MBSE: Monatliche Untersuchung zum Ermitteln von Brustkrebs bei Männern

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Frauen Selbstbrustuntersuchungen durchführen sollten, aber wussten Sie, dass Männer auch Selbstbrustuntersuchungen durchführen können? Während nicht so oft darüber gesprochen wird, passiert Brustkrebs bei Männern. Tatsächlich neigen Männer mit Brustkrebs dazu, diagnostiziert zu werden, wenn sie sich in fortgeschritteneren Stadien der Krankheit befinden als Frauen.

Männlicher Brustkrebs

Brustkrebs bei Männern ist ungewöhnlich, und viele Männer wissen nicht, dass sie gefährdet sind. Sie betrachten es als Frauenkrebs. Wenn Sie jedoch Brustgewebe haben, können Sie Brustkrebs bekommen, und Männer haben auch Brustgewebe. Allerdings ist Brustkrebs bei Frauen 100-mal häufiger als bei Männern. In den Vereinigten Staaten wird jedes Jahr etwa 2.000 Männer mit der Krankheit diagnostiziert.

Brustkrebs bei Männern scheint zuzunehmen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 hat Brustkrebs als primärer Krebs (erster Krebs) bei Männern zugenommen, aber auch Brustkrebs als zweiter primärer Krebs bei Männern, die zuvor wegen eines Lymphoms behandelt wurden.

Der Zweck der männlichen Selbstuntersuchung

Da eine klinische Brustuntersuchung normalerweise nicht Teil der jährlichen körperlichen Untersuchung eines Mannes ist, und Männer sich auch nicht für Mammographiescreenings entscheiden, werden die meisten männlichen Brustkrebserkrankungen von den Männern selbst entdeckt, entweder aufgrund einer Veränderung des Aussehens oder des Gefühls ihres Brustbereichs. Wenn ein Mann die Symptome von Brustkrebs nicht kennt, kann er diese entlassen. Wenn er sich um Hilfe bemüht, kann der Krebs fortgeschritten sein und eine weitergehende Behandlung erfordern. Die Geschichte sagt uns, dass dies wahr ist, und Männer neigen dazu, in späteren Stadien der Krankheit als Frauen diagnostiziert zu werden. Leider bedeutet dies auch, dass das Überleben bei Brustkrebs bei Männern geringer ist als bei Frauen. (Das Überleben ist jedoch bei Männern und Frauen ähnlich, bei denen die Diagnose in den gleichen Stadien erfolgt, und die Ursache für eine höhere Mortalität ist die spätere Diagnose).

Die männliche Brustselbstuntersuchung (MBSE) wird jeden Monat wie für Frauen empfohlen, obwohl wir keine guten Richtlinien haben, die den besten Zeitpunkt beschreiben. Wenn Sie Ihre allgemeine Gesundheit kennen und wie sich Ihre Brust normalerweise anfühlt, können Sie die Gesundheit Ihrer Brust am besten überwachen.

Risikofaktoren für Brustkrebs bei Männern

Während viele männliche Brustkrebserkrankungen bei Männern auftreten, bei denen Brustkrebs in der Familie alles Männer können davon profitieren, dass sie wissen, wie sie die Selbstuntersuchung einer männlichen Brust durchführen. Im Gegensatz zu vielen Vorsorgeuntersuchungen besteht bei Prüfungen keine Gefahr, mit der möglichen Ausnahme von Angst und medizinischen Untersuchungen, die zur Beurteilung einer abnormalen Untersuchung erforderlich sind. Allerdings haben Männer eine viel geringere Wahrscheinlichkeit, im Vergleich zu Frauen "falsch positiv" zu sein, da Bedingungen wie Zysten ungewöhnlich sind.

Für Männer ist es auch wichtig, sich der Anzeichen und Symptome von Brustkrebs bei Männern bewusst zu sein.

Jeder Mann und jede Frau sollte etwas über ihre Geschichte nicht nur über Brustkrebs, sondern auch über alle Krebsarten erfahren. Das Brustkrebsrisiko ist höher, wenn bei anderen Blutsverwandten die Krankheit aufgetreten ist. Das Brustkrebsrisiko kann jedoch auch bei Personen erhöht werden, bei denen in der Familien Kolonkrebs, Prostatakrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Melanom und mehr aufgetreten sind. Das nächste Mal, wenn Sie eine Familienfeier haben, nehmen Sie sich Zeit für diese wichtige Diskussion.

