Sonnenbrillen gegen Migräne und Kopfschmerzen

Ob Hochsommer oder Wintertiefe: Eine gute Sonnenbrille ist ein Muss für diejenigen, die unter Migräne und Kopfschmerzen leiden. Sonnenbrillen sind nicht nur wichtig, um Migräne- und Kopfschmerzattacken zu vermeiden, sondern auch für Ihre Augengesundheit.

Trotzdem müssen Sie klugerweise nach einer Sonnenbrille suchen und daran denken, sie nach dem Kauf tatsächlich zu tragen - ein häufiger Fehler.

Hier erfahren Sie, wie Sonnenbrillen Ihre Augen schützen und Ihnen helfen können, sich vor Migräne und Kopfschmerzen zu schützen.

Sonnenbrille und Migräne-Prävention

Wenn Sie Kopfschmerzen oder Migräne haben, möchten Sie wahrscheinlich alle erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um Angriffen vorzubeugen. Wenn Sie Ihre Augen vor der Sonne schützen, kann dies aus drei Gründen hilfreich sein:

• Helles Sonnenlicht und reflektiertes Licht können Migräne oder Kopfschmerzen auslösen. Einige Studien zeigen sogar, dass bis zu 60 Prozent der Migräneanfälle durch helles Licht oder Blendung ausgelöst werden
• Migränepatienten sind oft etwas photophob, auch wenn sie zu diesem Zeitpunkt keine Migräne haben. Das
• Bei Kopfschmerzen oder Migräne kann eine Sonnenbrille auch unter normalen Lichtverhältnissen in Innenräumen hilfreich sein.

Es ist auch interessant zu erwähnen, dass Migräne die häufigste Ursache für Photophobie ist, die Augenempfindlichkeit oder Unwohlsein bei hellem Licht ist. Tatsächlich erfahren bis zu 80 Prozent der Menschen mit Migräne während eines Anfalls Lichtempfindlichkeit. Zur gleichen Zeit wurde über Lichtempfindlichkeit bei anderen Arten von Kopfschmerzen berichtet, einschließlich Spannungstyp-Kopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerz und Hemicrania continua.

Unter dem Strich kann man sagen, dass Sonnenbrillen für manche Menschen ein wichtiger Bestandteil ihres Migräne- oder Kopfschmerztherapie-Kits sein können.

Zusätzliche gesundheitliche Vorteile

Die Migräne- und Kopfschmerz-Vorteile von Sonnenbrillen bieten Ihnen wahrscheinlich genug Gründe, um ein anständiges Paar zu kaufen und zu tragen. Aber wenn Sie mehr gute Gründe haben wollen, hier sind zwei weitere:

• Gute Sonnenbrillen blockieren ultraviolette Strahlen (sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen), die mit Katarakten, Makuladegeneration und anderen Augenschäden in Verbindung gebracht wurden.
• Wenn Sie Augenprobleme haben, können helles Sonnenlicht und / oder ultraviolette Strahlen diese Probleme verschlimmern.

Vergessen Sie nicht, eine gute Sonnenbrille für sich und Ihre Kinder zu bekommen. Sie investieren in die Zukunft ihrer guten Vision. Wenn Kinder zu jung sind, um Sonnenbrillen zu tragen, besorgen Sie sich einen Hut mit einer Krempe, die die Sonne von den Augen abhält.

Was Sie beim Einkauf für Sonnenbrillen beachten sollten

Sie müssen kein kleines Vermögen für Sonnenbrillen aufwenden, um Migräne oder Kopfschmerzen zu lindern, aber Sie sollten sich von schlecht gebauten, billigeren entfernen.

Beim Kauf Ihrer Sonnenbrille sollten diese drei Funktionen vorhanden sein:

• Gute optische Linsen
• Eine Beschichtung, die ultraviolettes Licht im UVA- und UVB-Bereich blockiert (wenn Sie diese spezielle Beschichtung nicht haben, wird die UV-Strahlung durch die dunkle Tönung schlechter, da sich die Pupillen erweitern und mehr UV-Strahlen eindringen können.) deine Augen)
• Polarisierte Linsen, die Streulicht reduzieren (die Art von Licht, die Blendung verursacht)

Wenn Sie Brillengläser tragen, ist es eine gute Idee, eine Brillenbrille mit diesen Eigenschaften zu bestellen, da dies die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie sie tragen.

Ein Wort von DipHealth

Fast jeder, der unter Kopfschmerzen oder Migräne leidet, ist auf Sonnenbrillen angewiesen, aber es ist wichtig, beim Kauf klug zu handeln. Denken Sie daran, Sie schützen nicht nur vor Kopfschmerzen.

Augenärzte berichten von einem Anstieg der Katarakte im jüngeren Alter und mehr Fällen von Makuladegeneration als jemals zuvor. Die Makuladegeneration ist eine der Hauptursachen für Blindheit, und in den Vereinigten Staaten haben wir eine Epidemie davon.

Da der Schaden durch UV-Strahlung kumulativ ist, müssen Sie Ihre Kinder mit den richtigen Sonnenbrillen und Hüten ausstatten und ihnen die Bedeutung des Augenschutzes beibringen, da sie alt genug sind, um sie zu verstehen.

Und opfert nicht die Qualität, um ein paar Dollar zu sparen. Die Qualität der Sonnenbrillen zählt. Eine gute Sonnenbrille ist wichtig für unsere Kopfschmerzen und Augengesundheit.