Häusliche Gewalt und aggressives Verhalten bei Diabetes
Inhaltsverzeichnis:
- Wut kann ein Teil einer chronischen Krankheit sein
- Wenn Ärger zum Missbrauch wird
- Was tun, wenn Sie mit Diabetes und Ärger kämpfen?
- Was tun, wenn Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden?
- Ressourcen für misshandelte Partner
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Sie fragen sich vielleicht, ob Ärger ein normaler Umgang mit Diabetes ist. Ist es normal, dass jemand mit Typ-1-Diabetes in gewalttätigen Ärger ausbricht und ihn bei seinem Partner ausschaltet? Frustration und Ärger werden oft von Menschen erlebt, die sich mit chronischen Krankheiten wie Diabetes beschäftigen. Schwankungen des Blutzuckerspiegels können ebenfalls zu Stimmungsschwankungen beitragen und zu wütendem Verhalten der Menschen führen. Aber wann kommt diese Art von Ärger in häusliche Misshandlungen?
Wut kann ein Teil einer chronischen Krankheit sein
Ärger und Frustration können häufige Reaktionen sein, wenn jemand eine chronische Krankheit wie Diabetes hat. Es ist eine Menge zu bewältigen, und manchmal ist es wirklich ärgerlich, sich Tag für Tag ein Leben lang mit Diabetes zu befassen. Darüber hinaus kann der Blutzucker eines Menschen, wenn er schwankt, stachelt oder abfällt, Gefühle von Ärger, Angst oder Depression hervorrufen, die der erfahrenden Person wirklich nicht zugänglich sind. Die Zuckerkrankheit Ihres Partners kann es Ihnen erleichtern, wütende Reaktionen zu übersehen oder zu entschuldigen, was in gewissem Maße in Ordnung ist.
Ärger, der zu körperlichem, verbalem oder emotionalem Missbrauch eskaliert, ist jedoch keine normale Reaktion.
Wenn Ärger zum Missbrauch wird
Jeder Mensch hat manchmal das Recht, sich zu ärgern, aber wenn dieser Ärger gewaltsam ausgedrückt wird, um Sie zu verletzen oder zu verängstigen, wird er häuslicher Missbrauch. Missbrauch kann physischer Kontakt sein, wie z. B. Schlagen, Schlagen, Schieben oder auf andere Weise Körperverletzung, aber er kann auch bedrohlich, herabsetzen oder Sie werden eingeschüchtert oder verängstigt.
Was tun, wenn Sie mit Diabetes und Ärger kämpfen?
Wenn Sie an Diabetes leiden und Ärger ein Problem für Sie ist, seien Sie wütend auf die Erkrankung oder häufige Blutzuckerschwankungen. Versuchen Sie es mit folgenden Methoden:
- Pass gut auf dich auf.Die Einnahme von Medikamenten und richtiges Essen ist ein wichtiger Bestandteil, um den Blutzucker unter Kontrolle zu halten. Da die Hormone, die den Blutzucker regulieren, auch den Stress regulieren, kann es bei ausgeschaltetem Blutzucker zu Wut oder Depressionen kommen, wodurch es schwieriger wird, den Blutzucker zu regulieren. Wenn Sie Ihre Blutzuckerwerte im Auge behalten, können Sie auch feststellen, wie und wann Ihre Wut Ihre Werte beeinflusst.
- Beruhigen.Lernen Sie Techniken, um sich zu beruhigen, wenn Sie fühlen, dass Ihre Wut außer Kontrolle gerät. Vielleicht macht es einen Trick, einen Spaziergang zu machen, in ein Tagebuch zu schreiben oder einfach nur 30 Sekunden tief zu atmen. Regelmäßige Bewegung, Meditation und Yoga sind auch gute Möglichkeiten, um sich selbst auszugleichen.
- Betrachten Sie eine Therapie.Wenn Sie über Ihre anhaltenden Wutgefühle sprechen, können Sie lernen, mit ihnen besser umzugehen.
Was tun, wenn Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden?
Wenn Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden, ist es wichtig, dass Sie jemandem sagen, dem Sie vertrauen: einem Freund, Berater, Sozialarbeiter oder Ihrem Gesundheitsdienstleister. Missbräuchliche Beziehungen sind oft isolierte, in denen der misshandelte Partner in Geheimhaltung und Angst lebt. Anderen zu erzählen bricht die Stille und ermöglicht es Ihnen, leichter Hilfe zu suchen.
Ressourcen für misshandelte Partner
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden, gibt es einige Ressourcen, die helfen können:
- Die Vereinigten Staaten und Kanada: Die Hotline für häusliche Gewalt unter 800-799-SAFE (7233) oder 800-787-3224 (TTY) oder es gibt einen kostenlosen, vertraulichen Online-Chat, der 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche und 365 Tage verfügbar ist ein Jahr
- Großbritannien: Frauenhilfe bei 0808 2000 247, 24 Stunden am Tag
- Internationale Liste von Hotlines für Gewalt gegen häusliche Gewalt auf der ganzen Welt
- Aktie
- Flip
- Text
- Warum Ärger und Eintreffen mit Diabetes auskommen können. ADW Diabetes. Veröffentlicht am 5. Juli 2016.
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