Genau wie Frauen entwickeln Männer, die eine BRCA1- oder BRCA2-Genmutation tragen, mit größerer Wahrscheinlichkeit Brustkrebs. Es gibt jedoch viele andere Möglichkeiten, mit denen die Genetik Ihr Risiko erhöhen kann. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um mehr darüber zu erfahren, wie Ihr genetischer Bauplan Ihr Krebsrisiko beeinflussen kann. Wenn Sie ein paar Menschen mit Brustkrebs haben, eine Kombination aus einer Person mit Brustkrebs und einer anderen Person mit Bauchspeicheldrüsenkrebs, oder wenn es so aussieht, als ob Krebs in Ihrer Familie auf andere Weise auftritt, sollten Sie einen genetischen Berater in Betracht ziehen.Zur Zeit haben wir nur Tests für einige der Genabnormalitäten, die Menschen für Krebs prädisponieren, aber ein guter genetischer Berater kann oft feststellen, ob Sie ein höheres Risiko für diese noch zu entdeckenden Anomalien haben, so dass Sie früh trainieren können ggf. Erkennung.

Zu den Männern, die möglicherweise ein erhöhtes Risiko haben, gehören neben dem familiären Risiko auch Personen, die eine Behandlung mit Östrogen und Bestrahlung erhalten haben, sowie solche, die an Erkrankungen leiden, die durch ein erhöhtes Östrogen gekennzeichnet sind, wie Leberzirrhose und Klinefelter-Syndrom.

Ein Gedanke von DipHealth

Männer sollten sich ihrer Risikofaktoren für Brustkrebs bewusst sein, mit den Symptomen vertraut sein, auf Veränderungen in der Brustanatomie achten und ihren Arzt auffordern, eine klinische Brustuntersuchung als Teil der jährlichen körperlichen Routine durchzuführen.

Frauen, die diesen Artikel lesen, können vorschlagen, dass ihr Ehemann oder andere bedeutende andere Personen nach der Häufigkeit von Brustkrebs in ihrer Familie fragen. Eine Brustkrebsanamnese, insbesondere eine BRCA-Mutation, sollte mit einem Arzt geteilt werden, und es muss eine Diskussion über das Risiko eines Brustkrebses stattfinden.

Hier sind die Schritte zur Durchführung Ihrer männlichen Brustuntersuchung:

1

Machen Sie einen regulären monatlichen Termin für Ihre MBSE.

Der erste und wichtigste Schritt bei männlichen Selbstbrustuntersuchungen besteht darin, einfach einen Tag des Monats festzulegen, um diese durchzuführen und einen Stift zu finden.

Markieren Sie den Termin für die Selbstuntersuchung Ihrer männlichen Brust in Ihrem Kalender. Dies hilft Ihnen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und die Angst vor normalen Brustveränderungen zu reduzieren.

Da Hoden-Selbstuntersuchungen auch für manche Männer wichtig sind, sollten Sie sich jeden Monat einen Tag für diese beiden Prüfungen machen. Es ist wichtig zu wissen, dass Krebs nicht nur im mittleren Alter auftritt und Hodenkrebs häufig bei jungen Männern auftritt.

2

Beginnen Sie im Bad oder in der Dusche

Während Sie Ihre Brustuntersuchungen überall durchführen können, bietet das Duschen unter der Dusche einige Vorteile.

Warm duschen oder baden. Verwenden Sie Seife oder Badegel, um eine seifige, rutschige Schicht über Ihrem Brustbereich zu bilden. Gut eingeseifte Haut lässt sich leichter untersuchen, da sich Ihre Finger auf der Haut gleiten lassen, ohne zu reiben.

(Im Idealfall kann es sinnvoll sein, die Prüfungen an verschiedenen Orten durchzuführen, wenn Sie im Liegen liegen und beim Stehen schwer zu spüren sind, und umgekehrt).

3

Überprüfen Sie Ihre Brustbeschaffenheit

Heben Sie den linken Arm über den Kopf und legen Sie, wenn möglich, die linke Hand auf den Hinterkopf. Setzen Sie auf der rechten Hand Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger als Gruppe zusammen. Mit diesen drei Fingern überprüfen Sie Ihre linke Brust. Überprüfen Sie die Textur Ihrer linken Brust, indem Sie am äußeren Rand beginnen. Legen Sie Ihre drei Finger flach auf Ihre Haut, drücken Sie sie nach unten und bewegen Sie sich in kleinen Kreisen. Wiederholen Sie dies rund um Ihre Brust. Eile nicht.

