Der dicke Mann geht Steve Vaught
Inhaltsverzeichnis:
- Steve Vaught's Gewichtsreise
- Probleme mit Langstrecken zu Fuß, wenn übergewichtig
- Über die USA zurückgelegte Route
- Unterstützung bei Steve Vaught's Walk
- Seine Reise
- Hat der dicke Mann an Gewicht verloren?
- Zitate aus "The Today Show" am 10. Mai 2006
- Was geschah als nächstes für Steve Vaught?
"Fat Man Walking" arrives in New York (September 2024)
Steve Vaught, bekannt als "Fat Man Walking", begann am 10. April 2005 einen Spaziergang durch die Vereinigten Staaten und endete am 9. Mai 2006 in Manhattan, als er die George Washington Bridge überquerte. Sein Ziel war es, Gewicht zu verlieren und sein Leben zurückzugewinnen. Während die meisten Langläufer die Reise in wenigen Monaten abschließen, dauerte er über ein Jahr.
Vaught sagt, er habe während des Spaziergangs über 100 Pfund verloren. Zu Beginn seines Spaziergangs war Steve Vaught verheiratet und hatte zwei Kinder. Während des Spaziergangs beschlossen er und seine Frau, sich scheiden zu lassen. Dies sei eine freundschaftliche Entscheidung.
Steve Vaught's Gewichtsreise
Steve Vaught schätzt, dass er 410 Pfund wog, als er seinen Spaziergang begann. Er war nicht immer fettleibig. Er sagt, er war ein "schlaksiger" Teenager und ein körperlich fit und muskulöser Marine. Seine Gewichtszunahme begann 15 Jahre vor Beginn seines Spaziergangs nach einem Unfall, bei dem er zwei ältere Fußgänger schlug und tötete. Als er 40 Jahre alt wurde, entschied er sich für eine gute Intervention, durch das Land zu laufen, um in fünf bis sechs Monaten von Oceanside, Kalifornien, nach New York City abzunehmen. Es hat über ein Jahr gedauert.
Probleme mit Langstrecken zu Fuß, wenn übergewichtig
Fettleibigkeit kann viele Probleme beim Gehen und anderen Cardio-Übungen verursachen. Zusätzliches Gewicht bedeutet mehr Belastung für Hüfte, Knie, Knöchel und Füße. Schuhe zersetzen sich auch schneller, wenn Sie zusätzliches Gewicht haben, und ein Paar Sportschuhe kann die Dämpfung und Unterstützung verlieren, bevor das Ende der üblichen 500-Meilen-Lebensdauer erreicht ist. Bei jedem Gewicht ist es ratsam, eine umfassende ärztliche Untersuchung durchzuführen, bevor Sie eine Langstrecke unternehmen.
Vaught machte kein spezielles Training, bevor er seinen Fernwanderweg begann. Es ist immer ratsam, schrittweise zu trainieren, mit 30- minütigen bis einstündigen Workouts während der Woche und einem längeren Spaziergang. Erhöhen Sie den Kilometerstand der längeren Wanderung um 1 Meile pro Woche oder 2 Meilen alle zwei Wochen. Dieser Zeitplan ermöglicht es Ihnen, Ihre Ausdauer zu verbessern, und Sie können auch Ihre Ausrüstung und Kleidung testen, um zu sehen, wie sie für Sie funktionieren wird. Andernfalls können Sie das Risiko für Verletzungen wie Steve Vaught erhöhen, zu denen Blasen und Spannungsbrüche gehören.
Über die USA zurückgelegte Route
Steve Vaught begann seine "Fat Man Walking" -Route in Oceanside, Kalifornien, mit dem Ziel, New York City zu erreichen. Die Route führte von Kalifornien über Arizona, New Mexico, Texas, Oklahoma, Missouri, Illinois, Indiana, Ohio, Pennsylvania, New Jersey und New York.
Unterstützung bei Steve Vaught's Walk
Steve Vaught startete jede Nacht in einem Zelt. Er trug Essen und Wasser im Rucksack mit. Er startete die Reise ohne Begleitfahrzeug. Er begann die Wanderung mit ein paar Sponsoren, aber im Allgemeinen war dies eine Reise für seine eigene Gesundheit und keine Wohltätigkeitsaktion. Er blieb zeitweise in einem Hotel. Von Zeit zu Zeit begleiteten ihn Film-Crews, als seine Geschichte bekannt wurde.
Seine Reise
Steve Vaught hat Updates auf seiner Website veröffentlicht (jetzt inaktiv). Anfang November 2005 hatte er in den USA die halbe Marke erreicht, über 1400 Meilen. Nach einer Pause über die Feiertage ging er im Januar 2006 zurück und hatte die 2000-Meilen-Marke erreicht.
Im März 2006 war er in Ohio angekommen und machte eine weitere Pause, um mit einem Fitnesstrainer für Diät und Muskelaufbau zu arbeiten. Wieder auf der Straße hatte er 600 Meilen bis nach NYC. Er beendete den 9. Mai 2006 und trat am 10. Mai in der "Today Show" auf.
Hat der dicke Mann an Gewicht verloren?
Steve Vaught hatte es sich zum Ziel gesetzt, abzunehmen und seine Gesundheit zu verbessern. Vor seiner Reise sagt Vaught, dass er kaum durch ein Geschäft laufen könnte. Seine körperliche Verfassung verbesserte sich stetig, und als er unterwegs eine Kontrolluntersuchung hatte, hatte er ein gutes Gesundheitsticket mit einem starken EKG. Bis März 2006 hatte er 114 Pfund verloren und war unter 300 Pfund. Bis Januar 2006 hatte er durchschnittlich 15 Meilen pro Tag bei jedem Wetter und trug einen Rucksack. Bei ihm wurden im März Stressbrüche an den Füßen diagnostiziert, er lief aber weiter.
Zitate aus "The Today Show" am 10. Mai 2006
"Ich denke, jeder muss manchmal einen langen Spaziergang machen." "Es war ein brutaler Spaziergang." Er war beeindruckt von der Freundlichkeit der Menschen auf dem Weg und sagte, er habe gelernt, in der Gegenwart zu leben und zu lernen, was man gerade genießen muss.
Was geschah als nächstes für Steve Vaught?
Im August 2006 gab Steve Vaught sein nächstes Abenteuer bekannt. Er würde von San Diego nach Osten wandern, "weil er sich auf die Freundlichkeit von Fremden verlassen würde". Sein Ziel wäre es, die Erde zu umrunden, mit einer Kombination aus Akzeptanz von Fahrgeschäften und Laufen. Er hatte vor, seine Reisen zu protokollieren. Bis 2018 wurde dies nicht realisiert.
Der Dokumentarfilm und das Buch, das über die Wanderung geplant wurde, konnten nicht verwirklicht werden.Das Harper Collins-Impressum Regan Books hatte ihm den Auftrag erteilt, ein Buch zu schreiben, aber Vaught stimmte dem Herausgeber hinsichtlich des Inhalts des Buches nicht zu. In Interviews sagte er, er habe nicht vor, ein Volksheld zu werden, und sein Ziel sei es, abzunehmen. Vaughts thefatmanwalking.com-Website, auf der er weiterhin Journaleinträge verfasst hatte, wurde inaktiv und zuletzt 2013 über einen Twitter-Account kommuniziert. Seit 2018 ist kein Wort mehr von Vaught zu hören.
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