Warum wird mein Teenager nicht duschen?

Während einige Eltern frustriert werden, weil ihr Teenager stundenlang im Bad putzt, bevor er das Haus verlässt, können andere Eltern ihren Teenager nicht zum Duschen überreden - selbst wenn er schlecht riecht. Der Umgang mit einem Teenager, der sich weigert zu duschen, kann für die Eltern peinlich und verwirrend sein.

Sie können Ihren Teenager nicht zwingen, unter die Dusche zu gehen, wenn er nicht will. Wenn er jedoch nicht regelmäßig duscht, kann dies ernste soziale und körperliche Folgen haben. Bevor Sie sich entscheiden, wie Sie am besten eingreifen können, müssen Sie den Grund für das Desinteresse Ihres Teenagers am Baden berücksichtigen.

Mangel an Wissen

Einige Jugendliche erkennen einfach nicht, wie wichtig es ist, zu duschen. Ihr Teenager weiß vielleicht nicht, dass er nach der Pubertät verschwitzt wird und stinkt, wenn er nicht duscht.

Für einige Jugendliche kann es schwierig sein, den Übergang zur Behandlung ihrer Körper eher wie Erwachsene als mit Kindern zu gestalten. Es war zwar kein Problem, im Alter von 7 Jahren ein Bad zu überspringen, im Alter von 13 Jahren kann es jedoch zu Körpergeruch kommen, wenn er sich nicht regelmäßig wäscht. Selbst Jugendliche, die duschen, erkennen manchmal nicht, dass sie Seife verwenden oder ihre Haare waschen müssen.

Wenn Sie vermuten, dass die Abneigung Ihres Teenagers beim Duschen auf mangelndes Wissen zurückzuführen ist, ist dies ein Zeichen, dass Sie über die Pubertät sprechen müssen. Besprechen Sie, wie körperliche Veränderungen, wie vermehrtes Schwitzen und das Auftauchen von Körperbehaarung, eine tägliche Dusche bedeuten.

Erklären Sie Ihrem Teenager, dass sich Hautbakterien von Schweiß ernähren, was zu Körpergeruch führt. Waschen ihres Körpers hilft ihr, sauber zu bleiben und frisch zu riechen.

Dein Teen hat bessere Dinge zu tun

Viele Jugendliche verbringen ihre Freizeit lieber mit Videospielen oder plaudern mit ihren Freunden, anstatt sich um Hygieneprobleme zu sorgen. Duschen kann sich anfühlen, als würde es allen anderen Dingen im Weg stehen, die sie eigentlich tun wollen.

Teenager sind auch ausgezeichnete Zauderer. So kann ein Teenager darauf bestehen, dass sie nach der Schule duschen geht. Aber nach der Schule könnte sie sagen, dass sie nach dem Abendessen duschen wird. Aber wenn sich die Schlafenszeit nähert, kann sie sagen, dass sie morgens duschen wird.

Wenn die Weigerung Ihres Teenagers, zu duschen, auf Faulheit zurückzuführen ist, müssen Sie das Problem möglicherweise wie jede andere Verantwortung behandeln. Setzen Sie Grenzen und sorgen Sie für Konsequenzen.

Psychische Probleme oder kognitive Verzögerungen

Gelegentlich kann eine Weigerung, zu duschen, mit bestimmten Arten von psychischen Problemen verbunden sein. Für Teenager mit schwerer Depression fehlt zum Beispiel das Interesse und die Energie zum Duschen. Duschen ist jedoch nicht das einzige Problem, mit dem sie zu kämpfen haben - Depressionen können auch zu akademischen und sozialen Problemen führen.

In einigen Fällen können traumatische Erlebnisse hinter Hygienethemen stehen. Ein Teenager, der sexuell missbraucht wurde, kann sich beispielsweise weigern, zu duschen, weil er nicht will, dass sich sein Missbraucher an ihn wendet. Denken Sie jedoch daran, dass übermäßiges Baden auch ein Zeichen sexuellen Missbrauchs sein kann.

Jugendliche mit Entwicklungsstörungen oder kognitiven Verzögerungen können auch mit Hygieneproblemen zu kämpfen haben. Ein Teenager versteht möglicherweise nicht, wie wichtig das Duschen ist, oder er hat Schwierigkeiten, sich an die Schritte zu erinnern, die mit der Pflege seiner Gesundheit einhergehen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Weigerung Ihres Teenagers, zu duschen, auf psychische Probleme zurückzuführen ist, suchen Sie professionelle Hilfe. Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Teenagers oder wenden Sie sich an einen Psychiater.

So gehen Sie direkt gegen schlechte Hygiene vor

Mit Jugendlichen über Hygienethemen zu sprechen, kann ein heikles Thema sein. Und wenn Sie nicht aufpassen, wie Sie das Thema ansprechen, kann Ihr Teenager defensiv werden.

Verwenden Sie keine subtilen Hinweise, dass Ihr Teenager schlecht riecht oder fettiges Haar hat. Deodorant in seinem Zimmer zu lassen oder Witze über seinen Körpergeruch zu machen, wird nicht hilfreich sein.

Geben Sie stattdessen Ihre Beobachtungen direkt an. Sagen Sie etwas wie: „Ihr Haar sieht heute fettig aus. Du musst es waschen “oder„ Du hast Körpergeruch. Das sagt mir, dass du duschen musst. “

Während einige Teenager trotzig werden und argumentieren: „Nein, mache ich nicht.“ Andere werden peinlich und reagieren, indem sie etwas bedeuten, wie: Sie rieche die ganze Zeit schlecht."