Es funktioniert am besten, wenn Sie Ihre Finger auf diese Weise verwenden, anstatt mit einem Finger zu stoßen. Sehr wenige Männer (oder Frauen) haben Brüste, die sich wie Marshmallows anfühlen, und es ist leicht, versehentlich "Klumpen" mit der Ein-Finger-Methode zu fühlen.

4

Überprüfen Sie Ihren Nippel

Sowohl Männer als auch Frauen vergessen häufig, ihre Brustwarzen bei Selbstuntersuchungen zu untersuchen, aber dieser Teil der Brust ist nicht weniger wichtig.

Paget-Krankheit der Brustwarze ist ein ungewöhnlicher Brustkrebs, der mit Rötung, Schuppung und schuppiger Haut an der Brustwarze beginnt. Bei Brustkrebs kann es auch zu einer Brustwarzenentwässerung oder zu einer Veränderung der normalen Kontur der Brustwarze kommen.

Überprüfen Sie Ihren Nippel, indem Sie ihn sanft zwischen Zeigefinger und Ringfinger drücken. Achten Sie auf Entlastung, Faltenbildung oder Rückzug (nach innen ziehen).

5

Überprüfen Sie beide Seiten

Umkehren Sie Ihre Hände und überprüfen Sie Ihre rechte Brust mit den gleichen Methoden wie in Schritt 3 und 4. Beide Brüste müssen überprüft werden.

Bei manchen Menschen, die entweder stark die rechte Hand oder die linke Hand dominieren, kann es schwierig sein, die Brust auf der gegenüberliegenden Körperseite zu untersuchen. Sie können Ihren Partner bitten, Ihre Brüste zu untersuchen (und Sie können die Gunst wiederholen).

6

Sichtprüfung

Spülen Sie sich ab und trocknen Sie sie mit einem Handtuch ab. Stellen Sie sich vor einen Spiegel, der groß genug ist, um beide Brüste zu sehen. Achten Sie auf Asymmetrien und Hautveränderungen (Hautausschlag, Falten, Grübchen).

Es wird häufig empfohlen, dass Sie in den Spiegel von jeder Seite und beim Bücken gerade schauen. Dies könnte ein guter Zeitpunkt sein, um eine monatliche Hautuntersuchung auf Hautkrebs zu machen. Erfahren Sie, wie Sie selbst Hautuntersuchungen durchführen, um nach den ersten Anzeichen von Hautkrebs zu suchen. Während Brustkrebs bei Männern ungewöhnlich ist (1,6 Prozent aller Krebserkrankungen bei Männern und bei einem von zwei Männern werden voraussichtlich Krebserkrankungen auftreten), erkranken etwa 30 Prozent der Männer im Laufe ihres Lebens an Hautkrebs.

7

Umgang mit einem Klumpen

Wenn Sie einen Brustknoten finden, was ist der nächste Schritt?

Zunächst einmal können Sie beruhigt sein, dass die meisten Brustklumpen bei männlichen Brüsten nicht Brustkrebs sind.

Der häufigste "Knoten" bei Männern ist Gynäkomastie oder vergrößerte Brüste. Die Gynäkomastie ist oft bilateral, aber nicht immer, und genau wie die Brüste der Frauen selten gleich groß sind, tritt die Gynäkomastie bei Männern oft auf der einen Seite stärker auf als auf der anderen. Gynäkomastie während der Teenager-Jahre ist die Norm, wobei etwa 50 Prozent der Teenager eine Brustvergrößerung haben. Bei Männern ist auch die Gynäkomastie häufig und kann mit einer Reihe verschiedener Bedingungen in Zusammenhang stehen.

Wenn Sie etwas Ungewöhnliches empfinden, vereinbaren Sie sofort einen Termin mit Ihrem Arzt. Tests wie Mammogramme, Ultraschall und Brust-MRT können für Männer genauso wie für Frauen durchgeführt werden.

Wenn die Diagnose unsicher ist, werden Sie und Ihr Arzt durch eine Biopsie des Klumpens oder der abnormen Region genau wissen, worum es sich handelt.

Vielen Männern ist es peinlich, wenn sie über Brustknoten sprechen, und Männer, die an Brustkrebs erkranken, fühlen sich in einem rosa Meer eher alleine. Gleichzeitig gibt es inzwischen mehr Unterstützung für Männer als in der Vergangenheit und es gibt eine aktive Online-Community von Männern, die sich der Krankheit mit anderen Männern stellen können.