4 Eigenschaften, die Kindern beim Umgang mit Mobbing helfen

Wenn es darum geht, mit Mobbing fertig zu werden, ist es nicht zu leugnen, dass manche Kinder nicht nur besser damit umgehen, sondern sich auch schneller erholen. Aber was unterscheidet sie von ihren Altersgenossen? Laut Forschern gibt es vier Schutzfaktoren, die Kindern nicht nur helfen, Mobbing in der Schule zu vermeiden, sondern ihnen auch ermöglichen, mit Mobbing gesünder umzugehen. Zu diesen Eigenschaften zählen ein solides Selbstwertgefühl, Durchsetzungsvermögen, starke soziale Fähigkeiten und ein paar gesunde Freundschaften.

Wenn Kinder diese Eigenschaften haben, werden sie nicht nur selten von Schlägern angegriffen, sondern sind auch besser für Mobbing gerüstet, falls dies der Fall ist. Darüber hinaus werden sie Mobbingvorfälle schneller überwinden als Kinder, die diese Schutzfaktoren nicht haben. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihren Kindern diese vier wichtigen Qualitäten vermitteln können.

Lehren Sie Durchsetzungsvermögen

Viele Kinder sind von Natur aus nicht durchsetzungsfähig. Stattdessen müssen sie lernen, dass es absolut akzeptabel ist, sich für ihre Rechte einzusetzen, insbesondere wenn es um Mobbing oder andere beleidigende Verhaltensweisen geht. Beginnen Sie, indem Sie den Unterschied zwischen aggressiv und durchsetzungsfähig erklären. Erklären Sie, dass aggressive Menschen versuchen, andere zu zwingen, das zu tun, was sie wollen. Unterdessen setzen sich durchsetzungsfähige Menschen für ihre Rechte ein und sind bereit, sich selbst oder andere gegen Ungerechtigkeit zu verteidigen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass sie wissen, dass durchsetzungsfähige Menschen ihre Meinung mit einer respektvollen Stimme und einer respektvollen Sprache ruhig äußern. Die Verwendung einer starken und selbstbewussten Stimme ist zwar wichtig, aber Sie müssen nicht schreien. Durchsetzungsfähige Menschen respektieren auch die Bedürfnisse und Wünsche anderer Menschen.

Eine andere Möglichkeit, Ihren Kindern mehr Durchsetzungskraft zu verleihen, besteht darin, ihnen die Freiheit zu geben, Entscheidungen zu treffen. Versichern Sie Ihrem Kind, dass es jede Anfrage ablehnen kann, die ihm unangenehm ist. Wenn sie beispielsweise nach der Schule nicht einkaufen möchten, weil sie viele Hausaufgaben haben, müssen sie wissen, dass sie sagen können, "vielleicht beim nächsten Mal". Oder wenn sie nicht zu einer Party gehen wollen, sollten sie die Freiheit haben, "Nein, danke" zu sagen.

Lassen Sie Ihre Kinder wissen, dass Durchsetzungsvermögen nicht bedeutet, dass sie andere nicht um Hilfe bitten können. Wenn es um Mobbing geht, braucht jeder ein bisschen Unterstützung. Versichern Sie Ihrem Kind auch, dass das Bitten um Hilfe nichts ist, für das Sie sich schämen müssen. Stattdessen zeigt es, dass sie bei der Bewältigung eines schwierigen Problems klug sind.

Freundschaften erleichtern

Freundschaften sind für Kinder wichtig, besonders wenn es um Mobbing geht. Manchmal richten Mobber Kinder an, die keine sozialen Beziehungen haben. Wenn Ihre Kinder jedoch mindestens einen guten Freund haben, besteht eine geringere Wahrscheinlichkeit, dass sie gemobbt werden.Und wenn sie gemobbt werden, greift ein Freund eher für sie ein als ein anderer Zuschauer.

Freunde sind auch wichtig, um Kindern dabei zu helfen, mit Mobbing fertig zu werden, falls dies auftritt. Sie können Ihr Kind nicht nur ermutigen, sondern es hilft ihnen auch dabei, das Mobbing zu verarbeiten, indem es dort ist, um zu sprechen und zuzuhören. Als Elternteil sollten Sie Ihr Möglichstes tun, um Ihrem Kind zu helfen, neue Freundschaften zu knüpfen und die bestehenden Freundschaften zu stärken. Erlauben Sie beispielsweise Ihren Kindern, Freunde zum gemeinsamen Lernen einzuladen oder an einer Veranstaltung teilzunehmen. Und ermutigen Sie sie, sich an Kinder zu wenden, mit denen sie befreundet sein möchten.

Kinder, die Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden, sollten ermutigt werden, sich an Aktivitäten zu beteiligen, die ihnen gefallen. Kinder schließen sich eher mit Menschen an, die gemeinsame Interessen haben. Denken Sie daran, dass gesunde Freundschaften vor Mobbing schützen.

