Können magnetische Einlegesohlen Schmerzlinderung bringen?

Flörsheim macht es. Dr. Scholls macht es. Es scheint, dass die magnetische Einlegesohle jeden Tag wächst. Aber tun Magnete in Ihren Schuhen tatsächlich etwas, um müde Füße und Fußschmerzen zu lindern, oder ist das alles nur in unseren Köpfen?

Eine kurze Geschichte medizinischer Magnete

Die Verwendung von Magneten in Medizin und Wellness ging im 15. Jahrhundert auf den Arzt und Alchemisten Paracelsus (1493-1543) zurück, der Magnete benutzte, um "Krankheiten" vom Körper wegzuziehen. Franz Anton Mesmer (1734-1815), ein deutscher Physiker, der den Hypnotismus populär machte, schuf auch einen magnetischen Heilungssalon, um Hindernisse in den natürlichen Kanälen des Körpers einer Person zu korrigieren.

Medizinische Magneten waren in den späten 1800er Jahren ein großes Geschäft, mit Persönlichkeiten wie Dr. C. J. Thatcher - von der medizinischen Einrichtung als "König der magnetischen Quacks" bezeichnet -, der erfolgreiche Versandhandelsunternehmen betreibt, die auf die Suche nach "natürlichen" Heilmitteln abzielen.

Während medizinische Magneten im 20. Jahrhundert in Ungnade fielen, kam es Ende der 1990er Jahre zu einem großen Comeback, als mehrere japanische Firmen begannen, Ferrit- und Seltenerdmagnete als therapeutische Instrumente für die Muskelentlastung zu fördern.

Es ist ein Pitch, den die Leute zu kaufen scheinen. Mit 80 Profis auf der PGA-Golftour, die angeblich mit medizinischen Magneten betrieben wird, scheint die Verrücktheit des 19. Jahrhunderts einen schnellen Einzug in den Mainstream zu finden.

Wie medizinische Magnete funktionieren sollen

Die angebliche Wirkung der medizinischen Magnetik ist ziemlich unkompliziert: Durch die Ausrichtung des Nord- und Südpols der bipolaren Magnete direkt auf den verletzten Körperteil kann das von ihnen erzeugte kreisförmige, dreieckige oder Schachbrettfeld die Kapillaren entspannen und den Blutfluss erhöhen, indem sie die Eisenbewegung lenkt Moleküle im Hämoglobin.

Bei Personen mit Entzündungen, die mit dem Anschwellen von Kapillaren einhergehen, gilt dieser Effekt als vorteilhaft bei der lokalen Schmerzlinderung.

Andere behaupten, dass Magnete in der Lage sind, Nervenimpulse zu verändern, den Säuregehalt in Körperflüssigkeiten zu reduzieren und die Sauerstoffversorgung des Gewebes zu erhöhen.

Was uns die klinische Forschung sagt

Eine Reihe von Doppelblindstudien, die ein tatsächliches magnetisches und ein Placebo (ein inaktives Dummy) umfassten, wurden durchgeführt, um die Theorie der Magnetfeldtherapie zu testen.

In der Mehrzahl dieser Studien berichteten beide Gruppen über eine Verbesserung ihres Zustands, was bedeutet, dass die Magnete bei der Behandlung von Schmerzen nicht mehr oder weniger wirksam waren als eine Scheibe aus reinem Metall. Es ist kein überraschendes Ergebnis, da der Placebo-Effekt, bei dem der Glaube einer Person an eine Heilbehandlung oder ein Heilmittel die Wahrnehmung einer Krankheit verändern kann, sehr stark sein kann.

Der Placebo-Effekt wird häufig in der medizinischen Forschung beobachtet, wobei zwischen 10% und 60% der Patienten eine Verbesserung berichten, oft nur mit einer Zuckerpille. Dies gilt insbesondere, wenn es um die Linderung von Schmerzen oder Müdigkeit geht.

Eine Studie, die 1997 vom New York College of Podiatric Medicine durchgeführt wurde, veranschaulicht diesen Effekt.Es stellte sich heraus, dass magnetische Einlagen zwar nicht mehr von Fersenschmerzen befreit wurden als nichtmagnetische Einlagen, aber mehr als 60 Prozent der Studienteilnehmer berichteten von Erleichterung.

Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2003, an der 101 Personen mit Plantarfasziitis beteiligt waren, zeigte ebenfalls keinen Unterschied in der Schmerzlinderung zwischen einer magnetischen Einlegesohle und einem Placebo. Trotzdem glaubten 33 Prozent der Teilnehmer, dass die Behandlung hilfreich war.

FTC geht gegen medizinische Magnetansprüche vor

Als Reaktion auf diese und andere Studien hat die Federal Trade Commission (FTC) gegen mehrere Unternehmen vorgegangen, um den medizinischen Nutzen von Magneten zu fördern.

Unter ihnen zwang die FTC Magnetic Therapeutic Technologies, Inc., die Vermarktung ihrer magnetischen Produkte, einschließlich Kniestützen und Schlafkissen, als Mittel zur Behandlung von Krebs, Bluthochdruck, HIV, diabetischer Neuropathie und multipler Sklerose einzustellen.

Unterdessen erhielten die Streitparteien in den kalifornischen Bezirken Napa und Sonoma ein Urteil gegen Lipenwald, Inc. und National Magnet Therapy, LLC, weil sie ihre therapeutischen Magnete als Mittel zur Schmerzlinderung vermarkteten.

Was tun, wenn Sie Fußschmerzen haben

Ob aus Flörsheim oder Dr. Scholls, Magnetsohlen haben sich bei der Linderung von Fußschmerzen oder Ermüdung nicht als wirksamer als normale Einlagen erwiesen. Was sich herausgestellt hat, ist doppelt so teuer wie normale Einlagen.

Statt extra Geld für magnetische Produkte auszugeben, sollten Sie die Einlagen für Ihre Füße ausreichend unterstützen. Dazu gehören die mit Schaum- oder Gelkissen hergestellten Kissen. Wenn die In-Shoe-Unterstützung für Sie nicht funktioniert, ist möglicherweise eine angepasste Orthese erforderlich. Diese müssen von einem Arzt oder Fußpfleger verschrieben und von einem Orthetikexperten angepasst werden. Krankenversicherung kann die Kosten übernehmen.

Noch wichtiger ist, dass gut sitzende Schuhe einen großen Unterschied machen können, wie sich Ihre Füße anfühlen. Wenn Sie an chronischen Fußschmerzen leiden, finden Sie den besten Schuh für technische Sportartikel in Ihrer Nähe, der Sie zu den für Ihren Fußtyp am besten geeigneten Schuhen führen kann.