit Eisen oder B-Vitaminen, wäre die beste Vorgehensweise bei der Behandlung von mit CED assoziierter Anämie.

Arthritis ist die häufigste extraintestinale Komplikation bei IBD.Eine andere Art von Autoimmunkrankheiten, Arthritis, hat seine eigenen Ursachen für Ermüdung wie Schmerzen und Entzündungen. Einige Formen von Arthritis verbessern sich, wenn die IBD unter Kontrolle ist, und andere Formen sind unabhängig vom Status der IBD. Wenn Arthritis eine vermutete Ursache für Müdigkeit ist, wäre die beste Vorgehensweise die Behandlung sowohl des IBD als auch der Arthritis.