Teilen Sie Ihre Bedenken mit, indem Sie beispielsweise Folgendes sagen: „Ich fürchte, andere Kinder werden bemerken, dass Sie nicht duschen“ oder „Ich möchte nicht, dass Sie aufgegriffen werden, weil Sie schlecht riechen.“

Stellen Sie mögliche Probleme im Zusammenhang mit schlechter Hygiene heraus

Weisen Sie Ihre Beobachtungen auf und teilen Sie die möglichen Probleme mit, die sich aus einer schlechten Hygiene ergeben können. Sagen Sie so etwas wie: "Sie haben seit drei Tagen nicht geduscht. Das ist nicht gesund."

Schlechte Hygiene kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen sowie sozialen Problemen führen. Jugendliche, die nicht duschen, können für bestimmte Arten von Hautinfektionen gefährdet sein.

Ein stinkender Teenager kann Probleme haben, Freunde zu finden und zu halten. Er kann genervt oder gemobbt werden, weil er nicht sauber aussieht. Und es könnte einen großen Tribut an sein Selbstwertgefühl bedeuten.

Andere zu behandelnde Hygieneanforderungen

Jugendliche, die sich weigern zu duschen, haben häufig auch andere Hygieneanforderungen. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager darüber, wie wichtig es ist, saubere Kleidung zu tragen. Das Wechseln der Kleidung nach dem Sport und das Anziehen der frischen Kleidung nach dem Schlafen ist wichtig.

Ermutigen Sie Ihr Kind, Deodorant anzuziehen. Lassen Sie sie die Art auswählen, die sie bevorzugen würde, wenn sie sie dazu motiviert, sie häufiger zu verwenden.

Stinkende Füße können auch bei Teenagern ein Problem sein, insbesondere bei Teenagern. Ermutigen Sie Ihr Kind, seine Füße in der Dusche zu waschen und warten Sie, bis seine Füße trocken sind, bevor Sie seine Socken und Schuhe anziehen. Auch das Tragen von Baumwollsocken und wechselnden Schuhen kann helfen.

Mundgeruch kann auch ein Problem sein. Noch wichtiger ist jedoch, dass Jugendliche, die sich nicht um ihre Mundgesundheit kümmern, ein Risiko für Karies und Zahnfleischprobleme darstellen können.

Legen Sie Hygieneregeln fest

Sagen Sie Ihrem Teenager, dass er jeden Tag duschen muss - so wie er Hausarbeiten erledigen und seine Hausaufgaben machen muss. Wenn er sich seiner Verantwortung widmet, lassen Sie ihn seine Privilegien haben, z. B. fernsehen oder mit seiner Elektronik spielen zu können.

Aber wenn er sich weigert zu duschen oder behauptet, er sei zu beschäftigt, lassen Sie ihn nicht seine Privilegien genießen. Ein paar Tage ohne Privilegien helfen ihm hoffentlich, regelmäßig zu duschen.

Wenn Ihre Bemühungen, Ihr Kind zum Duschen anzuregen, nicht hilfreich sind, suchen Sie professionelle Hilfe. Möglicherweise gibt es einige grundlegende Probleme, die angegangen werden müssen, oder er braucht einfach mehr Aufklärung über Hygiene von einer anderen Person als Ihnen.

Widerstehen Sie der Versuchung, Ihren Teenager zu nörgeln. Wenn Sie ihm wiederholt sagen, dass er duschen muss, könnte dies zu mehr Widerstand führen.

Das Nagging kann Ihren Teenager auch abhängig von Ihnen machen. Das ultimative Ziel ist es, dass er sich um seine Hygiene kümmern kann, wenn Sie nicht da sind, um ihn daran zu erinnern. Stellen Sie also sicher, dass er weiß, dass er für das Duschen verantwortlich ist. Wenn dies nicht der Fall ist, hat dies Konsequenzen.

Geben Sie Ihrem Teenager etwas Flexibilität beim Duschen. Einige Jugendliche duschen morgens gerne, um ihnen beim Aufwachen vor der Schule zu helfen. Andere stellen jedoch möglicherweise fest, dass sie häufiger duschen, wenn sie es nachmittags oder abends tun. Das Wichtigste ist, dass Ihr Teenager dies tut, unabhängig davon, wann er duscht.

Seien Sie ein gutes Vorbild

Wenn Sie sich schuldig fühlen, tagelang dasselbe Outfit zu tragen, oder wenn Sie am Wochenende nicht duschen, sollten Sie nicht davon ausgehen, dass Ihr Teenager sich um seine Hygiene kümmert. Seien Sie ein gutes Vorbild und Sie zeigen ihm, wie wichtig gute Hygiene ist.

Sprechen Sie darüber, wie Sie Ihre Hände waschen, die Küche desinfizieren und auch das Badezimmer reinigen. All diese Dinge werden eine Nachricht über die Wichtigkeit von Sauberkeit und Gesundheit senden.

Sprechen Sie auch über die sozialen Aspekte der Selbstsorge.Zeigen Sie Ihrem Teenager, dass Sie sich selbst respektieren und dass Sie Wert auf Ihre Gesundheit legen.