Die Verbindung zwischen Lupus und Depression

Wenn Sie Lupus haben, wissen Sie genau, wie schwierig es sein kann, Ihre Gesundheit zusätzlich zum Rest Ihres Lebens zu verwalten. Infolgedessen fühlen Sie sich möglicherweise überfordert, ängstlich oder deprimiert.

Eine wichtige Frage, die untersucht werden muss, ist, ob diese Probleme Depressionen verursachen oder ob Lupus das Gehirn beeinflusst und Depressionssymptome verursacht.

Der Einfluss von Lupus auf Ihr Leben

Im Jahr 2011 unterstützte eine Studie mit dem Titel "Psychosocial Limitations of SLE: Implikationen für das Health Care Team" das, was die Menschen in der Lupus-Gemeinschaft bereits wussten - dass die Herausforderungen des Lebens mit Lupus zu Depressionen und Angstgefühlen führen können. Während die Ergebnisse für Sie offensichtlich erscheinen mögen, ist eine Studie wie diese hilfreich, um der Welt einen Beweis dafür zu liefern, was Menschen mit Lupus seit langem sagen.

Im Rahmen der Studie wurden fast 380 Menschen mit Lupus befragt. Viele teilten mit, dass für sie der Hauptgrund für Depressionen und Angstzustände zwei Faktoren sind: Veränderungen im Aussehen und die körperlichen Auswirkungen der Krankheit, vor allem Gelenk- und Muskelschmerzen. Kannst du etwas erzählen?

Haarausfall und Gewichtszunahme wurden als die am meisten beunruhigenden Veränderungen im Aussehen angesehen.

Haarausfall kann ein Lupus-Symptom sein oder durch Narben aufgrund von Lupus oder durch bestimmte Medikamente zur Behandlung von Lupus wie Cyclophosphamid verursacht werden.

Viele Studienteilnehmer teilten auch mit, dass körperliche Einschränkungen, wie etwa Schmerzen, Stress verursachen, da die Einschränkungen dazu führen, dass Personen an Aktivitäten nicht teilnehmen oder Aufgaben erledigen können.

Sie berichteten, dass Lupus-Fackeln auch zu Depressionen und Angstzuständen beitragen. Und auch Herausforderungen bei der Erlangung einer Krankenversicherung oder einer Arbeitsstelle.

Es ist leicht zu sehen, wie all diese Erlebnisse Gefühle von vermindertem Selbstwertgefühl, Frustration, Angst und Trauer verursachen können und wie diese Gefühle zu Depressionen und Angstzuständen führen können.

Andere Möglichkeiten, wie Lupus mit Depressionen verbunden ist

Auf der anderen Seite kann Lupus das Gehirn beeinflussen und Depressionen und andere psychiatrische Symptome verursachen.

Es ist auch möglich, dass eine Person bereits vor dem Auftreten von Lupus Depressionen, Angstzustände oder eine andere psychische Erkrankung hatte. Für manche können die Herausforderungen, die Lupus mit sich bringt, die bereits vorhandenen psychischen Symptome verschlimmern.

Es ist möglicherweise schwierig, die Ursache für psychische Symptome zu ermitteln, aber es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was Sie durchmachen.

Wenn Ihr Rheumatologe den Verdacht hat, dass Lupus Ihr Gehirn beeinflusst, müssen Sie Ihnen Medikamente zur Behandlung von Lupus verschreiben. Wenn Sie oder sie der Meinung sind, dass Ihre Symptome durch die Herausforderungen des Lebens mit Lupus verursacht werden, besprechen sie andere Behandlungsmöglichkeiten - beispielsweise die Gesprächstherapie (auch als Psychotherapie bezeichnet).

Wenn Depression gefährlich wird

Wenn Depressionen für Sie lebensbedrohlich werden und Sie an Selbstmord denken oder sich selbst verletzen, wenden Sie sich umgehend an Ihre Hilfe.Rufen Sie eine Selbstmord-Hotline wie diese (in den USA) an: 1-800-273-TALK (8255).

Rufen Sie einen Ihrer Ärzte an, insbesondere Ihren Therapeuten oder Psychiater, falls Sie einen haben. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied und bitten Sie ihn, Sie in ein Krankenhaus zu bringen.

Wenn Sie alleine sind, bringen Sie sich in eine Notaufnahme oder rufen Sie die Nummer 9-1-1 (in den USA) oder die Notrufnummer in Ihrer Nähe an.

Wenn Sie Angst haben, wegen Selbstmord in einem Krankenhaus festgehalten zu werden, sollten Sie wissen, dass Krankenhäuser, die sich in einer medizinischen Krise befinden, bis sie in Sicherheit sind, die Hauptsorge für jemanden ist, der selbstmordgefährdet ist. Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle.

Wenn Sie Unterstützung und Hilfe bei Depressionen benötigen

Trotz Depressionen, Angstzuständen, Schmerzen oder Aussehensveränderungen ist das Leben mit Lupus nicht hoffnungslos. In der oben erwähnten Studie fanden die Forscher zum Beispiel heraus, dass je weniger eine Person die Kontrolle über ihr Leben hatte, desto weniger deprimiert oder ängstlich sie sich fühlten.

Der erste Schritt zur Steigerung des Kontrollgefühls in Ihrem Leben besteht darin, herauszufinden, worüber Sie tatsächlich die Kontrolle haben. Während Sie beispielsweise nicht kontrollieren können, dass Sie Lupus haben, haben Sie etwas Kontrolle darüber, wie Sie mit der Krankheit umgehen. Je mehr Bewältigungstechniken Sie erlernen und üben, desto höher ist Ihr Gefühl der Kontrolle. Beginnen Sie mit den Grundlagen - halten Sie Ihre medizinischen Termine ein, nehmen Sie die Medikamente wie verschrieben und suchen Sie Unterstützung für Lupus.

So wie ein Arztbesuch wichtig ist, wenn Sie Lupus haben, wenn Sie unter Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Symptomen leiden, ist es wichtig, Unterstützung zu suchen. Überlegen Sie sich nicht, Ihrem Rheumatologen Ihre psychischen Gesundheitssymptome mitzuteilen. Sie werden Ihnen ohne Urteil zuhören und Ihnen helfen, Wege zu finden, wie Sie damit umgehen können.

Egal was Sie tun, behalten Sie Ihre Erfahrungen mit Depression oder Angst nicht für sich. Es gibt Hoffnung und es gibt Hilfe. Es gibt Leute, die dir zuhören wollen, was du durchgemacht hast. Menschen in der Lupus- und chronischen Krankheitsgemeinschaft werden Sie daran erinnern, dass Hoffnung besteht. Sie sind ausgezeichnete Führer und helfen Ihnen, Ihr bestes Leben mit Lupus zu leben. Die Suche nach Unterstützung könnte eine der besten Entscheidungen sein, die Sie treffen.