Freundschaften wirken sich auch positiv auf die Gesundheit Ihres Kindes und auf Akademiker aus. Studien deuten darauf hin, dass akademische Leistungen eindeutig mit den sozialen Interaktionen und Freundschaften eines Kindes zusammenhängen. Tun Sie also, was Sie können, um Ihrem Kind zu helfen, Freunde zu finden. Aber treiben Sie die Popularität nicht voran. Es sendet die falsche Nachricht und kann Ihr Kind dazu bringen, ungesunde Entscheidungen zu treffen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf qualitativ hochwertige Freundschaften.

Selbstwertgefühl vermitteln

Eines der besten Dinge, die Sie zur Verhinderung von Mobbing im Leben Ihres Kindes tun können, ist, Selbstwertgefühl zu vermitteln. Kinder mit einem gesunden Selbstwertgefühl sind nicht nur selbstbewusster, sondern sind auch besser für Mobbing gerüstet, wenn es auftritt.

Darüber hinaus kann ein gesundes Selbstwertgefühl dazu führen, dass einige Mobberfahrer zwei Mal nachdenken, bevor sie auf jemanden treffen, der zuversichtlich ist. Ein solides Selbstwertgefühl kann auch dazu beitragen, dass Ihre Kinder das Vertrauen in den Gruppenzwang ablehnen, insbesondere wenn es um Drogen und Alkohol geht.

Um ein gesundes Selbstwertgefühl in Ihren Kindern zu fördern, stellen Sie sicher, dass Sie ihnen bedingungslose Liebe zeigen. Indem Sie sie wissen lassen, dass Sie sie auf jeden Fall lieben, werden sie eher ein Versagen akzeptieren, ohne sich als Versager zu fühlen. Stellen Sie sicher, dass Sie auch Ihren Kindern helfen, ihre Stärken und Schwächen zu erkennen. Dann geben Sie ihnen Ideen, wie sie ihre Stärken ausbauen und ihre Schwächen verbessern können.

Eine weitere Möglichkeit, das Selbstwertgefühl zu stärken, besteht darin, sie in Aktivitäten einzubinden, die ihr Vertrauen stärken. Wenn Ihr Kind zum Beispiel ein guter Läufer ist, fordern Sie es auf, einem Laufverein beizutreten oder das Streckenteam zu verlassen. Wenn Ihr Kind musikalisch veranlagt ist, melden Sie es in einem Musikunterricht an.

Verbessern Sie soziale Fähigkeiten

Beginnen Sie mit der Fähigkeit Ihres Kindes, ein Gespräch zu initiieren und aufrechtzuerhalten. Wenn Kinder ein Gespräch führen können, sind sie in ihren zwischenmenschlichen Beziehungen erfolgreich. Beginnen Sie, indem Sie Ihr Kind dazu ermutigen, auf andere zuzugehen und "Hallo" zu sagen. Dies mag zwar beängstigend und entmutigend sein, aber es ist eine wichtige Fähigkeit, die Ihr Kind lernen kann. Es mag auf den ersten Blick schwer erscheinen, aber mit Übung wird es einfacher.

Wenn Ihr Kind sich wohl fühlt, sagen Sie einfach "Hallo" zu anderen und beginnen Sie ihm beizubringen, wie Sie ein Gespräch aufrechterhalten können. Der einfachste Weg, ein Gespräch aufrechtzuerhalten, besteht darin, Fragen zu stellen. Diese Fähigkeit erfordert, dass Ihr Kind aufmerksam und neugierig auf andere ist, damit sie wissen, was sie fragen müssen.

Wenn Ihr Kind zum Beispiel Mathematik mit einem potenziellen Freund hat, könnte er fragen: "Wie haben Sie Ihrer Meinung nach den Test gemacht?" Oder wenn es eine neue Person in der Schule gibt, könnte er fragen: "Was halten Sie von unserer Schule bis jetzt?" Es ist auch eine gute Idee, verschiedene Situationen in einem Rollenspiel zu spielen, z. B. bei einem Tanz in der Schule oder beim Verhalten bei Freunden. Betonen Sie die Wichtigkeit, höflich zu sein, Benehmen zu üben und respektvoll zu sein.

Das Lehren Ihres Kindes in Bezug auf soziale Fähigkeiten ist nicht nur für die Prävention von Mobbing wichtig. Studien haben soziale Fähigkeiten mit besseren akademischen Leistungen, stärkeren Freundschaften und höherem Selbstwertgefühl verbunden. Es kann auch ihre Karriere und ihre Beziehungen beeinflussen, wenn sie erwachsen werden.

Wenn Sie im Laufe der Zeit an den sozialen und freundschaftlichen Fähigkeiten Ihrer Kinder arbeiten, Durchsetzungsvermögen unterrichten und Selbstwertgefühl vermitteln, werden sie sich im Umgang mit schwierigen Situationen, einschließlich Mobbing, sicherer fühlen.